Nom affiché sur la fiche : Élisabeth Mazet — Hypnothérapeute à Montpellier.
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Accès handicapé signalé. Consultations possibles à Montpellier, au Vigan et en visioconférence.
Élisabeth Mazet reçoit à Montpellier dans une pratique d’hypnose ericksonienne pensée pour accompagner les personnes qui souhaitent retrouver davantage de calme intérieur, de souplesse et de confiance. Son travail s’adresse à celles et ceux qui traversent une période de stress, d’anxiété, de peurs, de deuil ou de fatigue émotionnelle, mais aussi à toute personne qui sent qu’un schéma se répète et qu’un changement devient nécessaire.
Dans un cadre chaleureux et structuré, l’accompagnement vise à mobiliser les ressources inconscientes de la personne, avec une attention particulière portée au rythme de chacun. L’idée n’est pas de forcer un changement, mais de créer un espace où il peut émerger plus naturellement, avec plus de légèreté et de sécurité intérieure.
L’hypnose ericksonienne proposée par Élisabeth Mazet s’appuie sur des suggestions hypnotiques, la transe hypnotique et différents mouvements d’attention qui permettent d’entrer dans un état de disponibilité intérieure. Selon les besoins, la séance peut intégrer des objets symboliques ou des mouvements hypnotiques, afin de soutenir l’exploration et le travail personnel.
Ce type d’accompagnement convient particulièrement aux personnes qui souhaitent avancer sans pression, dans une démarche progressive. Il peut être mobilisé autour de problématiques comme le lâcher-prise, la confiance en soi, les addictions, les troubles du comportement alimentaire ou l’arrêt du tabac, toujours dans une logique d’accompagnement et non de promesse de résultat.
Le cadre reste simple : une écoute attentive, un échange clair sur l’objectif de la séance, puis un temps de travail guidé qui laisse de la place à l’expérience vécue par la personne. Cette manière de faire permet souvent de se sentir à la fois accompagné et acteur de son propre cheminement.
Élisabeth Mazet propose également des constellations familiales et systémiques, en individuel ou en groupe. Cette approche s’inscrit dans un travail transgénérationnel qui peut aider à éclairer certains liens familiaux, certaines loyautés invisibles ou des répétitions qui prennent de la place dans la vie personnelle.
En séance individuelle, le travail peut s’appuyer sur un génogramme succinct et sur des objets symboliques pour représenter les places, les relations ou les tensions ressenties. En groupe, la constellation familiale ouvre un espace de mise en mouvement plus collectif, avec des rôles de représentant ou de constellant selon la séance choisie.
Cette pratique peut être pertinente pour les personnes qui ressentent le besoin de mieux comprendre certaines difficultés relationnelles, des blocages récurrents, des questions liées à la féminité ou des héritages émotionnels qui semblent peser depuis longtemps. L’approche reste prudente, respectueuse et orientée vers l’éclairage, pas vers l’interprétation figée.
La praticienne reçoit en cabinet à Montpellier, propose des séances en visioconférence et intervient aussi au Vigan. Cette souplesse permet d’adapter le cadre à la situation de chacun : présence au cabinet pour celles et ceux qui préfèrent un contact direct, ou дистанce pour les personnes qui ont besoin d’un accès plus simple ou plus régulier.
Les séances peuvent prendre plusieurs formes :
Cette diversité de formats permet d’ajuster la séance au besoin du moment, qu’il s’agisse d’un travail plus intérieur, d’une exploration relationnelle ou d’un accompagnement orienté vers un changement concret.
La pratique d’Élisabeth Mazet s’adresse principalement aux adultes, mais aussi aux étudiants et aux bénéficiaires de minima sociaux dans un cadre tarifaire adapté. Elle peut convenir à des personnes en recherche de soutien face au stress, à l’anxiété, aux peurs, aux traumatismes, au deuil ou à des schémas répétitifs qui prennent trop de place dans le quotidien.
Elle peut également intéresser les personnes qui souhaitent travailler sur la confiance en soi, l’apaisement émotionnel, la relation à soi, ou encore sur des thèmes plus spécifiques comme la féminité ou certaines habitudes installées. L’accompagnement se construit toujours à partir de la demande de la personne, avec un cadre bienveillant et une progression réaliste.
Le cabinet est situé à Montpellier, 27 avenue de Lodève, avec des repères pratiques utiles pour l’accès : TRAM ligne 3 arrêt Arceaux, secteur Plan Cabanes et Parking Gambetta. L’accès handicapé est également signalé, ce qui facilite la venue de personnes ayant besoin d’un environnement plus accessible.
La présence à Montpellier, au Vigan et en visioconférence offre plusieurs possibilités pour organiser un rendez-vous selon votre situation géographique et votre confort. Cette organisation permet de garder un cadre stable tout en laissant de la souplesse dans le choix du lieu.
Ce qui ressort de l’approche d’Élisabeth Mazet, c’est une manière d’accompagner à la fois douce, structurée et attentive. L’hypnose, les constellations familiales et les outils symboliques ne sont pas utilisés comme des recettes, mais comme des supports au service d’un travail personnalisé.
