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Informations publiques professionnelles
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Consultations en présentiel au 32 rue Beaumarchais, 11100 Narbonne. Le cabinet accueille aussi des cours collectifs, des stages, des ateliers et des formations.
Formée à plusieurs outils complémentaires, Elisabeth Borrell développe un accompagnement qui relie le corps, les émotions et les schémas de vie. Son univers s’articule autour de la sophrologie, de la psychogénéalogie, des techniques de libération émotionnelle P.E.A.T., des soins énergétiques et de pratiques de recentrage comme la cohérence cardiaque ou la méditation.
Son travail s’adresse aux personnes qui souhaitent avancer sur des sujets de stress, de burn-out, de traumatismes, de croyances négatives ou de schémas répétitifs. L’accompagnement peut aussi soutenir celles et ceux qui traversent une période de doute, cherchent à retrouver de la stabilité ou veulent renforcer leur confiance en eux.
La sophrologie occupe une place importante dans cette proposition, avec une attention particulière portée à la respiration, à la détente et à l’écoute des ressentis. D’autres outils viennent enrichir les séances lorsque cela fait sens, notamment le P.E.A.T. et le Deep PEAT, davantage orientés vers la libération émotionnelle et le travail en profondeur sur certains freins intérieurs.
La psychogénéalogie permet d’explorer l’influence de l’histoire familiale et des transmissions inconscientes. Les soins énergétiques, eux, s’inscrivent dans une recherche d’harmonie globale et de mieux-être, avec une approche sensible et respectueuse du rythme de chacun.
Elisabeth Borrell accueille des adultes, mais aussi des enfants et des adolescents, avec une offre dédiée en sophrologie enfants & ados. Elle propose également des cours collectifs, des stages et des ateliers, ainsi que des formations pour les thérapeutes en formation ou les personnes souhaitant approfondir certaines techniques.
Son activité s’étend aussi au monde professionnel, avec des interventions en entreprise autour de la gestion du stress et de la prévention du burn-out. Des associations et institutions sociales peuvent également faire appel à elle dans un cadre de sensibilisation ou d’accompagnement collectif.
Les séances se déroulent en présentiel, au cabinet situé à Narbonne. Un premier rendez-vous permet généralement de poser le cadre, de préciser la demande et de choisir l’orientation la plus adaptée entre séance individuelle, travail plus spécifique ou parcours de formation.
Cette diversité de formats offre une vraie souplesse : consultation individuelle, suivi, cours collectif, stage ou intervention en entreprise. Chaque rencontre garde une dimension humaine et confidentielle, avec une attention portée à la co-construction du cheminement.
Au-delà des techniques, l’accompagnement proposé par Elisabeth Borrell s’inscrit dans une vision globale de la personne. L’objectif est d’aider chacun à retrouver davantage d’unité intérieure, de résilience et de clarté, dans un cadre professionnel et chaleureux.
Informations professionnelles publiques consultées le 26 juillet 2026.
Pour une séance de thérapie, il n’y a pas de préparation complexe à prévoir. Venir avec une idée claire de ce qui vous amène peut aider, même si la demande reste floue au départ. Une tenue confortable est souvent appréciée, surtout si la séance inclut des exercices de respiration, de sophrologie ou de recentrage. L’essentiel est surtout d’arriver disponible pour échanger librement sur votre situation.
Le cabinet se situe au 32 rue Beaumarchais, à Narbonne, ce qui le rend accessible pour les personnes venant de la ville et des environs proches. Les consultations se font sur place, en présentiel. Si vous venez pour un premier rendez-vous, il est utile de prévoir un peu d’avance pour vous installer sereinement avant la séance.
La sophrologie peut s’inscrire dans un parcours plus large, selon votre situation et vos besoins. Ici, elle peut être associée à la psychogénéalogie, aux techniques de libération émotionnelle P.E.A.T. ou à des soins énergétiques. Le cadre reste complémentaire et ne remplace pas un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.
Oui, la gestion du stress fait partie des thèmes d’accompagnement proposés, avec une attention particulière portée aux situations d’épuisement ou de surcharge. Les séances peuvent aider à mieux repérer ce qui vous met sous tension, à retrouver de l’espace intérieur et à explorer des outils comme la cohérence cardiaque ou la sophrologie. Le travail se fait sans promesse de résultat, dans un cadre d’écoute et de régulation émotionnelle.
La technique P.E.A.T. fait partie des outils de libération émotionnelle utilisés par Elisabeth Borrell. Elle vise à accompagner des charges émotionnelles, des croyances négatives ou certains blocages ressentis comme répétitifs. La version Deep PEAT est également mentionnée parmi les méthodes proposées. Le vocabulaire peut sembler technique, mais l’idée reste simple : travailler sur ce qui se rejoue intérieurement, avec un cadre guidé et progressif.
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