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380 Rue du Fournelas, 4 Quartier Serre Engelique, 05000 Pelleautier. Contact possible par téléphone et email ; présence sur Instagram et Facebook. Cabinet à Pelleautier, accessible depuis Gap, Briançon et le bassin gapençais. Cabinet / lieu de consultation : 380 Rue du Fournelas, 4 Quartier Serre Engelique, 05000 Pe...
Cindy Gouegoux accompagne les personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs difficultés de mémoire, d’attention, de stress ou d’anxiété, et avancer avec un cadre clair. Sa pratique s’appuie d’abord sur la neuropsychologie, avec une attention particulière portée aux troubles cognitifs et à la manière dont ils impactent la vie de tous les jours.
Dans cette démarche, l’échange ne se limite pas à une simple discussion. Le travail repose sur un bilan initial, une lecture précise des besoins, puis sur un programme individualisé qui peut évoluer au fil du suivi. L’objectif est de proposer un accompagnement lisible, structuré et adapté au rythme de chacun.
La consultation s’adresse à des personnes orientées par un médecin traitant, un neurologue, ou à des patients qui consultent de leur propre initiative pour faire le point sur leurs difficultés cognitives ou psychologiques.
La pratique intègre une dimension active, avec des exercices entre les séances lorsque cela est pertinent. Cette continuité permet de prolonger le travail engagé en consultation et de soutenir la progression dans le quotidien.
Selon les besoins, l’accompagnement peut mobiliser plusieurs repères complémentaires :
Cette combinaison d’outils donne à la consultation une dimension à la fois pédagogique et concrète. Elle permet d’avancer avec des repères simples, sans perdre de vue la singularité de chaque situation.
Le format des séances est pensé pour rester clair et accessible. Des séances courtes peuvent être proposées dans une logique de suivi régulier, avec un travail qui se construit dans le temps. Ce fonctionnement convient particulièrement aux personnes qui ont besoin d’un cadre rassurant, d’objectifs progressifs et d’un accompagnement qui s’ajuste au fil des échanges.
Dans le cadre de la Consultation TCC, l’accent est mis sur le lien entre les pensées, les émotions et les comportements. Cette approche peut aider à mieux comprendre certains automatismes, à repérer ce qui entretient la difficulté, puis à mettre en place des ajustements concrets. Le suivi reste centré sur la personne, son rythme et ses priorités du moment.
Le programme personnalisé constitue un repère important de la pratique. Il permet de donner une direction au travail, tout en gardant la souplesse nécessaire pour tenir compte des évolutions, des contraintes du quotidien et des objectifs de la personne accompagnée.
Au-delà de la neuropsychologie, Cindy Gouegoux propose également des consultations en naturopathie. Cette dimension vient soutenir une réflexion plus large autour de l’hygiène de vie, de l’équilibre général et des habitudes qui peuvent favoriser un mieux-être au quotidien. La naturopathie occupe ici une place complémentaire, intégrée à une offre plus vaste, sans effacer la dominante neuropsychologique.
La pratique comprend aussi des ateliers, des formations, de l’analyse de la pratique et des conférences. Ces formats s’adressent notamment aux professionnels, aux étudiants en milieu du soin et aux structures qui souhaitent nourrir la réflexion autour de l’accompagnement humain, du fonctionnement cognitif ou des pratiques de soutien.
Cette diversité d’interventions traduit une approche institutionnelle et pédagogique, avec une volonté de transmettre des repères utiles et de soutenir les personnes comme les équipes dans leurs questionnements professionnels.
La pratique peut convenir à des personnes confrontées à des troubles cognitifs, à des difficultés de concentration, à une fatigue mentale, à du stress ou à une anxiété qui pèse sur le quotidien. Elle peut aussi intéresser des salariés en difficulté psychologique, des personnes suivies en consultation privée, ou encore des patients adressés dans un cadre médical ou professionnel.
Le cadre proposé reste individualisé. Il s’adresse à celles et ceux qui recherchent un espace de consultation où l’on prend le temps de clarifier la demande, de poser un cadre de travail et de construire des étapes concrètes. L’accompagnement peut ainsi soutenir une meilleure compréhension de soi, une reprise de repères et une progression plus lisible.
Cindy Gouegoux reçoit à Pelleautier, dans les Hautes-Alpes, avec une activité également en lien avec le bassin gapençais et des patients venant de Gap ou de Briançon. Le cabinet est installé dans un environnement accessible pour les personnes du secteur qui recherchent un accompagnement de proximité.
Les échanges peuvent s’inscrire dans un suivi ponctuel ou dans une démarche plus régulière, selon la nature de la demande. La présence en ligne sur les réseaux sociaux peut aussi faciliter le contact et la découverte de l’univers de la praticienne, dans une logique simple et directe.
