Corinne Durand - Hypnothérapeute à Pons

Une approche globale pour avancer avec plus de clarté

Corinne Durand propose un accompagnement thérapeutique intégratif centré sur l’écoute, l’apaisement émotionnel et la mise en mouvement intérieure. En tant qu’hypnothérapeute à Pons, elle reçoit des personnes qui souhaitent mieux traverser une période de stress, d’anxiété, de deuil, de compulsions ou de schémas répétitifs qui prennent trop de place dans le quotidien.

Sa pratique s’inscrit dans une vision globale de la santé et du vécu de la personne. L’idée n’est pas de forcer un changement, mais d’ouvrir un espace de travail intérieur où chacun peut retrouver davantage de ressources intérieures, de recul et d’autonomie. Cette posture convient particulièrement à celles et ceux qui cherchent un cadre à la fois structuré, humain et respectueux du rythme de chacun.

Hypnose, respirations conscientes et relation d’aide

L’hypnose occupe une place centrale dans l’accompagnement proposé. Corinne Durand travaille notamment avec l’hypnose Ericksonienne, une approche souple qui s’adapte à la personne et à sa manière de vivre les choses. Les séances peuvent aussi s’appuyer sur des respirations conscientes et du breath work, afin de soutenir la détente, la présence à soi et la régulation émotionnelle.

Dans cette pratique, l’hypnose n’est pas isolée de la relation. Elle s’inscrit dans une relation d’aide qui laisse de la place à la parole, à l’exploration des ressentis et à la compréhension des mécanismes qui entretiennent la difficulté. Cette combinaison peut être utile lorsque l’on souhaite travailler à la fois sur le corps, les émotions et les habitudes de pensée.

Selon les besoins, l’accompagnement peut également s’ouvrir à une approche transpersonnelle, avec une attention portée au sens, aux passages de vie et à ce qui cherche à se transformer en profondeur.

Des outils complémentaires pour mieux se connaître

Corinne Durand mobilise plusieurs outils complémentaires qui enrichissent la lecture de la situation et la connaissance de soi. Parmi eux, on retrouve la spirale dynamique, les 4 quadrants de Ken Wilber, le génogramme et l’ennéagramme. Ces repères peuvent aider à mieux comprendre certains schémas, les dynamiques relationnelles ou les répétitions qui se rejouent dans le temps.

Cette diversité d’outils permet d’aborder l’accompagnement de manière plus fine, sans réduire la personne à un seul symptôme ou à une seule problématique. Elle peut être particulièrement pertinente pour les personnes en recherche de sens, celles qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement, ou encore celles qui ressentent le besoin de relier leur vécu émotionnel à une vision plus large de leur histoire.

La pratique inclut aussi des approches comme la photo stimulation et la luminothérapie, qui viennent compléter le travail proposé dans un cadre de séance individuelle. L’ensemble reste orienté vers l’exploration, l’apaisement et la mise en lumière de ressources parfois peu accessibles au quotidien.

Pour quels motifs consulter ?

Les séances peuvent répondre à des besoins variés, notamment lorsque la personne traverse :

• un stress persistant ou une anxiété difficile à relâcher ;
• des compulsions ou des compulsions alimentaires ;
• des addictions ou des comportements répétitifs ;
• un deuil ou une période de transition sensible ;
• des douleurs chroniques vécues dans une dimension globale ;
• un besoin de connaissance de soi, de sens ou d’autonomie ;
• des mémoires émotionnelles ou des schémas limitants qui reviennent malgré les efforts.

Corinne Durand accueille aussi bien des personnes seules que des couples, dans une logique d’accompagnement global. Le cadre est pensé pour permettre à chacun d’avancer avec plus de stabilité intérieure, sans pression de performance ni injonction à aller vite.

Un cadre de séance en présentiel à Pons

Les consultations se déroulent en présentiel à Pons, au 44 rue Thiers, dans un cadre dédié à la rencontre et au travail thérapeutique. Les rendez-vous sont proposés du lundi au vendredi, de 09h à 19h, ce qui permet d’organiser un suivi adapté à différents rythmes de vie.

La séance est annoncée à 1h20, avec un tarif de 60 euros. Un tarif réduit à 45 euros est prévu pour les demandeurs d’emploi, et une facture peut être fournie pour les mutuelles lorsque cela est nécessaire. Ces éléments donnent un cadre clair et rassurant, utile pour préparer sa venue en toute simplicité.

Le cabinet s’adresse à des personnes qui souhaitent un accompagnement de proximité, dans un lieu stable, avec une approche qui laisse de la place à l’écoute, à l’expérience vécue et à la progression pas à pas.

Une pratique ouverte et complémentaire

Corinne Durand inscrit son travail dans une complémentarité avec les professionnels de santé lorsque cela est pertinent. Cette posture est importante pour les personnes qui recherchent un accompagnement de bien-être sérieux, sans confusion entre soutien émotionnel, travail intérieur et suivi médical.

Son approche peut convenir à celles et ceux qui souhaitent sortir d’un fonctionnement en boucle, mieux habiter leur corps, retrouver un peu d’espace mental et avancer vers une forme d’équilibre plus durable. L’accent est mis sur la qualité de présence, la compréhension de soi et la capacité à mobiliser ses propres ressources.

À Pons, Corinne Durand propose ainsi une hypnose orientée vers la transformation intérieure, avec une sensibilité holistique et des outils variés au service d’un accompagnement personnalisé.