Fiche issue de données publiques
Accompagnement nutritionnel
Clémence Bontemps - Diététicienne à Esvres-sur-Indre
Informations publiques professionnelles
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En France, le titre « nutritionniste » n'est pas protégé et peut recouvrir des profils variés. Lorsqu'il s'agit d'un diététicien-nutritionniste, il s'agit d'un professionnel de santé. Holia vous invite à lire attentivement les formations et le cadre annoncés sur la fiche avant de prendre rendez-vous.
Consultations à Esvres-sur-Indre, au 3 rue du Village d’Abas, avec rendez-vous en cabinet, à domicile ou en visio. Le cabinet se situe à proximité de Tours, en Indre-et-Loire.
Les enfants, les adolescents, les adultes et les femmes enceintes qui souhaitent retrouver un équilibre alimentaire trouvent ici un cadre de consultation à la fois clair et humain. À Esvres-sur-Indre, Clémence Bontemps reçoit autour de questions très concrètes : poids, grossesse, allaitement, diversification alimentaire, stress, ruminations ou rapport plus apaisé à l’assiette.
La pratique s’appuie sur une diététique holistique, avec une attention portée à la fois à l’alimentation, aux habitudes de vie et à la dimension émotionnelle. L’objectif est de construire des repères utiles, sans rigidité inutile, en tenant compte de votre rythme, de votre contexte familial et de vos sensations corporelles.
La première rencontre prend la forme d’un bilan diététique personnalisé, pour faire le point sur vos habitudes, vos attentes et vos priorités. Des consultations de suivi viennent ensuite ajuster les repères, consolider les changements et garder une ligne de travail cohérente dans le temps.
En complément du suivi nutritionnel, Clémence Bontemps propose un accompagnement en pleine conscience et des exercices de méditation. Cette dimension peut aider à mieux repérer les signaux de faim, de satiété, de tension ou d’agitation intérieure, tout en soutenant une relation plus sereine au corps et à l’alimentation.
Des audios d’entraînement et des cahiers d’entraînement peuvent accompagner le travail entre les rendez-vous. Ils offrent des appuis concrets pour intégrer les repères vus en séance, sans alourdir le quotidien.
Le cabinet propose plusieurs modalités de consultation : en individuel, en couple, à domicile ou en visio. Cette souplesse permet d’ajuster le rendez-vous à l’organisation de chacun, qu’il s’agisse d’un suivi ponctuel, d’un forfait 6 mois ou d’un accompagnement plus ciblé.
L’accompagnement s’adresse aussi aux familles qui traversent une période de changement alimentaire, aux femmes enceintes qui souhaitent être guidées pendant la grossesse, ou encore aux parents en questionnement autour de l’allaitement et de la diversification alimentaire. Les enfants et les adolescents peuvent y trouver un espace de travail simple, pédagogique et rassurant.
Clémence Bontemps intervient également auprès de groupes, de collectivités et d’entreprises, avec des formats adaptés à ces contextes. Une carte cadeau est aussi proposée pour offrir un temps de consultation ou de découverte autour de la nutrition et de la pleine conscience.
Le cabinet se situe à Esvres-sur-Indre, à proximité de Tours, avec des rendez-vous sur place, à domicile ou en visio. Les consultations se déroulent sur rendez-vous, du lundi au vendredi de 9h à 18h.
Cette organisation permet de choisir le format le plus confortable selon votre situation, tout en gardant un suivi structuré et lisible. Pour les personnes qui souhaitent avancer sur l’équilibre alimentaire, le poids, la relation au corps ou les émotions liées à l’alimentation, le cadre proposé reste souple et concret.
Informations professionnelles publiques consultées le 23 septembre 2026.
Le cabinet est situé à Esvres-sur-Indre, avec un ancrage local proche de Tours. Les rendez-vous peuvent se faire sur place, mais aussi à domicile ou en visio selon ce qui est le plus simple pour vous. L’adresse indiquée est 3 rue du Village d’Abas, 37320 Esvres-sur-Indre. Les consultations se prennent sur rendez-vous, du lundi au vendredi.
Les formats annoncés couvrent plusieurs besoins : consultation diététique individuelle, consultation couple, groupe de 3 à 6 personnes, ainsi que des interventions pour collectivités et entreprises. Il est donc possible d’adapter le cadre à une situation personnelle, à deux, ou à un petit groupe. Le choix du format dépend surtout de votre objectif et du contexte dans lequel vous souhaitez avancer.
Le bilan diététique personnalisé sert de point de départ : il permet de faire le tour de vos habitudes, de vos besoins et de vos priorités. Les consultations de suivi viennent ensuite pour ajuster les repères, répondre aux difficultés rencontrées et faire évoluer le cadre au fil des semaines. Les deux temps sont complémentaires, avec une logique de progression plutôt que de séance isolée.
Oui, ces motifs font partie des thèmes clairement associés à la pratique : équilibre alimentaire, poids, stress, anxiété, ruminations et relation à l’assiette. Le travail se fait avec une attention portée aux habitudes, au ressenti corporel et à la dimension émotionnelle. L’idée est de construire des repères concrets, sans réduire la séance à des consignes alimentaires.
Non, elle vient en complément du suivi nutritionnel. Ici, la pleine conscience et la méditation s’ajoutent au bilan diététique, aux consultations de suivi et aux outils d’entraînement comme les audios ou les cahiers. Ce cadre peut aider à mieux repérer les signaux du corps et à travailler la relation à l’alimentation, mais il ne se substitue pas au reste de l’accompagnement.
Les publics mentionnés sont larges : enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes et couples. Des formats spécifiques existent aussi pour la méditation chez les 6 à 10 ans et les 11 à 18 ans. Cela permet d’adapter le contenu de la séance à l’âge, au contexte de vie et à la demande exprimée, que l’on vienne seul, à deux ou en famille.
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