Dorothée Barthlen – Thérapeute à Bordeaux

Associer toucher des fascias, mouvements lents et méditation de pleine présence donne à la séance une tonalité particulière : le corps est abordé avec finesse, sans forcer, pour laisser émerger davantage de souplesse, de perception et de relâchement. À Bordeaux, Dorothée Barthlen inscrit son travail dans cette rencontre entre fasciathérapie, somato-psychopédagogie et mouvement sensoriel.

Un cadre corporel pour retrouver de l’espace

La fasciathérapie s’intéresse aux fascias, ces tissus qui participent à la mobilité, à la sensation et à l’organisation du corps. Ici, le toucher de relation, les micro-mouvements spiralés et les points d’appui servent de repères pour accompagner le système corporel avec précision. Les séances peuvent aider à porter une attention nouvelle aux tensions, aux zones de raideur ou à la fatigue accumulée.

Le travail proposé s’adresse aussi à ce qui déborde du corps : stress, surcharge mentale, émotions retenues, sommeil perturbé ou sensation d’être « toujours en tension ». Le rythme lent laisse de la place à l’écoute de soi, sans performance ni objectif à tenir.

Des formats variés selon votre besoin

Les accompagnements prennent plusieurs formes : séance individuelle, cours collectif, formation, cours en ligne ou pratique guidée en groupe. Cette diversité permet d’ajuster le cadre selon ce que vous cherchez : un temps plus intime, une pratique régulière, ou un espace d’apprentissage pour devenir plus autonome dans votre rapport au corps.

• Séances individuelles : pour un travail plus ciblé, avec toucher des fascias et verbalisation.
• Cours collectifs : pour explorer le mouvement sensoriel et les appuis corporels.
• MUNZ FLOOR : une pratique au sol autour d’étirements et de spirales, avec une attention particulière au dos et aux tensions corporelles.
• Méditation en mouvement : pour relier présence, respiration et perception.

Pour quels motifs venir consulter ?

Les personnes qui consultent viennent souvent pour des tensions corporelles, des douleurs chroniques, des douleurs de dos, des mâchoires serrées, des torticolis, des sciatiques, des migraines ou des douleurs viscérales. D’autres cherchent surtout un espace pour apaiser l’anxiété, la surcharge mentale ou une sensation d’épuisement intérieur.

Le cadre convient aussi aux adultes hypersensibles, aux personnes qui souhaitent mieux habiter leur corps, ou à celles et ceux qui veulent avancer avec plus d’autonomie dans leur pratique du mouvement et de la présence à soi.

Une pédagogie du ressenti

La somato-psychopédagogie, dans l’approche de Danis Bois, relie le corps, le mouvement et la verbalisation. Le travail ne se limite pas à une sensation passagère : il invite à reconnaître ce qui se passe, à mettre des mots sur l’expérience et à intégrer progressivement de nouveaux repères corporels.

Les postures assises, debout ou allongées, ainsi que le travail au sol, permettent d’explorer plusieurs façons de sentir et d’habiter son corps. L’objectif est de rendre la pratique compréhensible, concrète et accessible, que vous veniez pour un inconfort précis ou pour un besoin plus global de recentrage.

À Bordeaux, en cabinet et en ligne

Dorothée Barthlen reçoit à Bordeaux, au 120 rue Dubourdieu, et propose aussi certaines activités en ligne. Son univers réunit séances individuelles, accompagnement collectif et formations, avec une attention particulière à la progression et à l’autonomie. Pour les personnes qui recherchent une pratique corporelle sensible, structurée et pédagogique, l’ensemble forme un cadre cohérent et lisible.