Dans l’ensemble, cette fiche s’adresse à des personnes qui souhaitent un accompagnement sérieux, lisible et humain, avec une articulation entre neuropsychologie, TCC, hygiène de vie et outils complémentaires. Le cadre est pensé pour aider à avancer pas à pas, avec des repères concrets et une attention réelle au vécu de chacun.
Cindy Gouegoux met en avant un accompagnement centré sur la neuropsychologie, avec des consultations pour les troubles cognitifs, la mémoire, le stress et l’anxiété. Le cadre peut inclure un bilan initial, puis un programme individualisé selon la situation. La pratique s’appuie aussi sur la TCC, avec un travail sur les pensées, les émotions et les comportements lorsque c’est pertinent. Selon les besoins, l’accompagnement peut être complété par des repères d’hygiène de vie ou par des approches comme la méditation-sophrologie. L’idée est de proposer un suivi structuré, lisible et adapté au rythme de la personne.
Le cabinet principal est situé à Pelleautier, dans les Hautes-Alpes, avec un ancrage autour de Gap et du bassin gapençais. Les éléments disponibles mettent surtout en avant des consultations en présentiel, dans un cadre individuel et structuré. La pratique comprend aussi des formats de suivi, des ateliers et des formations, ce qui montre une activité organisée autour de plusieurs types d’interventions. Pour une demande précise, le plus simple est de vérifier directement les modalités proposées au moment de la prise de contact, notamment si vous cherchez une consultation, un suivi ou une intervention de groupe.
Oui, l’approche semble construite autour d’un cadre personnalisé. Le parcours commence par un bilan initial, puis s’oriente vers un programme individualisé qui peut évoluer au fil des séances. La consultation TCC apporte une structure supplémentaire, avec un travail sur les pensées, les émotions et les comportements. Cette manière de faire convient aux personnes qui ont besoin de repères clairs, sans rigidité excessive. Le suivi paraît pensé pour rester concret, pédagogique et ajusté aux objectifs de la personne, plutôt que standardisé.
Oui, l’accompagnement s’adresse notamment à des patients orientés par un médecin traitant ou un neurologue, ainsi qu’à des personnes qui consultent de leur propre initiative. À Gap et dans le bassin gapençais, ce type de prise en charge peut être utile lorsqu’il existe des difficultés de mémoire, d’attention, de fonctionnement cognitif ou un besoin de clarification psychologique. La pratique repose sur la neuropsychologie, avec un cadre de consultation individuel et un suivi qui peut être adapté à la demande. Le positionnement reste centré sur l’évaluation, la compréhension et l’accompagnement progressif.
Le programme personnalisé est justement présenté comme un repère central de la pratique. Il permet de construire un suivi qui tient compte du bilan initial, des objectifs de la personne et de l’évolution entre les séances. Les exercices entre les séances peuvent faire partie du travail, afin de prolonger la réflexion et d’ancrer les repères dans le quotidien. Cette logique convient bien à un accompagnement en neuropsychologie ou en TCC, où l’on avance par étapes. L’ensemble reste souple, avec une adaptation au rythme et aux priorités du moment.
Une consultation neuropsychologique commence généralement par un temps d’échange pour comprendre la demande, les difficultés rencontrées et le contexte de vie. Le bilan initial sert ensuite à préciser les besoins et à orienter le travail. Selon la situation, la consultation peut déboucher sur un suivi, des exercices entre les séances ou un programme individualisé. Le cadre est pensé pour rester clair et accessible, avec une progression par étapes. À Pelleautier, cette organisation permet de proposer un accompagnement structuré autour des troubles cognitifs, de la mémoire ou du fonctionnement attentionnel.
La consultation TCC apporte un cadre de travail centré sur les liens entre pensées, émotions et comportements. Dans cette pratique, l’objectif n’est pas de promettre un résultat, mais de mieux comprendre ce qui entretient la difficulté et d’ouvrir des pistes d’ajustement concrètes. La TCC peut être intégrée à un suivi plus large en neuropsychologie, notamment quand le stress, l’anxiété ou certains automatismes prennent trop de place. Le format court des séances et les exercices entre les séances peuvent aider à garder une dynamique active et progressive.
Quand une praticienne associe neuropsychologie, méditation-sophrologie et sonothérapie, cela peut offrir un cadre plus large pour accompagner la personne dans sa globalité. Dans cette fiche, ces approches apparaissent comme complémentaires à la dominante neuropsychologique, avec une attention portée au fonctionnement cognitif, au stress et à l’hygiène de vie. L’intérêt est de disposer de plusieurs portes d’entrée selon la demande : compréhension, régulation, soutien du quotidien ou travail plus corporel et sensoriel. Cette combinaison reste à envisager dans un cadre individualisé, en fonction des besoins et du rythme de chacun.
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