Corinne Giraud — Psychopraticienne à Angers

Une présence thérapeutique à Angers, au service des passages de vie

Corinne Giraud reçoit des adultes à Angers dans un cadre d’accompagnement thérapeutique pensé pour les moments où l’on se sent bousculé, épuisé ou en perte de repères. Psychopraticienne et thérapeute par l’art, elle propose un espace d’écoute où la parole, le ressenti et l’expression créative peuvent se rencontrer avec simplicité.

Son approche s’adresse particulièrement aux personnes qui traversent un deuil, un deuil périnatal, une souffrance au travail, un burn-out, une période de doute ou une crise de passage. Elle accompagne aussi les personnes hypersensibles, celles qui souhaitent renforcer leur estime de soi ou leur confiance en soi, et plus largement celles qui ressentent le besoin de remettre du sens dans leur parcours.

Dans cette pratique, l’objectif n’est pas d’aller vite, mais d’avancer au rythme de la personne, avec une attention fine à ce qui se vit émotionnellement et corporellement. L’accompagnement se construit de manière personnalisée, dans une relation fondée sur l’écoute active et la bienveillance.

Une approche intégrative, entre parole et expression créative

La pratique de Corinne Giraud s’inscrit dans une approche intégrative : elle mobilise plusieurs outils pour s’adapter à la singularité de chaque personne. La thérapie par l’art y occupe une place importante, avec des supports comme le collage, le dessin, la peinture ou l’écriture. Ces médiations peuvent aider à exprimer ce qui est difficile à dire, à mettre en forme une émotion, ou à retrouver un lien plus apaisé avec son vécu.

Selon les besoins, l’accompagnement peut aussi s’appuyer sur une relaxation guidée, un travail émotionnel, des outils transgénérationnels, le test de l’arbre, l’ennéagramme, le mouvement, le voyage émotionnel ou encore des explorations plus profondes autour du vécu de vie fœtale et de naissance. Ces propositions s’intègrent dans une vision globale de la personne, en tenant compte de son histoire, de ses ressentis et de ses ressources.

Cette diversité d’outils permet d’ouvrir plusieurs portes d’entrée dans le travail thérapeutique. Certaines personnes arrivent avec beaucoup de mots, d’autres avec peu. Certaines ont besoin de déposer, d’autres de créer, de bouger ou de respirer. L’accompagnement s’ajuste à cette réalité, sans imposer un cadre unique à tous.

Des outils thérapeutiques adaptés à chaque situation

Corinne Giraud met en avant des outils thérapeutiques choisis pour leur capacité à soutenir un cheminement personnel concret et respectueux. L’idée est de proposer des moyens adaptés à la situation du moment, qu’il s’agisse d’un choc émotionnel, d’une fatigue profonde, d’une difficulté relationnelle ou d’un besoin de se recentrer.

• Art-thérapie : pour explorer autrement ce qui se vit intérieurement.
• Relaxation guidée : pour favoriser l’apaisement et revenir à soi.
• Travail émotionnel : pour accueillir ce qui demande à être reconnu.
• Outils transgénérationnels : pour éclairer certains héritages ou répétitions.
• Ennéagramme et test de l’arbre : pour mieux se situer dans son fonctionnement.
• Mouvement et voyage émotionnel : pour remettre du vivant dans l’expérience thérapeutique.

Cette palette d’outils ne remplace pas la relation : elle la soutient. Le cadre reste celui d’un accompagnement humain, où la personne peut se sentir entendue, respectée et libre d’explorer ce qui lui convient le mieux.

Pour qui cet accompagnement peut être pertinent ?

La pratique s’adresse avant tout aux adultes qui souhaitent être accompagnés dans une période délicate ou dans un travail plus personnel sur eux-mêmes. Les motifs de consultation peuvent être très variés, mais plusieurs grands axes se dégagent : le deuil, la confiance en soi, la souffrance au travail, les émotions envahissantes, les questionnements de vie et les difficultés liées à l’hypersensibilité.

Dans le cadre d’un deuil, l’espace thérapeutique peut offrir un lieu pour déposer la peine, la confusion, la colère ou le manque. Dans une période de burn-out ou de surcharge professionnelle, il peut aider à remettre de la respiration et à mieux comprendre ce qui épuise. Lorsqu’il s’agit d’estime de soi ou de confiance en soi, le travail peut soutenir une relation plus douce à soi-même et une meilleure reconnaissance de ses besoins.

Corinne Giraud propose également des séances collectives, qui ouvrent un autre type d’expérience : partager un cheminement, bénéficier d’un cadre commun et avancer avec d’autres personnes dans un esprit d’échange thérapeutique.

Déroulement des séances et modalités de rencontre

Les séances peuvent se vivre en face à face, en individuel, ou dans un cadre collectif selon la proposition la plus adaptée. Un rendez-vous en ligne est également possible, ce qui facilite l’accès à l’accompagnement pour les personnes qui préfèrent organiser leur suivi à distance ou qui ont besoin d’une solution plus souple.

Un entretien d’orientation gratuit est proposé afin de permettre un premier échange et de clarifier la demande. Ce temps peut aider à poser le cadre, à vérifier si l’accompagnement correspond au besoin du moment, et à envisager la forme de suivi la plus juste.

Dans l’esprit de cette pratique, la séance n’est pas un protocole figé. Elle se construit dans l’échange, avec une attention portée à ce que la personne ressent, à ce qu’elle peut dire, et à ce qu’elle est prête à explorer. Cette souplesse est particulièrement précieuse lorsque l’on traverse une période sensible ou que l’on a besoin d’un accompagnement personnalisé.

Un cadre ancré à Angers, avec une ouverture en ligne

Corinne Giraud exerce à Angers, rue Saint-Léonard, dans un cadre qui permet de recevoir les personnes du secteur souhaitant un accompagnement de proximité. La possibilité de rendez-vous en ligne élargit encore cet accès, notamment pour celles et ceux qui ont des contraintes de déplacement ou qui préfèrent un premier contact à distance.

La pratique s’inscrit dans une Vision Intégrale et Intégrative de la Santé, avec une attention portée à l’ensemble de la personne : son histoire, ses émotions, son rythme, ses ressources et sa manière singulière de traverser les épreuves. Cette orientation donne à l’accompagnement une dimension à la fois structurée et profondément humaine.

Corinne Giraud développe aussi un univers artistique personnel autour de Coc'OH!, qui prolonge sa sensibilité à l’expression créative. Cette dimension artistique nourrit naturellement sa manière d’accompagner, en laissant une place au vivant, à l’imaginaire et à la transformation intérieure.

Ce que l’on peut attendre de cette démarche

Choisir un accompagnement avec Corinne Giraud, c’est entrer dans un espace où l’on peut déposer ce qui pèse, explorer ce qui se répète, et retrouver progressivement plus de clarté. La démarche s’adresse aux personnes qui souhaitent être accompagnées avec sérieux, douceur et respect, sans être enfermées dans un cadre rigide.

Le travail peut prendre des formes différentes selon les besoins : parler, créer, relâcher, relier, comprendre, ressentir. Cette variété fait la richesse d’une pratique intégrative, surtout lorsqu’elle est portée par une présence attentive et une vraie disponibilité relationnelle.

À Angers, Corinne Giraud propose ainsi un accompagnement thérapeutique qui conjugue profondeur, créativité et ajustement à la personne. Pour celles et ceux qui cherchent un espace pour traverser une étape de vie, retrouver de l’élan ou simplement se sentir mieux accompagnés, cette approche offre un cadre à la fois souple et structurant.