Delphine Lacour – Psychopraticien / Accompagnement à Manziat

La thérapie brève systémique Palo Alto s’intéresse aux interactions, aux tentatives mises en place pour faire face à une difficulté, et aux leviers de changement les plus utiles au quotidien. À Manziat, Delphine Lacour reçoit dans un cadre structuré, avec une attention particulière portée aux objectifs, aux solutions possibles et à ce qui entretient le problème dans la vie de tous les jours.

Un accompagnement concret, centré sur ce qui bloque

Psychopraticienne, Delphine Lacour accompagne des personnes qui traversent des souffrances relationnelles, de l’anxiété, des peurs, des angoisses, des troubles du sommeil, des périodes de burn-out ou de bore-out, mais aussi des moments de séparation, de deuil ou de perte de sens. L’approche vise à clarifier la situation, à comprendre les interactions en jeu et à avancer vers des changements observables, sans s’éparpiller.

Le travail peut aussi concerner des difficultés au travail, des tensions d’équipe, des enjeux de management ou des situations de maintien en emploi. Selon le besoin, le suivi peut s’adresser à des particuliers comme à des professionnels, avec une lecture pragmatique des blocages et des marges d’action.

Une thérapie brève structurée autour de 6 à 10 séances

Le cadre proposé repose sur des séances d’environ 45 minutes, avec un repère de 6 à 10 séances par problème. Ce format permet d’aller à l’essentiel, de travailler sur des objectifs précis et d’ajuster le suivi au fil des séances. L’idée est d’offrir un accompagnement lisible, avec un rythme adapté à la situation rencontrée.

• séance en cabinet à Manziat
• suivi à distance en visio
• travail sur les objectifs et les solutions
• analyse des interactions et des tentatives de régulation

Pour les particuliers et les professionnels

La pratique s’adresse aux adultes, mais aussi aux enfants et aux adolescents selon les besoins exprimés. Côté professionnel, l’accompagnement peut intéresser des managers, des travailleurs sociaux, des enseignants, des RH, des coachs professionnels, des thérapeutes ou des professionnels de santé confrontés à des situations complexes, à des tensions relationnelles ou à une fatigue installée.

Des formats spécifiques sont également évoqués, comme l’accompagnement des professionnels, les missions à la demande, le pack Équilibre & Stratégie, des ateliers thématiques ou encore la réconciliation d’équipe en tension. Ces propositions s’inscrivent dans une logique d’intervention claire, avec des objectifs définis en amont.

Cabinet à Manziat et suivi à distance

Les consultations se déroulent au cabinet, au 1175 Grand'route à Manziat, et peuvent aussi avoir lieu en visio. Les rendez-vous sont proposés sur rendez-vous, avec des horaires en semaine. Ce double format facilite l’accès au suivi pour les personnes qui vivent à proximité comme pour celles qui préfèrent un échange à distance.

Le tarif d’une séance est annoncé, avec une prise en charge possible par certaines mutuelles selon les contrats. Pour les missions à la demande, un devis peut être établi en fonction du contexte et du besoin exprimé.

Une pratique lisible pour avancer sans surcharge

Le modèle Palo Alto met l’accent sur ce qui se passe concrètement dans la situation vécue, plutôt que sur une accumulation d’explications. Cela convient souvent aux personnes qui souhaitent un cadre clair, une lecture stratégique de leurs difficultés et un suivi qui reste orienté vers des changements utiles. À Manziat, Delphine Lacour propose ainsi une thérapie brève pensée pour aider à reprendre appui sur des repères simples et actionnables.