Denise Prugnot – Hypnothérapeute à Saint-André-les-Vergers

Lors d’une première rencontre, l’échange permet de poser ce qui vous amène, de préciser votre objectif et de choisir un cadre de travail adapté. La séance d’hypnose se construit ensuite autour de votre rythme, avec une attention particulière portée à ce que vous vivez ici et maintenant.

Une pratique d’hypnose tournée vers les besoins du quotidien

Denise Prugnot exerce comme hypnothérapeute à Saint-André-les-Vergers, avec un rayonnement sur Troyes et les communes voisines. Son accompagnement s’adresse aux adultes, aux étudiants, aux lycéens, mais aussi aux personnes qui cherchent un appui dans une période de transition ou de surcharge mentale.

Les séances peuvent concerner des problématiques variées : gestion du stress, angoisse, anxiété, phobies, peurs, burn-out, fatigue, addictions, arrêt du tabac, troubles alimentaires, difficultés liées au sommeil, confiance en soi ou hypersensibilité. L’hypnose thérapeutique est ici pensée comme un espace d’apaisement, de recentrage et de mobilisation de ressources utiles au quotidien.

Des outils complémentaires selon le besoin

La pratique s’appuie sur plusieurs approches nommées, dont l’hypnose ericksonienne, la PNL, l’autohypnose, le coaching et la sophrologie. Selon la demande, ces outils peuvent servir à mieux comprendre un fonctionnement, à retrouver de la souplesse face à une situation répétitive, ou à installer des repères concrets entre les séances.

Des ateliers d’autohypnose sont également proposés, notamment pour les adultes, ainsi que pour les étudiants et les lycéens. Des formats de coaching de vie et de coaching professionnel complètent l’offre, tout comme des ateliers de sophrologie et une préparation à l’accouchement. L’ensemble dessine un accompagnement souple, centré sur la personne et sur l’objectif qu’elle souhaite travailler.

Un cabinet qui accueille différents profils

Le cabinet reçoit des personnes qui souhaitent avancer sur un point précis, mais aussi celles qui cherchent un cadre plus global de développement personnel. Les thématiques abordées peuvent toucher à la confiance, à la régulation émotionnelle, à la concentration, aux habitudes installées ou à la manière de traverser une période exigeante.

• Adultes en recherche d’un soutien ponctuel ou d’un suivi plus construit
• Étudiants et lycéens confrontés au stress, à la pression ou au manque de confiance
• Entreprises dans le cadre du coaching professionnel
• Personnes souhaitant découvrir l’autohypnose ou la sophrologie

Présentiel, contact et prise de rendez-vous

Les consultations se déroulent en présentiel au cabinet, à Saint-André-les-Vergers. La prise de contact peut se faire par téléphone, SMS, WhatsApp ou via un formulaire, ce qui facilite l’organisation d’un premier échange ou d’une demande d’information. La présence de formats complémentaires, comme les ateliers et les formations, permet aussi d’envisager un travail plus progressif ou plus autonome selon les besoins.

Denise Prugnot intervient sous l’enseigne ABC Hypnose Troyes, avec une identité professionnelle clairement centrée sur l’hypnose thérapeutique et ses applications concrètes. Son univers s’adresse à celles et ceux qui recherchent un accompagnement humain, structuré et accessible autour de sujets comme le stress, les peurs, le sommeil ou les addictions.