Edith Filliet Hernandez – Naturopathe à Puygouzon

Lors d’une première rencontre, le temps est pris pour faire le point sur ce qui vous amène, vos habitudes de vie et vos besoins du moment. Le cadre est simple, en cabinet, avec une écoute attentive qui permet d’orienter la séance vers ce qui compte vraiment pour vous : stress, fatigue, sommeil, vitalité, circulation, émotions ou confort corporel.

Une naturopathie tournée vers l’équilibre global

Edith Filliet Hernandez exerce la naturopathie à Puygouzon, près d’Albi, avec une attention particulière portée à l’équilibre corps-esprit. Son accompagnement s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer avec des conseils concrets, dans une logique de santé naturelle et de mieux-être au quotidien.

Le bilan naturopathique constitue souvent le point de départ. Il permet de poser un cadre, de clarifier les priorités et d’envisager un suivi adapté. Selon les besoins, une consultation de suivi peut ensuite venir soutenir la mise en place des ajustements dans la durée.

Des outils complémentaires pour le corps et les émotions

Au-delà de la naturopathie, plusieurs approches viennent enrichir la pratique : l’EFT pour l’accompagnement émotionnel, la réflexologie plantaire, le drainage lymphatique méthode Vodder, la pressothérapie ou encore différents massages bien-être. L’ensemble dessine une prise en charge souple, qui peut répondre à des attentes variées autour de la détente, de la circulation, des jambes lourdes ou du relâchement nerveux.

• EFT : pour travailler la dimension émotionnelle avec un outil ciblé.
• Drainage lymphatique Vodder et pressothérapie : pour accompagner les sensations de rétention d’eau ou de jambes lourdes.
• Réflexologie plantaire et massage crânien : pour favoriser la détente et le lâcher-prise.
• Massage Chi Nei Tsang, Pijat Kepala ou massage aux pierres chaudes : pour une approche corporelle plus enveloppante.

Des prestations pensées pour différents besoins

La fiche de prestations montre un cabinet structuré, avec des formats identifiés comme la formule drainage & détente, la formule harmonisation complète, le massage méthode Lumâ ou encore des séances plus ciblées comme le massage crânien. Cette diversité permet d’ajuster la séance selon votre état du moment, sans imposer un parcours unique.

La Méthode Lumâ occupe aussi une place à part, avec une dimension de massage et de formation. Elle s’inscrit dans une vision globale du bien-être, où le toucher, la présence et l’écoute du corps ont toute leur place.

Pour les particuliers, les enfants et les entreprises

L’activité s’adresse aux adultes comme aux enfants, mais aussi aux professionnels et aux collaborateurs en entreprise. Des interventions collectives, des ateliers bien-être et des massages en entreprise complètent l’offre, avec une attention portée à la cohésion d’équipe, à la détente et à la qualité de présence au travail.

Ce positionnement convient autant à une démarche personnelle qu’à un besoin partagé dans un cadre professionnel. Les séances peuvent ainsi s’inscrire dans un accompagnement individuel, un atelier collectif ou une intervention sur devis.

Un cabinet de proximité à Puygouzon

Le cabinet est installé au 91 Route de Castres, à Puygouzon, avec une présence de proximité pour les habitants du Tarn et d’Albi. Les rendez-vous se prennent sur place, dans un cadre dédié à la consultation et aux soins de bien-être.

Les horaires annoncés couvrent la semaine, du lundi au vendredi, ce qui facilite l’organisation des rendez-vous pour les particuliers comme pour les professionnels. Les tarifs affichés permettent également d’identifier facilement la prestation la plus adaptée à votre besoin.

Au fil des séances, l’accompagnement garde une ligne claire : soutenir l’équilibre naturel, offrir un espace de détente réelle et proposer des outils concrets pour mieux traverser les périodes de stress, de fatigue ou de surcharge émotionnelle.