Christophe Briz – Praticien en méthode Feldenkrais à Béguey

Quand la méthode Feldenkrais rencontre le travail de la voix, du souffle et de la présence scénique, l’accompagnement prend une autre dimension. Christophe Briz réunit ces trois axes pour aider chacun à mieux habiter son corps, affiner sa résonance et trouver plus d’aisance dans l’expression, que ce soit en chant, en parole ou dans le mouvement.

Corps — Feldenkrais® : retrouver des appuis plus justes

La méthode Feldenkrais occupe une place centrale dans son travail. À travers des leçons Feldenkrais, des séances individuelles et, selon les besoins, l’Intégration Fonctionnelle, il invite à explorer le mouvement avec davantage de finesse. Le travail proprioceptif, postural et respiratoire soutient une meilleure perception de soi, sans forcer ni chercher la performance immédiate.

Ce cadre convient particulièrement aux personnes qui souhaitent retrouver de la fluidité, relâcher certaines tensions ou sortir d’habitudes corporelles devenues coûteuses. L’attention portée au bassin, au haut du corps, à l’assise et à la qualité du geste nourrit un rapport plus stable au corps, utile autant dans la vie quotidienne que dans la pratique artistique.

Voix, chant et technique vocale

Christophe Briz propose aussi des cours de chant et une formation vocale individuelle. Le travail s’appuie sur des vocalises, des exercices de technique vocale et des mises en situation pour développer la souplesse, la justesse et l’endurance vocale. L’objectif est de relier la voix au corps, afin que la production vocale gagne en confort laryngé, en résonance et en liberté.

Cette articulation entre pédagogie vocale et éducation somatique est particulièrement pertinente pour les chanteurs, les musiciens et les artistes interprètes qui souhaitent réduire la fatigue vocale, élargir leur palette expressive ou retrouver une sensation de voix plus disponible. Le travail se construit de manière progressive, avec des repères concrets et un suivi attentif.

Présence, expression et prise de parole

La prise de parole en public fait aussi partie des propositions. Ici, la voix n’est pas séparée de la posture, du souffle ni de la présence corporelle. Les séances permettent d’aborder le trac, l’occupation de l’espace, l’articulation et la qualité d’adresse, dans un cadre pensé pour les professionnels du spectacle vivant comme pour toute personne amenée à parler devant un groupe.

Selon le besoin, l’accompagnement peut prendre la forme d’une séance / consultation, d’un entretien de pré-formation ou d’un parcours plus structuré. Le travail se module en fonction du point de départ, du contexte professionnel et de l’objectif visé, avec une progression lisible et des repères faciles à intégrer entre deux rendez-vous.

Pour quels publics ?

Son activité s’adresse d’abord aux artistes interprètes, aux chanteurs, aux musiciens, aux comédiens et aux danseurs. Les professionnels du spectacle vivant y trouvent un espace pour travailler la voix, le corps, l’endurance scénique et l’expression. Des particuliers en recherche de travail vocal ou corporel peuvent également s’y retrouver, notamment lorsqu’ils souhaitent avancer avec une méthode claire et une écoute fine des sensations.

• Musiciens et artistes : pour le geste, la présence et la disponibilité corporelle.
• Chanteurs : pour la technique vocale, la résonance et la fatigue vocale.
• Professionnels de la scène : pour la prise de parole, le trac et l’expression.
• Particuliers : pour un travail somatique ou vocal plus global.

À Béguey, à Bordeaux et à distance via Zoom

Christophe Briz reçoit en présentiel à Béguey et à Bordeaux, avec la possibilité de séances à distance via Zoom. Cette organisation permet de choisir le format le plus adapté à votre situation, qu’il s’agisse d’un suivi ponctuel, d’un travail individuel ou d’une formation sur mesure. Les modalités sont pensées pour rester souples tout en gardant un cadre clair.

Les formations peuvent être proposées sur devis, avec des possibilités de financement selon les situations, notamment via CPF, OPCO, AFDAS ou prise en charge employeur pour certaines actions. Pour la formation à la prise de parole en public, un cadre Qualiopi et RS7336 est mentionné, ce qui peut faciliter certaines démarches administratives.

Au fil des séances, l’accent reste mis sur des changements concrets dans la manière de bouger, de respirer, de parler ou de chanter. L’ensemble forme un accompagnement cohérent, à la croisée du corps, de la voix et de la présence.