Fiche issue de données publiques
Informations publiques professionnelles
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Consultations au cabinet de Marolles-en-Hurepoix, 7 route de Cheptainville, et en visio sur rendez-vous. Séances individuelles et collectives proposées en français. Accessible à proximité de la gare RER C de Marolles-en-Hurepoix.
Quand le stress prend trop de place, que le sommeil devient irrégulier ou que les émotions débordent, il est souvent utile de retrouver un cadre simple, concret et rassurant. Cynthia Gaudin reçoit les personnes qui souhaitent avancer avec des outils de sophrologie, et, selon les besoins, avec un appui en hypnose.
La sophrologie occupe le cœur de son accompagnement. Les séances s’appuient sur la respiration, la relaxation musculaire, la visualisation d’images positives et des temps d’échange pour aider à mieux traverser certaines périodes de tension. L’objectif est de proposer des repères utilisables au quotidien, que ce soit pour la gestion des émotions, l’anxiété, la confiance en soi ou la préparation mentale.
Les personnes qui consultent peuvent aussi rechercher un soutien autour du sommeil, des phobies, de la douleur, du deuil, d’une rupture, de certaines addictions ou de situations de vie plus sensibles. L’approche reste progressive, avec une place donnée à l’écoute et à la clarté du cadre.
En complément, Cynthia Gaudin propose l’hypnose, avec des références à l’hypnose humaniste et à l’hypnose ericksonienne. Selon la demande, la séance peut intégrer des suggestions directes ou indirectes, un guidage par images et histoires, ou encore un travail de dissociation et de relaxation plus profonde.
La sophrologie et l’hypnose ne répondent pas exactement aux mêmes besoins. La première aide souvent à installer des habitudes de régulation et de recentrage, tandis que la seconde peut offrir un autre accès au changement intérieur, dans un cadre accompagné et sécurisant. Le choix se fait en fonction de la situation, du rythme de la personne et de ce qu’elle souhaite travailler.
La fiche met en avant une spécialisation enfants, notamment pour les profils DYS, HP et TDA(H). Cet accompagnement peut convenir à des enfants qui rencontrent des difficultés d’attention, de concentration, de gestion des émotions ou de confiance dans les apprentissages. Les parents peuvent ainsi chercher un espace adapté, avec des repères simples et une approche ajustée à l’âge de l’enfant.
Les séances individuelles sont proposées en cabinet ou en visio, sur rendez-vous. Des séances collectives sont également mentionnées, ainsi qu’un forfait de 5 séances pour ceux qui souhaitent s’inscrire dans un suivi plus régulier.
La première rencontre est annoncée comme plus longue, ce qui laisse le temps de faire le point sur la demande, le contexte et les objectifs. Ensuite, les séances suivantes s’inscrivent dans un format plus court et plus structuré, avec un suivi personnalisé selon l’évolution de la personne.
Cynthia Gaudin reçoit au cabinet de Marolles-en-Hurepoix, dans l’Essonne, et propose aussi des séances à distance. Le cabinet est situé 7, route de Cheptainville, à proximité de la gare RER C de Marolles-en-Hurepoix, ce qui facilite l’accès pour les personnes du secteur.
Les rendez-vous se déroulent en français. Les paiements indiqués sont possibles par chèque ou en espèces.
Les motifs d’accompagnement évoqués couvrent des situations variées, avec une même intention : aider la personne à retrouver davantage de stabilité intérieure et de marge de manœuvre.
Informations professionnelles publiques consultées le 25 août 2026.
La première séance de sophrologie est annoncée autour d’1h30. Les séances suivantes durent environ 1 heure pour un adulte, et de 45 minutes à 1 heure pour un enfant. Le format plus long du départ sert à poser le cadre, comprendre la demande et construire un suivi adapté à la situation.
La sophrologie s’appuie surtout sur la respiration, la relaxation dynamique, la visualisation et des exercices à refaire entre les séances. L’hypnose, ici proposée en complément, mobilise davantage des suggestions, des images et un état de relaxation plus profond. Selon la demande, l’une ou l’autre peut être privilégiée, ou utilisée de façon complémentaire.
Cynthia Gaudin reçoit des adultes et des enfants. La fiche met aussi en avant une spécialisation enfants autour des profils DYS, HP et TDA(H). Les parents peuvent donc chercher un cadre adapté si leur enfant a besoin d’un soutien autour des émotions, de l’attention, de la confiance ou des apprentissages.
La première séance d’hypnose est prévue entre 1h30 et 2h. Elle laisse le temps d’un échange initial, puis d’une phase de relaxation et d’un travail guidé selon l’objectif du moment. Le cadre peut inclure des images, des histoires ou des suggestions, avec un déroulé ajusté à la personne et à sa demande.
Aucune préparation particulière n’est indiquée. Le plus utile est surtout de venir avec votre demande du moment, qu’il s’agisse du stress, du sommeil, d’une phobie ou d’un besoin de préparation mentale. Pour une séance en visio, il est simplement préférable de prévoir un endroit calme et de quoi être installé confortablement.
Oui, les deux modalités sont proposées. Les séances ont lieu au cabinet de Marolles-en-Hurepoix, 7 route de Cheptainville, et des rendez-vous à distance sont aussi possibles. Le lieu est situé à proximité de la gare RER C de Marolles-en-Hurepoix, ce qui peut faciliter l’accès au cabinet.
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