Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
34 rue du professeur Calmette, 42700 Firminy. Séances sur rendez-vous en cabinet.
Clémence Le Gall accompagne enfants, adolescents, adultes et familles dans une démarche centrée sur l’expression, la régulation émotionnelle et la recherche d’un mieux-être plus stable au quotidien. Son approche s’appuie sur l’art-thérapie, la thérapie psychocorporelle et la méditation pleine conscience, avec une attention particulière portée au rythme de chaque personne.
Dans un cadre de cabinet à Firminy, accessible depuis Saint-Étienne et plus largement depuis la Loire, elle propose un espace où l’on peut déposer ce qui pèse, retrouver de la place pour ses ressentis et avancer pas à pas. L’accompagnement peut convenir à des personnes qui traversent du stress, des tensions relationnelles, un manque de confiance en soi, une difficulté à s’apaiser ou simplement le besoin de se reconnecter à elles-mêmes.
L’art-thérapie occupe une place centrale dans sa pratique. Elle mobilise des médiations artistiques variées pour permettre à chacun d’exprimer autrement ce qui est parfois difficile à formuler avec des mots. Dessin, peinture, collage, sculpture, modelage à l’argile, écriture, photographie, couture, musique ou encore photolangage peuvent être proposés selon l’objectif de la séance et la sensibilité de la personne.
Cette diversité de supports ouvre un espace souple, concret et souvent rassurant. Elle peut aider à remettre du mouvement là où tout semble figé, à explorer ses émotions avec plus de distance, ou à retrouver une forme de confiance dans sa capacité à créer, ressentir et choisir. L’enjeu n’est pas la performance artistique, mais la qualité de présence à ce qui se vit.
La thérapie psychocorporelle vient compléter cette démarche en intégrant davantage la conscience corporelle, la respiration, la relaxation et le mouvement. Clémence Le Gall s’appuie sur une approche holistique qui relie le vécu émotionnel, les sensations du corps et la manière d’habiter l’instant.
Selon les besoins, la séance peut inclure des exercices de visualisation, des jeux de rôles, des marionnettes, du sable, du mouvement ou des stimulations bilatérales. Ces propositions ne sont pas des recettes toutes faites : elles servent un cadre d’accompagnement progressif, ajusté à la personne, à son âge et à sa disponibilité du moment.
Cette orientation peut être particulièrement aidante pour les personnes qui cherchent à mieux gérer le stress, à relâcher certaines tensions, à développer leur présence à l’instant ou à retrouver un sentiment de sécurité intérieure plus solide.
La méditation pleine conscience complète l’ensemble avec une dimension d’attention, de recentrage et de lâcher-prise. Elle peut être proposée en séance individuelle ou dans le cadre de groupes de soutien de méditation, selon l’orientation choisie.
Cette pratique invite à observer ce qui se passe en soi avec plus de clarté et moins de jugement. Pour certaines personnes, elle devient un appui précieux pour traverser des périodes de surcharge mentale, d’angoisse ou d’agitation intérieure. Pour d’autres, elle soutient simplement une meilleure qualité de présence à soi, au corps et à l’environnement.
Dans cette logique, l’accompagnement reste progressif, respectueux et concret. Il ne cherche pas à forcer un résultat, mais à créer des conditions favorables pour que chacun puisse retrouver ses propres ressources.
Clémence Le Gall reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des familles. Son approche peut convenir à des personnes qui souhaitent un espace d’expression différent, notamment lorsque les mots ne suffisent pas, lorsque les émotions débordent ou lorsque la relation à soi et aux autres demande à être réajustée.
Les séances peuvent aussi intéresser des personnes hypersensibles, des personnes en situation d’isolement, de handicap, de difficultés psychiques ou physiques, ainsi que celles qui rencontrent des problématiques liées aux apprentissages, aux relations ou à certaines formes d’addictions. L’accompagnement se construit alors avec prudence, dans un cadre clair et sans promesse de résultat.
Les séances se déroulent sur rendez-vous, en cabinet, dans un cadre pensé pour favoriser l’accueil, la sécurité et la disponibilité. L’accompagnement peut être individuel, avec une progression adaptée au besoin de la personne. Des groupes de soutien peuvent également être proposés autour de la méditation.
La posture de Clémence Le Gall s’inscrit dans une logique d’accompagnement pas à pas. Le travail se construit à partir de ce que la personne apporte, de ce qu’elle ressent et de ce qu’elle est prête à explorer. Cette manière de faire laisse de la place à l’ajustement, au respect du rythme et à l’évolution naturelle du processus.
Selon les situations, la séance peut prendre une forme plus créative, plus corporelle ou plus méditative. Cette souplesse permet de s’adapter à des besoins très différents, tout en gardant un cadre cohérent et rassurant.
Le cabinet JASMIN est situé à Firminy, au 34 rue du professeur Calmette, dans un secteur accessible depuis Saint-Étienne et plus largement depuis la Loire (42). Cet ancrage local permet de recevoir des personnes venant de la ville et des alentours, dans un lieu dédié à la pratique.
Clémence Le Gall exerce en français et propose également une présence en ligne via ses réseaux sociaux. Les personnes qui souhaitent prendre contact peuvent s’appuyer sur les coordonnées habituelles du cabinet pour préparer leur venue ou poser une première question.
Au fil des séances, l’objectif est de proposer un espace vivant, humain et structuré, où l’expression, le corps et l’attention à soi peuvent se rencontrer de manière simple et progressive.
