Cindy Huet – Diététicienne à Saint-Planchers

Les personnes qui souhaitent retrouver un rapport plus apaisé à l’alimentation trouvent ici un accompagnement centré sur les kilos émotionnels, les pulsions alimentaires, le grignotage ou encore la gestion du poids. À Saint-Planchers, près de Granville, Cindy Huet reçoit des adultes en quête d’un cadre clair, chaleureux et concret pour avancer vers un équilibre alimentaire plus durable.

Une diététique attentive au lien entre émotions et alimentation

La pratique s’appuie d’abord sur la diététique, avec une attention particulière portée à l’alimentation émotionnelle, à la satiété, à la faim et aux habitudes qui s’installent dans le quotidien. L’objectif est de mieux comprendre ce qui déclenche les fringales, les compulsions ou les prises alimentaires liées au stress et à la charge mentale, afin de construire des repères plus stables.

Le travail peut aussi s’inscrire dans des périodes de vie où le corps change, notamment autour de la ménopause. Le sommeil, le transit, la rétention d’eau ou le ressenti de gonflement peuvent alors faire partie des sujets abordés, toujours avec une lecture globale du bien-être.

Des approches complémentaires pour soutenir le corps et l’esprit

En plus du suivi diététique, plusieurs outils viennent enrichir l’accompagnement : luxopuncture, Lahochi, coaching bien-être, méditation et écriture. Ces approches peuvent offrir un espace de détente, de recentrage ou de relâchement, selon les besoins de la personne reçue.

• Luxopuncture : souvent recherchée pour la gestion du poids et la relaxation.
• Lahochi : un soin énergétique proposé dans un cadre de bien-être.
• Coaching bien-être : pour clarifier des objectifs et soutenir les changements du quotidien.
• Ateliers alimentation & bien-être : pour explorer les liens entre alimentation, émotions et habitudes.

Un accompagnement pour adultes, femmes et périodes de transition

Le cabinet accueille principalement des adultes, avec une attention particulière pour les femmes concernées par les kilos émotionnels, les variations de poids ou les changements liés à la ménopause. Les personnes qui se sentent prises dans un cycle de stress, de grignotage ou de fatigue mentale peuvent y trouver un cadre de travail adapté, sans pression inutile.

Les témoignages évoquent souvent une sensation de légèreté, un apaisement progressif et le sentiment d’être écoutée. Ce type de retour reflète surtout la qualité de la relation et la place donnée à l’expérience vécue, au-delà des seuls chiffres sur la balance.

Cabinet, ateliers et rencontres autour du bien-être

L’activité ne se limite pas aux rendez-vous individuels. Des ateliers, groupes et événements complètent l’offre, avec des formats comme Les Brillantes, Le Poids des Mots ou Les Ateliers. Ces temps collectifs ouvrent un autre espace pour échanger, écrire, expérimenter ou simplement prendre du recul sur sa relation à l’alimentation.

Les rendez-vous se déroulent en présentiel au Centre Cap Sérénité, à Saint-Planchers (50400), avec un rayonnement naturel vers Granville et les communes voisines. La prise de rendez-vous en ligne est également proposée, ce qui facilite l’organisation pour les personnes du secteur.

Une présence locale, simple et accessible

Installée au 426 Route de Villedieu, Cindy Huet reçoit dans un cadre pensé pour le suivi individuel comme pour les formats collectifs. Les horaires annoncés s’étendent du lundi au vendredi, de 9h à 17h, ce qui permet de planifier un rendez-vous en journée selon ses disponibilités.

Pour les personnes qui cherchent une diététicienne à Saint-Planchers près de Granville, l’approche combine écoute, outils concrets et ouverture à des méthodes complémentaires. Elle s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer sur l’alimentation, le poids et le mieux-être avec un accompagnement humain et structuré.