Crystelle Brault-Bege - Psychologue à Sisteron

EMDR, hypnose, psycho-nutrition : Crystelle Brault-Bege propose un accompagnement qui articule plusieurs outils selon la situation, le vécu et les besoins de la personne. À Sisteron, elle reçoit en consultation de psychologie des enfants, des adolescents et des adultes qui traversent une période de stress, d’anxiété, de fatigue émotionnelle ou de fragilité relationnelle.

Une pratique intégrative, au service du vécu de chacun

Sa pratique s’inscrit dans une lecture globale de la personne. Elle peut mobiliser des repères psychanalytiques, systémiques, cognitivo-comportementaux, neuropsychologiques ou humanistes, en fonction de ce qui fait sens dans le suivi. L’objectif est d’offrir un cadre souple, capable d’accueillir aussi bien la parole que les réactions corporelles, les habitudes de vie et l’impact des émotions sur l’équilibre quotidien.

Cette orientation convient particulièrement aux personnes qui cherchent un espace pour comprendre ce qu’elles traversent, mettre des mots sur des symptômes parfois diffus, ou retrouver des appuis concrets dans une période de surcharge psychique.

Des outils ciblés pour le stress, le traumatisme et les troubles alimentaires

Crystelle Brault-Bege travaille notamment autour du stress, des attaques de panique, des phobies, de la dépression, du burn-out et des états de stress post-traumatique. Elle accompagne aussi des situations plus complexes, comme le traumatisme développemental, les troubles des conduites alimentaires, les addictions ou certaines difficultés liées au trouble du spectre autistique.

Selon la demande, le suivi peut intégrer une thérapie EMDR, une hypnose, de la remédiation cognitive ou un travail autour de la micronutrition et du microbiote. L’approche reste prudente et ajustée : il ne s’agit pas d’appliquer une méthode unique, mais de choisir un cadre cohérent avec l’histoire et les objectifs de la personne.

Enfants, adolescents, adultes : des repères adaptés à chaque âge

Le cabinet accueille des publics variés, avec une attention particulière portée aux enfants et aux adolescents, mais aussi aux adultes confrontés à une charge mentale importante, à des difficultés émotionnelles ou à une période de transition. Les séances peuvent aider à clarifier ce qui se joue, à soutenir les ressources disponibles et à construire des repères plus stables au fil du suivi.

• Enfants et adolescents : anxiété, difficultés scolaires ou émotionnelles, troubles alimentaires, besoin de soutien psychologique.
• Adultes : stress professionnel, burn-out, traumatisme, estime de soi, surcharge émotionnelle.
• Situations spécifiques : accompagnement autour de l’autisme, du microbiote, de la santé fonctionnelle ou de la psycho-nutrition.

Cabinet à Sisteron et consultations à distance

Les consultations se déroulent au cabinet, au cœur de Sisteron, ou en visioconsultation selon les besoins. Les horaires indiqués permettent des rendez-vous en fin de journée certains jours, ainsi qu’un créneau élargi le mercredi. Les honoraires varient selon le type de séance et les outils mobilisés, avec des tarifs différenciés pour les enfants, les adolescents et les adultes.

Crystelle Brault-Bege propose aussi des formats complémentaires comme la supervision, la formation et Rando'théra, un accompagnement collectif en randonnée qui ouvre un autre espace de travail psychique, plus mobile et plus incarné.

Une présence clinique attentive et concrète

Au-delà des techniques, l’accompagnement vise à créer un cadre clair, rassurant et utile. Certaines personnes viennent pour traverser une crise, d’autres pour mieux comprendre des schémas répétitifs, d’autres encore pour travailler sur l’impact du corps, de l’alimentation ou du stress chronique sur leur équilibre psychique. Le suivi peut ainsi se construire autour de la parole, de la régulation émotionnelle et d’outils plus spécifiques, selon ce qui est le plus aidant à un moment donné.

À Sisteron, cette pratique s’adresse à celles et ceux qui souhaitent un accompagnement psychologique sérieux, ouvert à plusieurs approches et attentif aux liens entre émotions, corps et mode de vie.