Christophe Thibault – Psychopraticien / Accompagnement à Joncy

Quand une tristesse s’installe, qu’une peur prend trop de place, ou qu’une relation devient source de tension, il peut être précieux de disposer d’un espace pour déposer ce qui pèse. Christophe Thibault reçoit des adolescents, des adultes et des couples pour un travail d’écoute, de parole et d’exploration intérieure, dans un cadre confidentiel et bienveillant.

Un accompagnement psychologique centré sur ce que vous vivez

Psychopraticien, il propose un accompagnement psychologique et une psychothérapie orientés vers les difficultés du quotidien autant que vers des questions plus profondes : estime de soi, colère, passé difficile, changements personnels, addiction ou problèmes relationnels. L’objectif est de vous aider à mettre des mots sur ce qui se joue, à clarifier ce qui vous traverse et à avancer avec davantage de repères.

Le travail se construit dans l’échange, avec une attention particulière portée à l’expression des émotions. Pour certaines personnes, cela permet de mieux comprendre des réactions répétitives ; pour d’autres, de retrouver un peu de souffle face à une situation devenue trop lourde.

Analyse transactionnelle et thérapie par la parole

Son orientation en analyse transactionnelle donne un cadre lisible à la rencontre thérapeutique. Cette méthode s’intéresse à la manière dont chacun entre en relation, réagit, s’affirme ou se protège dans ses échanges avec les autres. Elle peut être utile lorsque les difficultés relationnelles reviennent souvent, au travail, en famille ou dans le couple.

La thérapie par la parole occupe une place centrale : elle permet d’explorer les ressentis, les blocages, les besoins et les schémas qui se répètent. L’entretien thérapeutique sert alors de support pour mieux comprendre son histoire, son fonctionnement et les changements que l’on souhaite engager.

Pour qui consulter ?

• Adolescents : quand les émotions débordent, que la confiance vacille ou que les relations deviennent compliquées.
• Adultes : pour traverser une période de doute, travailler l’estime de soi ou sortir d’une difficulté intérieure persistante.
• Couples : lorsque la communication se tend, que les incompréhensions s’accumulent ou qu’un besoin d’échange plus posé se fait sentir.

Chaque rencontre se déroule en tête-à-tête, avec un rythme ajusté à la situation de la personne ou du couple. Le cadre vise à laisser de la place à ce qui doit être dit, compris et parfois simplement accueilli avant de pouvoir évoluer.

Consultations à Joncy et à Lons-le-Saunier

Christophe Thibault reçoit à Joncy, au 1 Grande rue, ainsi qu’à Lons-le-Saunier, au 117 rue Regard. Cette double présence facilite l’accès à la consultation selon votre secteur et vos possibilités de déplacement.

Les séances sont proposées en présentiel, dans un cadre pensé pour favoriser la parole et la confiance. Pour une première rencontre, il suffit souvent de venir avec ce que vous traversez actuellement, sans préparation particulière.

Repères pratiques

Les tarifs indiqués sont de 50 € pour une séance individuelle de 45 minutes à Joncy, 60 € pour une séance individuelle de 45 minutes à Lons-le-Saunier, et 90 € pour une séance de couple d’1h15. Le français est la langue de consultation.

Ce type d’accompagnement peut constituer un appui utile lorsque l’on cherche à mieux se connaître, à comprendre ses émotions ou à sortir d’une impasse relationnelle, dans un cadre simple, clair et respectueux.