Dorothée Parmentier - Sophrologue à Mont-Saint-Éloi

En cabinet à Mont-Saint-Éloi ou en visio, Dorothée Parmentier propose un cadre de sophrologie pensé pour les enfants, les adolescents, les femmes enceintes et les adultes. Les séances s’adressent à celles et ceux qui souhaitent retrouver plus de calme, mieux traverser une période de stress, apaiser des émotions envahissantes ou préparer un moment important de leur vie.

Une sophrologie tournée vers le quotidien

La pratique s’appuie sur des outils concrets : respiration, relaxation profonde, visualisation guidée et auto-hypnose. Selon les besoins, la séance peut aussi intégrer des supports audio et visuels, ainsi qu’un travail sur l’environnement pour favoriser un meilleur confort intérieur. L’objectif est d’offrir un espace simple, clair et rassurant, où chacun peut déposer ce qui pèse et repartir avec des repères utilisables au quotidien.

Cette approche peut être utile pour des questions de sommeil, de confiance en soi, d’anxiété, de burn-out ou de régulation émotionnelle. Elle convient aussi aux personnes qui traversent une période de fatigue mentale, de peurs ou de tensions répétées.

Des accompagnements pour chaque âge

Dorothée Parmentier reçoit les enfants dès 2 ans, les adolescents, les futurs parents et les adultes. Pour les plus jeunes, les séances s’appuient sur des repères simples, des exercices courts et une approche ludique. Chez les adolescents, le travail peut aider à mieux vivre la pression scolaire, les émotions intenses ou les difficultés de concentration liées au stress.

Chez l’adulte, la sophrologie peut accompagner des périodes de surcharge, de transition personnelle ou de besoin de recentrage. Pour les femmes enceintes, l’accompagnement périnatal ouvre un espace dédié à la préparation à l’accouchement, à la détente et à la confiance avant la naissance.

HypnoNaissance® et préparation à la naissance

La fiche met aussi en avant HypnoNaissance®, un programme structuré autour de la préparation à la naissance. Il s’adresse aux femmes enceintes et peut inclure le partenaire de naissance. Les séances s’appuient sur la respiration de naissance, des scripts de naissance, la visualisation positive et des temps de relaxation profonde pour préparer l’accouchement avec davantage de repères et de sérénité.

Cette spécialisation complète la sophrologie sans s’y substituer : elle vient enrichir l’accompagnement des futurs parents lorsqu’ils souhaitent une préparation plus ciblée autour de la naissance.

Ateliers et interventions en structure

Au-delà des rendez-vous individuels, Dorothée Parmentier anime aussi des ateliers sophrologie et des interventions auprès d’écoles, de collèges, de centres de loisirs et d’associations. Des formats comme La Bulle des Émotions® permettent d’aborder plus largement la gestion des émotions, l’apaisement et la confiance dans un cadre collectif.

• séances individuelles en cabinet
• consultations en visio
• ateliers pour enfants, adolescents ou groupes
• interventions en milieu scolaire et associatif

Un cadre clair, avec des repères pratiques

Les séances sont proposées sur rendez-vous, avec une première consultation plus longue selon le public. Les tarifs sont annoncés de façon lisible : enfants, adolescents, femmes enceintes et adultes disposent de grilles adaptées, et le programme HypnoNaissance® est proposé sous forme de pack complet. Cette transparence facilite la prise de contact et permet de choisir le format le plus adapté à la situation.

Installée à Mont-Saint-Éloi, à proximité d’Arras, Dorothée Parmentier accueille les personnes qui recherchent une sophrologue attentive, pragmatique et engagée dans un accompagnement humain, que ce soit pour un besoin ponctuel ou un suivi plus régulier.