Cloélia Rommelaere — psychologue à Lille

Une pratique de psychologie orientée vers des repères concrets

À Lille, Cloélia Rommelaere reçoit en tant que psychologue dans un cadre pensé pour aider chacun à mieux comprendre ce qui se joue dans son quotidien psychique, relationnel et émotionnel. Son approche s’appuie sur les thérapies émotionnelles, cognitives et comportementales (TECC), avec une attention particulière portée à la manière dont les pensées, les émotions et les comportements s’influencent mutuellement.

Cette orientation convient souvent aux personnes qui cherchent un accompagnement clair, progressif et structuré. L’objectif n’est pas seulement de parler de ce qui ne va pas, mais aussi d’identifier des leviers d’action, de mieux repérer ses fonctionnements habituels et de retrouver davantage de souplesse dans la vie personnelle, affective ou relationnelle.

Des motifs de consultation variés : anxiété, rumination, dépression, relation

Les consultations peuvent répondre à des difficultés très différentes, qu’il s’agisse d’une souffrance diffuse ou d’un problème plus ciblé. Parmi les thèmes fréquemment abordés figurent la rumination, l’anxiété, la dépression, la détresse psychologique, mais aussi les questions d’estime de soi, de motivation, de spontanéité ou de sens de la vie.

Le cadre proposé peut également être utile lorsque les relations deviennent plus difficiles à vivre : tensions de couple, crise conjugale, difficultés de communication, sexualité dans le couple, ou encore alternance entre passivité et agressivité. L’accompagnement vise alors à remettre du dialogue, à clarifier les besoins de chacun et à soutenir des ajustements plus stables dans la relation.

Une approche pédagogique, fondée sur l’analyse de la demande

Le travail commence généralement par une analyse de la demande, afin de comprendre ce qui motive la consultation, ce qui a déjà été tenté et ce qui semble le plus prioritaire. Cette première étape permet de construire un cadre adapté, sans précipiter les choses. Elle aide aussi à distinguer ce qui relève d’une difficulté ponctuelle, d’un mode de fonctionnement installé ou d’un moment de vie particulièrement éprouvant.

Dans cette logique, la pratique peut mobiliser plusieurs outils complémentaires : auto-observation, auto-analyse, thérapie par exposition, thérapie des schémas, méditation de pleine conscience ou encore remédiation cognitive. Ces méthodes sont intégrées avec discernement, selon le besoin de la personne et le type de difficulté rencontré.

TECC individuelles, de couple ou de groupe

Cloélia Rommelaere propose des TECC individuelles, des TECC de couple et des TECC de groupe. Ce choix de formats permet d’ajuster l’accompagnement à la situation : besoin d’un espace personnel, travail à deux autour de la relation, ou dynamique collective dans un cadre thérapeutique encadré.

En individuel, le travail peut être centré sur les émotions, les pensées répétitives, les comportements d’évitement ou les difficultés à s’affirmer. En couple, l’accent peut être mis sur la communication, les attentes réciproques, la gestion des conflits et la qualité du lien. En groupe, la présence d’autres participants peut soutenir l’observation de soi, l’entraînement relationnel et l’expérimentation de nouvelles façons d’interagir.

Une thérapie de couple comportementale intégrative

Pour les couples, l’approche mentionne également la thérapie de couple comportementale intégrative (IBTC). Cette orientation s’inscrit dans une logique de travail concret sur la relation, avec une attention portée aux interactions, aux habitudes de communication et aux ajustements possibles dans le quotidien du couple.

Dans ce cadre, la consultation peut aider à mieux comprendre les mécanismes qui entretiennent les tensions, à sortir de certains automatismes et à retrouver des repères plus lisibles pour avancer ensemble. Le travail reste centré sur la réalité du couple tel qu’il se présente, avec ses ressources, ses fragilités et ses priorités propres.

Pour quels publics ?

L’accompagnement s’adresse à différents âges de la vie : enfants, adolescents, adultes et seniors. Cette diversité de publics traduit une pratique ouverte, capable de s’adapter à des besoins variés, qu’il s’agisse d’un soutien ponctuel, d’un travail psychothérapeutique plus suivi ou d’une démarche orientée vers des difficultés installées.

Les consultations peuvent aussi concerner les couples et, selon les besoins, s’inscrire dans un groupe thérapeutique ou un atelier thérapeutique. Le cadre est donc pensé pour répondre à des situations individuelles comme à des problématiques relationnelles ou collectives.

Cabinet à Lille, secteur Métro Fives, et téléconsultation

Le cabinet est situé à Lille, dans le secteur du Métro Fives, au sein du Centre Paramédical de Fives. Cet ancrage local facilite l’accès aux consultations pour les personnes vivant ou travaillant dans ce secteur, tout en offrant un cadre professionnel identifié et stable.

Une téléconsultation est également proposée, ce qui peut convenir à certaines contraintes de déplacement, d’organisation ou de disponibilité. Les consultations se font sur rendez-vous, dans une logique de suivi clair et de cadre posé dès le départ.

Un accompagnement qui privilégie la progression et la clarté

La pratique de Cloélia Rommelaere s’inscrit dans une psychothérapie fondée sur des méthodes validées scientifiquement, avec une posture à la fois pédagogique et structurée. Cela se traduit par une manière de travailler qui explique les étapes, donne du sens aux exercices proposés et aide à relier les difficultés vécues aux mécanismes qui les entretiennent.

Pour beaucoup de personnes, ce type de cadre est précieux lorsqu’il devient difficile de mettre des mots sur ce qui se passe, de prendre du recul ou de retrouver une direction. L’accompagnement peut alors soutenir un mouvement plus lisible : comprendre, expérimenter, ajuster, puis consolider ce qui aide réellement au quotidien.

Que la demande concerne l’anxiété, la rumination, la relation de couple ou un besoin plus large de mieux-être psychologique, la consultation offre un espace de travail sérieux, humain et progressif, à Lille ou à distance.