Clairette Schneider – Kinésiologue à Chaponost

Installé à Chaponost, le cabinet Soleil en Soi s’adresse aux personnes de l’ouest lyonnais qui recherchent un espace pour souffler, clarifier ce qui pèse et retrouver plus de stabilité intérieure. À quelques minutes de Lyon, Craponne, Francheville ou Vaugneray, l’adresse offre un cadre propice aux séances individuelles comme aux pratiques de groupe.

Une pratique centrée sur l’équilibre émotionnel

Clairette Schneider exerce comme kinésiologue et propose un accompagnement psychocorporel qui relie le corps, les émotions et les ressources personnelles. Les séances s’orientent autour de la gestion du stress, de la libération des blocages et d’un travail plus fin sur les tensions émotionnelles qui peuvent s’installer dans le quotidien.

Selon les besoins, l’échange peut s’appuyer sur la kinésiologie, l’EFT, le GTS concept ou encore des outils issus du Kundalini Yoga. L’objectif est de proposer un cadre concret, lisible et respectueux du rythme de chacun, avec une attention portée à l’autonomie et à la responsabilisation dans le cheminement personnel.

Des outils complémentaires pour avancer avec plus de clarté

La kinésiologie occupe une place centrale dans cette pratique. Elle s’appuie notamment sur le test musculaire, qui aide à repérer les déséquilibres ressentis par la personne et à orienter le travail de séance. D’autres techniques peuvent venir compléter ce repérage, comme l’acupressure, les visualisations, les exercices respiratoires ou certains mouvements corporels.

L’EFT, ou Emotional Freedom Technique, s’inscrit aussi dans cette logique de libération émotionnelle. Elle peut être proposée lorsque l’on souhaite travailler sur des émotions négatives, des blocages ou des traces de stress plus anciennes, dans une forme d’accompagnement brève et structurée.

• Kinésiologie : pour explorer les déséquilibres émotionnels et corporels.
• EFT : pour soutenir un travail de libération émotionnelle.
• GTS concept : pour compléter l’accompagnement par une lecture spécifique du stress.
• Kundalini Yoga : pour associer respiration, mouvements et présence au corps.

Pour quels besoins consulter ?

Les séances peuvent convenir à des adultes qui traversent une période de stress, qui ressentent un blocage émotionnel ou qui souhaitent simplement mieux comprendre ce qui se joue en eux. Elles peuvent aussi intéresser les personnes engagées dans un travail de développement personnel, ou celles qui recherchent une approche plus globale du lien corps-esprit.

Le cabinet accueille également des personnes sensibles aux micro-traumas, aux tensions accumulées ou aux difficultés à retrouver une forme d’apaisement durable. Le travail se construit alors avec prudence, en tenant compte de ce que la personne peut mobiliser sur le moment.

Kinésiologie, cours et ateliers : des formats distincts

Les séances individuelles sur rendez-vous constituent le cœur de l’activité. Elles permettent un temps dédié, centré sur la situation de la personne. À côté de cela, des cours de Kundalini Yoga et des ateliers de Kundalini Yoga sont proposés pour celles et ceux qui souhaitent explorer le corps, la respiration et l’énergie dans un cadre collectif.

Ces formats ne répondent pas au même besoin : la séance individuelle s’adresse à une problématique personnelle, tandis que le cours ou l’atelier ouvre un espace de pratique plus large, souvent utile pour entretenir l’élan, la présence à soi et la régularité.

Informations pratiques et rendez-vous

Le cabinet reçoit sur rendez-vous à Chaponost. Les prises de contact se font par téléphone ou via formulaire de contact, avec des créneaux répartis sur plusieurs jours de la semaine. Des informations tarifaires et des précisions sur la durée des séances sont également proposées pour préparer la venue en toute simplicité.

Pour les personnes de Lyon et des communes voisines, l’adresse constitue un point d’ancrage accessible dans l’ouest lyonnais, dans un cadre pensé pour un accompagnement à la fois humain, concret et attentif.