Delphine Helbling – Art-thérapeute à Aubenas

Un enfant qui ne trouve pas les mots, un adolescent qui se replie, un adulte traversé par l'anxiété ou un deuil : au centre d'Aubenas, dans l'atelier La Bulle des possibles, Delphine Helbling propose d'utiliser la matière et la couleur comme langage. Art-thérapeute certifiée, elle accueille tous les âges, des tout-petits aux adultes, et reçoit aussi parents et enfants ensemble.

Une formation en psychologie et en art-thérapie

Delphine Helbling est titulaire d'une licence de psychologie. Elle a ensuite suivi trois années de formation à l'ATEPP-CEFAT, à Paris, qui lui ont permis d'obtenir sa certification professionnelle d'art-thérapeute. Elle exerce selon le code de déontologie de la Fédération Française des Art-thérapeutes, qui encadre notamment le secret professionnel et le respect de la personne.

L'art-thérapie n'est pas une profession réglementée en France. Elle relève de l'accompagnement et ne remplace pas un suivi médical ou psychologique. Elle peut toutefois s'y ajouter, en complément des soins, lorsque la personne a besoin d'un autre mode d'expression.

Un atelier pensé comme un espace modulable

Le lieu de travail compte beaucoup dans sa pratique. L'atelier de la rue de Bernardy est un espace modulable : on peut y peindre sur une table, mais aussi sur un mur, travailler au sol ou manipuler des matériaux variés. Grâce à cette liberté, chacun trouve sa propre manière de créer, selon son âge, son énergie du moment et ce qu'il a besoin d'exprimer.

• peinture et dessin ;
• modelage ;
• expression murale et travail au sol ;
• matériaux de récupération et textures diverses.

Aucune compétence artistique n'est attendue. Les productions ne sont pas jugées : elles servent de support à la relation et à l'échange.

Des séances adaptées à chaque âge

Pour les enfants de moins de six ans, la séance dure 45 minutes, une durée ajustée à leur capacité d'attention. Les enfants plus grands, les adolescents et les adultes sont reçus pendant une heure. Delphine Helbling propose aussi des séances en duo parent-enfant, qui permettent de partager un moment de création et d'observer la relation sous un autre angle.

Les motifs de consultation sont variés : anxiété, hypersensibilité, manque de confiance en soi, deuil, difficultés relationnelles ou scolaires, envie de mieux se connaître. Pour des situations plus lourdes, comme une dépression, un stress post-traumatique ou des douleurs chroniques, l'art-thérapie s'inscrit à côté du suivi médical.

Tarifs et modalités

La séance de 45 minutes pour un enfant de moins de six ans coûte 40 €. La séance d'une heure est à 50 € pour un enfant ou un adolescent, et à 60 € pour un adulte ou un duo parent-enfant. Delphine Helbling se déplace aussi à domicile, dans un rayon de vingt kilomètres autour d'Aubenas, moyennant un supplément de 5 €.

Les séances individuelles ont lieu sur rendez-vous, du lundi au vendredi. Elle intervient également en institution et organise des ateliers collectifs ou des séjours, dont les conditions sont fixées au cas par cas.

Aubenas et le sud de l'Ardèche

L'atelier se trouve rue de Bernardy, au cœur d'Aubenas, ville carrefour du sud de l'Ardèche. Les familles de Vals-les-Bains, Lavilledieu, Saint-Didier-sous-Aubenas ou Ucel peuvent s'y rendre facilement. Pour celles qui ne peuvent pas se déplacer, les séances à domicile offrent une alternative dans le même secteur.

Une relation de confiance avant tout

Delphine Helbling accorde une grande place à la sécurité du cadre. Chaque personne avance à sa manière, et la création n'est jamais imposée. Son approche s'appuie sur l'écoute, la patience et le respect du rythme de chacun, avec l'idée que la matière peut parfois dire ce que les mots ne savent pas encore exprimer.

Pour les parents, la première rencontre est aussi l'occasion de poser leurs questions : fréquence des séances, place de la famille, devenir des productions. Le cadre de confidentialité dû à l'enfant ou à l'adolescent fait partie des repères à aborder dès le départ, comme le prévoit tout code de déontologie de l'art-thérapie.

Ce que les productions racontent

Au fil des séances, les créations s'accumulent et forment une sorte de chemin visible. Revenir sur une peinture réalisée quelques semaines plus tôt aide parfois à mesurer ce qui a bougé, ou à mettre des mots sur une émotion restée floue. L'art-thérapeute ne propose pas d'interprétation toute faite : c'est la personne qui donne du sens à ce qu'elle a créé, accompagnée par des questions ouvertes et une écoute attentive. Cette manière de procéder respecte la liberté de chacun et évite d'enfermer une création dans une lecture unique.