Corine Bombled – Professeur de yoga à Challes-Les-Eaux

Dès la première séance, l’accent est mis sur une pratique claire, accessible et concrète. Le corps entre en mouvement progressivement, avec un travail sur la respiration, la mobilité et la présence, pour installer des repères simples et utiles dès le début du cours.

Un enseignement du yoga pensé pour être vivant et accessible

Corine Bombled enseigne le yoga à Challes-Les-Eaux, près de Chambéry, au sein du Studio Lotus 333. Son approche s’adresse à celles et ceux qui cherchent une pratique corporelle, régulière et adaptable, dans un cadre de studio convivial. Les cours collectifs accueillent aussi bien les débutants que les pratiquants expérimentés, avec une attention portée à l’écoute du corps et à l’adaptation posturale.

Le yoga est proposé en français et en anglais, ce qui facilite l’accueil d’un public varié. L’ensemble s’inscrit dans un esprit chaleureux, avec une recherche d’équilibre entre tonicité, souplesse et calme intérieur.

Des formats variés selon votre rythme de pratique

Le studio propose plusieurs modalités pour s’intégrer facilement dans l’année : cours d’essai offert, cours à l’unité, carte de 10 cours et carte annuelle. Ce fonctionnement permet de choisir un cadre souple ou plus régulier selon vos disponibilités et votre manière de pratiquer.

• Cours collectifs pour pratiquer en groupe, avec un cadre stable et guidé.
• Cours d’essai pour découvrir l’enseignement avant de s’engager.
• Carte de 10 cours pour une pratique suivie sur plusieurs semaines.
• Abonnement annuel pour installer une régularité dans le temps.

Yoga Vinyasa, yoga doux et Yin Yang Yoga

Plusieurs orientations sont proposées selon l’énergie du moment et les besoins du corps. Le yoga vinyasa met davantage l’accent sur le mouvement et la fluidité, tandis que le yoga doux privilégie une intensité plus mesurée. Le Yin Yang Yoga combine des temps plus dynamiques et des séquences plus lentes, pour une expérience équilibrée.

Ces différentes formes de pratique permettent d’ajuster le cours à votre état du jour, que vous recherchiez davantage de mobilité, de présence ou un travail plus enveloppant. La respiration accompagne l’ensemble du travail postural, afin de soutenir une pratique à la fois précise et respirable.

Un espace pour les pratiquants, mais aussi pour les enseignants

Au-delà des cours, le Studio Lotus 333 propose des séjours de yoga et un accompagnement pour professeurs de yoga. Ces formats ouvrent un autre espace de transmission, plus immersif ou plus ciblé, pour approfondir sa pratique ou nourrir sa posture d’enseignant.

Les séjours de yoga offrent un temps à part, propice à la continuité et au recentrage. L’accompagnement de professeurs de yoga répond, lui, à un besoin de progression, de réflexion sur l’enseignement et d’ajustement de sa manière de guider un groupe.

Un studio ancré à Challes-Les-Eaux

Le studio est situé à Challes-Les-Eaux, dans la zone Puit d’Ordet, à proximité de Chambéry. L’adresse du lieu facilite l’accueil de personnes venant de Savoie et des environs, dans un cadre dédié à la pratique du yoga.

Une vente de matériel de yoga complète également l’offre, pour celles et ceux qui souhaitent s’équiper simplement et poursuivre leur pratique avec des repères adaptés.