Christel Lore — Praticien·ne en shiatsu à Bordeaux

Une pratique de shiatsu à Bordeaux, centrée sur l’écoute et la détente

Christel propose un shiatsu à Bordeaux pensé pour accompagner les personnes qui souhaitent retrouver plus de confort, de relâchement et de présence à elles-mêmes. La pratique s’adresse à des besoins variés du quotidien : stress, fatigue nerveuse, sommeil agité, tensions corporelles, charge émotionnelle ou simple envie de faire une pause dans un rythme soutenu.

Chaque séance s’inscrit dans une démarche attentive, avec un temps d’échange en début de rendez-vous pour comprendre votre état du moment et adapter le travail. Le shiatsu s’appuie sur des pressions manuelles sur les méridiens, des étirements, des positionnements de mains et, selon les besoins, des conseils d’auto-shiatsu ou des repères simples à réutiliser chez soi.

Un accompagnement qui s’adapte aux étapes de vie

La pratique de Christel se distingue par une attention particulière portée à la maternité, au post-natal, à la grossesse, ainsi qu’aux bébés, aux enfants et aux adolescents. Cette orientation permet d’envisager le shiatsu comme un soutien de fond, dans des périodes où le corps, les émotions et le quotidien demandent souvent davantage de douceur et de disponibilité.

Les séances peuvent ainsi concerner :

• les femmes enceintes qui recherchent un moment de relâchement et d’écoute corporelle ;
• les jeunes parents qui traversent une période intense après l’arrivée d’un bébé ;
• les enfants et les ados, dans un cadre rassurant et ajusté à leur âge ;
• les familles qui souhaitent partager un temps autour du toucher, du calme et du lien.

Cette approche familiale s’exprime aussi à travers des ateliers parent-enfant et des cartes privilège pensées pour accompagner plusieurs séances dans la durée.

Shiatsu, Zen Shiatsu et approches complémentaires

Le zen shiatsu constitue l’un des repères de la pratique. Il s’inscrit dans une lecture du corps inspirée de la médecine traditionnelle chinoise, utilisée ici comme base de compréhension et d’appui pour le travail sur les méridiens, l’énergie et les zones de tension. L’intention n’est pas de promettre un résultat, mais d’offrir un cadre de régulation, de détente profonde et de recentrage.

Christel propose également d’autres portes d’entrée vers le mieux-être, selon les besoins et les préférences de chacun :

• Reiki, pour un travail plus énergétique et enveloppant ;
• méditation, notamment dans un cadre lié au travail ou à la gestion du stress ;
• bols tibétains, pour une expérience de relaxation sonore ;
• libération émotionnelle, lorsqu’un besoin de décharge ou d’apaisement se fait sentir.

Cette diversité permet de construire un accompagnement souple, sans enfermer la personne dans une seule méthode.

Des séances pour adultes, enfants, bébés et entreprises

Le cabinet accueille différents publics, avec une même attention portée à la qualité de présence et à l’adaptation du rythme. Les adultes viennent souvent pour des tensions accumulées, une sensation de surcharge, des difficultés de sommeil, des douleurs musculaires ou un besoin de lâcher-prise. Les enfants et les adolescents peuvent être reçus dans un cadre plus court, plus concret et plus rassurant.

Christel intervient aussi auprès des bébés, des jeunes parents et des familles, avec des propositions comme le massage bébé shiatsu ou les séances dédiées au lien parent-enfant. En parallèle, une offre en entreprise permet d’intégrer le shiatsu ou la méditation dans une démarche de bien-être au travail, utile pour soutenir la récupération, la concentration et la gestion de la pression professionnelle.

Cabinet, domicile, visio ou entreprise : plusieurs façons de consulter

Les séances peuvent se dérouler en cabinet, à domicile, en entreprise ou, selon les prestations, en visio. Cette souplesse facilite l’accès à la pratique pour les personnes qui ont des contraintes de déplacement, un emploi du temps chargé ou un besoin de confort particulier.

L’activité est ancrée à Bordeaux, avec une présence également signalée à Bordeaux St Augustin et à Saint-Médard-en-Jalles, notamment autour de la Maison Thérapeutique de Gajac. Cet ancrage local permet de proposer un accompagnement de proximité, tout en gardant une portée plus large sur la métropole bordelaise.

Une pratique pensée pour être concrète et accessible

Au-delà de la séance elle-même, Christel propose aussi des cartes cadeaux et des cartes privilège autour de la naissance, de l’enfant, de la famille ou du Reiki. Ces formats donnent la possibilité d’inscrire le shiatsu dans une continuité, par exemple lors d’une période de transition, d’un anniversaire, d’une naissance ou d’un besoin de soutien régulier.

Les tarifs repérés s’échelonnent selon les prestations, avec plusieurs repères visibles autour de 30 €, 40 €, 50 €, 60 €, ainsi que des formats plus longs ou regroupés à 220 € et 330 €. Une remise de 50 % sur la sixième séance est également indiquée pour certaines formules, ce qui peut encourager un suivi dans la durée.

Dans l’ensemble, la démarche de Christel s’adresse à celles et ceux qui recherchent une pratique corporelle douce, structurée et humaine, avec une vraie place laissée à l’écoute, au rythme de la personne et à la qualité du lien.

Pour qui cette approche peut-elle être intéressante ?

Le shiatsu proposé à Bordeaux peut convenir si vous cherchez un temps pour souffler, si vous traversez une période de fatigue émotionnelle, si vous souhaitez accompagner une grossesse avec plus de confort, ou si vous avez envie d’un soutien corporel dans une logique de prévention et d’équilibre. Il peut aussi être pertinent pour les enfants, les ados et les familles qui souhaitent un cadre apaisant, simple et respectueux.

Christel construit ainsi une pratique à la fois douce et structurée, où le toucher, l’écoute et les outils complémentaires servent un même objectif : offrir un espace de mieux-être adapté à la personne, à son âge et à son moment de vie.