Pour une personne qui souhaite avancer sans se brusquer, retrouver de l’espace intérieur ou mieux comprendre ce qui se rejoue dans sa vie, cette pratique peut offrir un cadre rassurant. Elle s’inscrit dans une logique d’écoute, de mise en mouvement et d’ajustement progressif, avec une attention constante portée à ce qui est juste pour la personne accompagnée.
À Montpellier, Élisabeth Mazet propose ainsi un accompagnement qui conjugue présence, souplesse et profondeur, dans un esprit d’ouverture aux ressources de chacun.
Une séance d’hypnose adulte se déroule dans un cadre simple et rassurant, avec un temps d’échange préalable pour préciser la demande et le contexte. L’accompagnement peut ensuite s’appuyer sur la transe hypnotique, des suggestions hypnotiques, parfois des mouvements hypnotiques ou des objets symboliques selon ce qui est pertinent pour la personne. La durée indiquée est d’environ une heure. L’objectif est de laisser de la place à l’expérience vécue, sans forcer, afin que la personne puisse avancer à son rythme dans un cadre bienveillant.
Oui, l’accompagnement d’Élisabeth Mazet s’adresse notamment aux personnes qui traversent de l’anxiété, des peurs ou une période de stress important. La pratique proposée à Montpellier vise à créer un espace d’écoute et de travail personnel, avec une approche orientée vers l’apaisement et le lâcher-prise. Selon la demande, l’hypnose ericksonienne peut aider à mobiliser des ressources inconscientes et à travailler sur ce qui bloque ou se répète. Le cadre reste centré sur la personne, sans promesse de résultat, avec une attention particulière au rythme de chacun.
La séance TMO (EMDR*) est proposée comme une modalité d’accompagnement spécifique, dans un cadre d’écoute et de travail personnalisé. Elle peut intéresser les personnes qui souhaitent explorer une difficulté émotionnelle ou un vécu marquant avec une approche structurée. L’intitulé est présenté avec prudence, ce qui invite à considérer cette séance comme un outil parmi d’autres dans la pratique d’Élisabeth Mazet. Comme pour les autres formats, le travail se fait au rythme de la personne, avec une attention portée au confort, au cadre et à la clarté de la demande.
L’accompagnement s’adresse surtout aux adultes, mais aussi aux étudiants et aux bénéficiaires de minima sociaux dans le cadre prévu. Il peut convenir à des personnes qui vivent un stress, une fatigue émotionnelle, des peurs, un deuil, des traumatismes ou des schémas répétitifs. La présence à Montpellier, au Vigan et en visioconférence permet d’adapter la consultation à la situation de chacun. Cette souplesse est utile pour les personnes qui préfèrent venir au cabinet, comme pour celles qui ont besoin d’un format à distance plus pratique.
Les schémas répétitifs peuvent être abordés dans le cadre des constellations familiales et systémiques, qui font partie des approches proposées. Ce travail transgénérationnel peut se faire en individuel ou en groupe, selon la forme de séance choisie. En séance individuelle, des objets symboliques et un génogramme succinct peuvent soutenir l’exploration. En groupe, la dynamique de constellation permet de mettre en lumière certaines places ou relations. L’idée est d’ouvrir un espace de compréhension et de mouvement, sans figer l’histoire de la personne.
Oui, une constellation familiale individuelle au cabinet fait partie des séances proposées. Ce format peut convenir aux personnes qui préfèrent un cadre plus intime, avec un travail centré sur leur situation personnelle. L’accompagnement peut s’appuyer sur des objets symboliques et sur une lecture systémique de la problématique amenée. Le cabinet est situé à Montpellier, avenue de Lodève, avec des repères d’accès comme le tram ligne 3 arrêt Arceaux. C’est une option intéressante pour celles et ceux qui souhaitent un travail plus confidentiel qu’en groupe.
L’hypnose ericksonienne est souvent choisie par des personnes qui souhaitent travailler la confiance en soi dans un cadre souple et respectueux. Chez Élisabeth Mazet, cette approche peut aider à se reconnecter à ses ressources inconscientes et à avancer sans pression excessive. Le travail se construit à partir de la demande de la personne, avec des suggestions hypnotiques adaptées et un rythme progressif. À Montpellier, cette modalité s’inscrit dans une pratique chaleureuse, orientée vers l’apaisement et les changements personnels, plutôt que vers une méthode uniforme.
Pour une séance en visioconférence, l’essentiel est surtout de prévoir un endroit calme, une connexion stable et un temps suffisamment libre pour ne pas être interrompu. L’accompagnement reste centré sur l’échange, le cadre de séance et le travail guidé, comme en présentiel. Cette modalité permet de consulter à distance tout en gardant une relation de travail personnalisée. Elle peut être pratique pour les personnes qui vivent loin de Montpellier ou du Vigan, ou qui préfèrent un format plus souple pour organiser leur rendez-vous.
Les deux approches ne mobilisent pas le même cadre, même si elles peuvent se compléter. L’hypnose ericksonienne travaille davantage avec la transe hypnotique, les suggestions et l’accès aux ressources inconscientes. Les constellations familiales et systémiques, elles, s’intéressent plutôt aux liens, aux places et aux répétitions dans une dynamique familiale ou relationnelle. Chez Élisabeth Mazet, le choix du format dépend de la demande : une séance d’hypnose pour un objectif plus ciblé, ou une constellation pour explorer un système plus large. Le point commun reste un accompagnement bienveillant et personnalisé.
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