Dorothée Slama – Hypnothérapeute à Le Mans

Une première séance d’hypnose commence souvent par un temps d’échange simple et posé : comprendre ce qui vous amène, préciser votre objectif, puis installer un cadre de travail clair et rassurant. Au cabinet de Dorothée Slama, à Le Mans, la rencontre se construit autour de votre demande, avec une attention particulière portée au rythme de chacun.

Une hypnose orientée vers des objectifs concrets

Hypnothérapeute, Dorothée Slama accompagne des personnes qui souhaitent avancer sur des sujets très variés : stress, anxiété, phobies, confiance en soi, prise de parole en public, arrêt du tabac, addictions, sommeil, cauchemars, poids ou encore traversée d’une séparation, d’un deuil ou d’une période d’infertilité. L’hypnose ericksonienne, la nouvelle hypnose et des outils comme la PNL, la visualisation ou l’auto-hypnose peuvent être mobilisés selon la situation.

Le travail se fait en séance individuelle, avec des suggestions, des métaphores, parfois un recadrage ou une régression lorsque cela a du sens dans le parcours. L’objectif est de proposer un espace utile, concret et respectueux de votre manière d’avancer.

Des publics différents, des besoins très personnels

Les adultes viennent souvent pour retrouver de l’apaisement, renforcer leur confiance ou sortir d’un fonctionnement devenu trop lourd au quotidien. Les enfants peuvent aussi être reçus, notamment pour des difficultés liées aux émotions, au sommeil, aux cauchemars ou au pipi au lit. Le cadre reste adapté à l’âge et à la demande, avec une approche qui privilégie la clarté et la sécurité relationnelle.

• Adultes : stress, tabac, addictions, sommeil, poids, confiance en soi.
• Enfants : émotions, cauchemars, pipi au lit, difficultés d’apaisement.
• Moments de vie sensibles : séparation, deuil, infertilité, perte de repères.

Hypnose, écothérapie et auto-hypnose

En plus du cabinet, Dorothée Slama propose un accompagnement en écothérapie, en nature, pour les personnes qui se sentent plus à l’aise dans un cadre extérieur. Cette modalité peut offrir une respiration différente, plus incarnée, tout en restant dans une relation d’aide structurée.

Après quelques séances, l’auto-hypnose peut aussi être transmise pour prolonger le travail entre deux rendez-vous. C’est un appui intéressant pour celles et ceux qui souhaitent gagner en autonomie et retrouver des repères simples dans leur quotidien.

Un cadre de séance clair et une relation de confiance

La pratique s’inscrit dans un cadre de séance annoncé avec transparence, avec une attention à la déontologie et à la qualité de la relation. Les retours évoquent souvent une présence bienveillante, une écoute attentive et un sentiment d’accompagnement juste. Pour certaines personnes, cela s’est traduit par davantage d’audace, un apaisement ou une clarification intérieure.

Le cabinet reçoit au 3 Rue Molière, 72100 Le Mans, avec des séances en visio sur demande. Cette souplesse permet de choisir le format le plus confortable selon votre situation, votre disponibilité ou votre préférence du moment.

Tarifs et modalités

Les séances sont proposées en cabinet à 70 € pour un adulte et 60 € pour un enfant. L’écothérapie en nature est indiquée à 70 €. La prise de rendez-vous se fait directement auprès du cabinet, avec la possibilité d’échanger avant la séance si besoin.

Que vous veniez pour un objectif précis ou pour traverser une période délicate, l’hypnose ericksonienne offre un cadre souple, centré sur votre demande et sur ce qui peut déjà commencer à bouger.