Oui, cet accompagnement peut s’inscrire dans une démarche de gestion du stress, d’apaisement et de régulation émotionnelle. Clémence Le Gall propose une pratique d’art-thérapie, de thérapie psychocorporelle et de méditation pleine conscience, avec des médiations artistiques et corporelles adaptées au rythme de chacun. Les séances peuvent aider à mieux repérer ce qui se passe en soi, à relâcher certaines tensions et à retrouver un peu de stabilité intérieure. L’approche reste progressive et ne se présente pas comme une solution miracle : elle offre un cadre pour explorer, exprimer et ajuster.
L’accompagnement s’adresse aux enfants, adolescents, adultes et familles. Il peut convenir à des personnes qui cherchent un espace d’expression différent, notamment en cas de stress, de difficultés relationnelles, de manque de confiance en soi ou de besoin de mieux se reconnecter à leurs ressentis. Le cabinet est ancré à Firminy, avec un rayonnement sur Saint-Étienne et la Loire. Selon les besoins, la séance peut être plus créative, plus corporelle ou plus méditative, toujours dans un cadre sur rendez-vous et ajusté à la personne.
Oui, la pratique met en avant une approche holistique qui relie le corps, les émotions et la présence à l’instant. La thérapie psychocorporelle ne cherche pas à aller trop vite : elle s’appuie sur la conscience corporelle, la relaxation, le mouvement et parfois la visualisation pour soutenir un travail en douceur. Cette manière d’accompagner laisse une vraie place au rythme de la personne et à ce qu’elle peut mobiliser au moment de la séance. Le cadre est pensé pour être accueillant, progressif et respectueux.
Oui, l’accompagnement peut concerner des enfants hypersensibles, dans la mesure où l’art-thérapie offre des supports concrets pour exprimer ce qui est difficile à dire. Dessin, peinture, modelage à l’argile, marionnettes ou sable peuvent servir de médiations pour déposer une émotion, retrouver un peu d’apaisement et soutenir la confiance. La séance se construit avec prudence, sans forcer l’expression. L’idée est de proposer un espace sécurisant, où l’enfant peut avancer à son rythme et trouver des repères plus stables.
Les médiations artistiques sont au cœur de la pratique. Elles permettent de travailler à partir de supports variés comme le dessin, la peinture, le collage, la sculpture, l’écriture, la photographie, la musique ou encore le photolangage. Selon la situation, ces outils servent à explorer une émotion, à remettre du mouvement dans une période de blocage ou à soutenir la communication. La place de chaque médiation dépend du besoin du moment : il n’y a pas de protocole rigide, mais une adaptation fine à la personne et à son objectif de séance.
Les séances de méditation pleine conscience s’inscrivent dans un cadre simple et progressif. Elles peuvent être proposées en individuel ou en groupes de soutien de méditation, selon l’orientation choisie. Le travail porte sur l’attention, la présence à l’instant, le lâcher-prise et la capacité à observer ce qui se passe sans se juger. Cette pratique peut compléter l’art-thérapie ou la thérapie psychocorporelle, en apportant un temps de recentrage et de respiration intérieure. Le format exact dépend du besoin de la personne et du cadre retenu au cabinet.
En général, il n’est pas nécessaire de préparer une performance ou de savoir dessiner. L’important est surtout de venir avec ce que vous vivez, vos questions et votre disponibilité du moment. Selon la séance, Clémence Le Gall peut proposer des médiations artistiques, un temps de conscience corporelle ou un exercice de méditation. Le cadre est pensé pour être accessible et rassurant, y compris pour une première rencontre. Si besoin, il est possible de poser des questions en amont par les coordonnées habituelles du cabinet.
Oui, les séances adultes font partie de l’offre, avec un ancrage principal à Firminy et une accessibilité depuis Saint-Étienne. L’accompagnement peut soutenir des besoins variés : gestion du stress, estime de soi, difficultés relationnelles, isolement ou besoin de retrouver des ressources. Les outils utilisés peuvent être créatifs, corporels ou méditatifs, selon ce qui est le plus juste pour la personne. Le travail se fait en cabinet, sur rendez-vous, dans un cadre qui privilégie l’écoute et l’ajustement.
La différence tient au cadre d’accompagnement. Ici, l’art-thérapie n’est pas un atelier libre centré uniquement sur la production : elle s’inscrit dans une démarche thérapeutique, avec une attention portée au vécu émotionnel, au corps et à la relation. La thérapie psychocorporelle et la méditation pleine conscience viennent enrichir cette base, pour soutenir la régulation, la présence à soi et le lâcher-prise. Chaque séance est pensée comme un espace d’exploration guidée, adapté à la personne et à son rythme.
Aucun avis pour le moment
Si vous avez bénéficié d'une prestation avec ce praticien, n'hésitez pas à partager votre expérience en déposant un avis. Votre retour est précieux pour la communauté !
Autres sujets ou métiers du bien-être souvent consultés pour des besoins proches du vôtre.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Poursuivre avec des contenus plus généraux : orientation, métier ou lectures.
Nom affiché sur la fiche : Clémence Le Gall / Art-thérapie et Méditation Pleine.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Nom affiché sur la fiche : Clémence Le Gall / Art-thérapie et Méditation Pleine.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Pistes d’approches, prolongations de lecture et maillage utile.
