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Pratique structurée
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Consultations en cabinet au Studio Akitsu, 9 rue du Château-d’Eau, 65000 Tarbes. Rendez-vous du lundi au vendredi, de 10h à 19h.
En cabinet à Tarbes, Claire Lacaze reçoit sur rendez-vous pour des séances de shiatsu, de sokuatsu et de massage crânien. Le cadre est pensé pour offrir un temps de pause utile, que vous veniez pour relâcher des tensions, soutenir votre récupération ou simplement prendre soin de vous.
Chaque rencontre commence par un bilan préalable afin de situer votre état, vos besoins et votre disponibilité du jour. La séance s’adapte ensuite avec des pressions douces, des étirements et des mobilisations souples, sur futon, dans un rythme qui laisse de la place à l’écoute du corps.
Le shiatsu s’appuie sur des pressions avec les pouces et les paumes, parfois avec les coudes, les genoux ou les pieds selon la technique employée. L’objectif est de soutenir la détente, d’accompagner les tensions physiques ou psychiques et de favoriser un meilleur équilibre global.
Le shiatsu constitue le cœur de la pratique. Le sokuatsu, plus appuyé, mobilise des pressions avec les pieds et peut convenir à certaines personnes qui recherchent un travail corporel plus profond. Le massage crânien (atama) apporte, lui, une attention particulière à la zone de la tête et peut être apprécié dans les périodes de surcharge mentale ou de fatigue.
La pratique s’adresse à des adultes aux profils variés : personnes en recherche de détente, sportifs, sportifs de haut niveau, retraités ou personnes traversant une période d’insomnie, de stress ou de tensions persistantes. Elle peut aussi accompagner celles et ceux qui souhaitent entretenir leur équilibre énergétique et prendre soin de leur santé globale dans une logique de prévention.
Le shiatsu est également apprécié pour soutenir la récupération sportive et aider à traverser des périodes où le corps semble plus tendu, plus fatigué ou moins disponible. Le travail se fait sans précipitation, avec une attention portée à ce que la personne ressent pendant la séance.
Les consultations se déroulent au Studio Akitsu, au 9 rue du Château-d’Eau, à Tarbes. Les rendez-vous sont proposés du lundi au vendredi, de 10h à 19h. Les séances existent en plusieurs formats, ce qui permet d’ajuster le temps passé ensemble selon le besoin du moment.
Claire Lacaze propose aussi des cartes cadeau, une option simple pour offrir un temps de bien-être à un proche. Son approche s’inscrit dans un cadre chaleureux, avec une présence attentive et une pratique orientée vers la détente, la prévention et l’harmonie corporelle.
Informations professionnelles publiques consultées le 11 août 2026.
La pratique s’adresse surtout aux adultes, avec une attention particulière pour les personnes qui cherchent de la détente, celles qui traversent une période de stress ou de tensions, ainsi que les sportifs et sportifs de haut niveau. Les retraités peuvent aussi trouver dans cette séance un temps utile pour entretenir leur confort corporel et leur équilibre général.
Aucune préparation complexe n’est nécessaire. Le plus simple est d’arriver avec une tenue confortable, de prévoir un moment sans urgence juste après la séance et de signaler dès le départ votre état du jour. Un bilan préalable permet ensuite d’orienter la séance selon vos besoins, qu’il s’agisse de relaxation, de récupération ou de tensions installées.
Les consultations ont lieu au Studio Akitsu, 9 rue du Château-d’Eau, à Tarbes, dans les Hautes-Pyrénées. Le rendez-vous se fait en cabinet, sur rendez-vous, avec des créneaux du lundi au vendredi. C’est un cadre adapté pour une séance individuelle de shiatsu, de sokuatsu ou de massage crânien.
Le shiatsu est proposé ici pour accompagner des besoins comme le stress, les tensions physiques ou psychiques, le sommeil perturbé et certains maux de tête. La séance ne remplace pas un suivi médical, mais elle peut offrir un espace de relâchement et de recentrage, avec des pressions douces et un travail adapté à votre état du moment.
Les formats indiqués sont de 1 h 10 pour le shiatsu, 1 h 30 pour le shiatsu et le sokuatsu, et un format spécifique pour le massage crânien (atama). Le choix dépend du besoin du moment et du type de travail recherché, avec une séance personnalisée après le bilan préalable.
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