Clémentine Nicolo – Psychologue à Annecy

Au premier étage d'un immeuble de la rue de Bonlieu, en plein centre d'Annecy, un cabinet partagé avec un ostéopathe et des infirmiers accueille des adultes qui traversent une période difficile ou souhaitent mieux se comprendre. Clémentine Nicolo y exerce comme psychologue clinicienne, un titre protégé par la loi. Elle propose un espace d'écoute individuel, de soutien et d'élaboration, ouvert au moment où la personne en ressent le besoin.

Un parcours ancré dans la clinique

Clémentine Nicolo indique être titulaire d'un master de psychologie clinique de la santé. Son expérience professionnelle s'est ensuite orientée vers la psychiatrie, puis vers les soins palliatifs. Plusieurs années passées à l'écoute de la souffrance psychique, dans des contextes souvent lourds, lui ont permis d'affiner sa pratique clinique et de s'adapter à des situations très variées.

Elle continue de se former régulièrement : techniques de relaxation et de respiration, prévention du risque suicidaire, accompagnement en fin de vie, accompagnement de la maladie et thérapies brèves, qui cherchent à dépasser un problème en s'appuyant sur les ressources et les capacités de la personne. Elle participe aussi à des échanges de pratiques et à de la supervision, un point important dans un métier où le regard d'un pair aide à garder du recul.

Ce passage par la psychiatrie et les soins palliatifs éclaire la manière dont elle accueille aujourd'hui les personnes confrontées à la maladie, à la fin de vie d'un proche ou au deuil. Ces situations, qu'elle a longtemps côtoyées à l'hôpital, demandent une écoute particulière, sans jugement ni précipitation, et une attention aux répercussions de la maladie sur l'entourage autant que sur la personne elle-même. Accompagner de nombreuses personnes sur des problématiques très diverses lui a appris à ajuster sa posture à chacun.

Une orientation intégrative

Dans ses consultations, la psychologue s'appuie sur des méthodes dites intégratives, à la croisée de plusieurs courants et pratiques. Plutôt que d'appliquer un modèle unique, elle choisit les outils les plus pertinents selon la demande, la personnalité et le moment de vie de chacun. Les objectifs du travail thérapeutique sont définis ensemble au départ, puis revus au fil des séances. Elle insiste sur le respect de la temporalité et de la subjectivité de chacun, dans un cadre sécurisant et confidentiel.

Le travail peut répondre à une difficulté ponctuelle, ou prendre la forme d'une démarche d'introspection plus longue, pour comprendre des symptômes qui pèsent sur la vie familiale, sentimentale ou professionnelle. L'objectif affiché est double : accéder à une meilleure compréhension de son fonctionnement psychique, et identifier ses ressources personnelles pour dépasser la souffrance.

Les motifs de consultation

Les consultations individuelles s'adressent aux adultes. Les personnes qui la consultent viennent souvent pour :

• la traversée d'un événement de vie douloureux : maladie somatique, deuil, perte d'un emploi, séparation amoureuse ;
• un mal-être intérieur : stress, anxiété, épisode dépressif, troubles du sommeil, tristesse de l'humeur ;
• une faible estime de soi, un manque d'affirmation ou de confiance, une difficulté à gérer ses émotions ;
• des difficultés relationnelles au sein du couple ou de la famille.

Ces motifs sont des raisons de consulter, pas des diagnostics posés à l'avance. Le psychologue ne prescrit pas de médicaments : lorsque la situation le demande, notamment en cas d'idées suicidaires ou de symptômes sévères, le suivi psychologique se mène en complément d'une prise en charge médicale, avec le médecin traitant ou un psychiatre. En cas d'urgence, il faut contacter le 15 ou le 3114, numéro national de prévention du suicide.

Informations pratiques

La consultation dure 50 minutes et coûte 60 €. Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi de 9 h à 19 h. La fréquence des séances se décide ensemble, en fonction des besoins. Il n'est pas nécessaire de passer par le médecin traitant pour consulter. Les consultations auprès d'un psychologue en cabinet libéral ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles proposent un remboursement partiel ; une facture est délivrée sur demande. Le règlement se fait uniquement par chèque ou en espèces, et toute séance non annulée au moins 48 heures à l'avance est facturée.

Le cabinet se trouve en hyper-centre, près du Palais de justice et de Bonlieu, ce qui le rend facile d'accès en bus comme en voiture. Pour un premier rendez-vous, rien de particulier n'est à préparer : il suffit de venir avec ses questions et ce que l'on souhaite déposer, le premier entretien servant justement à clarifier la demande et à poser le cadre du travail.