Charlotte Devoisin-Lagarde - Psychologue à Saint-Paul-Trois-Châteaux

Une pratique de psychologue centrée sur le concret

Charlotte Devoisin-Lagarde reçoit des enfants, des adolescents et des adultes dans un cadre de psychologie clinique pensé pour aider à mieux comprendre ce qui se joue au quotidien. Son approche s’appuie sur la thérapie cognitive et comportementale et sur la thérapie des schémas, avec une attention particulière portée aux difficultés qui reviennent dans la vie émotionnelle, relationnelle ou scolaire.

Cette orientation permet de travailler de façon structurée sur des motifs de consultation variés : troubles anxieux, TOC, attaques de panique, agoraphobie, stress post-traumatique, troubles de l’humeur, troubles du sommeil, estime de soi ou affirmation de soi. L’accompagnement vise à offrir des repères clairs, des outils concrets et un espace d’échange où chacun peut avancer à son rythme.

Des outils adaptés aux besoins de chacun

La pratique s’organise autour de méthodes reconnues dans le champ des TCC, avec une place pour la pédagogie et l’ajustement au profil de la personne. Selon la situation, l’accompagnement peut mobiliser la méthode REACT, la RNV, la méthode Kazdin ou le programme Barkley. Ces repères permettent de structurer le travail, notamment lorsque les difficultés touchent l’attention, les comportements, la régulation émotionnelle ou les interactions familiales.

La thérapeute s’inscrit aussi dans une logique de progression lisible : comprendre les mécanismes, identifier les déclencheurs, puis construire des changements réalistes. Cette manière de travailler convient particulièrement aux personnes qui recherchent un cadre clair, sans jargon inutile, avec des objectifs ajustés à leur situation.

• TCC pour les difficultés anxieuses, les ruminations et certains comportements répétitifs
• Thérapie des schémas pour explorer des fonctionnements plus anciens et récurrents
• Guidance parentale pour soutenir les parents dans leur quotidien éducatif
• Supervision pour les professionnels en recherche de recul clinique

Enfants, adolescents, adultes : un accompagnement selon l’âge et le contexte

Les consultations s’adressent à des publics différents, avec des modalités adaptées à chaque étape de vie. Chez l’enfant et l’adolescent, l’accompagnement peut concerner les difficultés émotionnelles, les troubles du sommeil, les peurs, l’anxiété, les tensions relationnelles ou les enjeux d’estime de soi. La présence d’une guidance parentale permet aussi d’impliquer les parents lorsque cela est utile, afin de soutenir le cadre familial et de mieux comprendre les réactions de l’enfant.

Chez l’adulte, le travail peut porter sur le stress, les troubles anxieux, les épisodes de baisse de moral, les difficultés relationnelles ou les conséquences d’un vécu traumatique. L’objectif est de proposer un espace d’écoute stable, où les difficultés peuvent être mises en mots puis travaillées avec méthode.

La pratique inclut également des ateliers de gestion du stress, qui s’inscrivent dans une logique d’apprentissage et de prévention. Ils peuvent compléter un suivi individuel lorsque la personne souhaite mieux réguler sa charge mentale ou développer des stratégies d’apaisement au quotidien.

Un cadre de consultation souple et accessible

Les rendez-vous peuvent se dérouler en présentiel ou en visio, ce qui permet d’adapter le suivi aux contraintes de chacun. La prise de rendez-vous peut se faire par téléphone, par email, via un télésecrétariat ou par Doctolib. Cette organisation facilite l’accès aux consultations, que l’on vive à Saint-Paul-Trois-Châteaux, dans le secteur de Bollène ou que l’on préfère une téléconsultation.

Le cabinet est situé à Saint-Paul-Trois-Châteaux, dans la Drôme, avec une adresse repérée au 5 rue Notre Dame. Les horaires indiquent une présence élargie en semaine, avec aussi un créneau le samedi matin et une plage en soirée le mercredi, ce qui peut convenir à des emplois du temps variés.

Dans ce cadre, la relation de travail reste simple et lisible : un temps pour déposer ce qui pèse, un temps pour comprendre, puis un temps pour mettre en place des ajustements concrets. Cette continuité est souvent appréciée par les personnes qui cherchent un accompagnement régulier, mais souple.

Une approche pédagogique pour mieux comprendre ses difficultés

Le ton de l’accompagnement est résolument pédagogique. Il ne s’agit pas seulement d’écouter, mais aussi d’expliquer les mécanismes psychologiques de manière accessible. Cela peut aider à mieux repérer les cercles d’anxiété, les schémas relationnels répétitifs, les réactions de stress ou les habitudes qui entretiennent l’inconfort.

Cette manière de travailler convient à des personnes qui souhaitent comprendre ce qu’elles vivent, sans se sentir enfermées dans une lecture figée. Elle peut aussi être utile lorsqu’il existe une demande de soutien plus ciblée, par exemple autour de l’affirmation de soi, de la gestion des émotions ou de l’organisation du quotidien familial.

Charlotte Devoisin-Lagarde propose ainsi un accompagnement qui articule écoute, clarté et outils pratiques, avec une attention particulière aux besoins de chaque âge et de chaque situation. Le cadre reste centré sur la personne, avec une progression qui se construit séance après séance.

Pour quels besoins prendre rendez-vous ?

Une consultation peut être pertinente lorsque l’on traverse une période d’anxiété, de stress important, de troubles du sommeil, de baisse de moral ou de difficultés relationnelles. Elle peut aussi aider lorsqu’un enfant ou un adolescent manifeste des peurs, des blocages, des comportements répétitifs ou une souffrance difficile à exprimer.

Les parents peuvent également solliciter une guidance parentale pour être soutenus dans leur posture éducative, notamment lorsque les échanges à la maison deviennent source de tension. Enfin, les professionnels peuvent s’orienter vers la supervision pour prendre du recul sur leur pratique et clarifier certaines situations cliniques.

Dans tous les cas, l’accompagnement se construit dans un cadre respectueux, avec des repères concrets et une attention à ce qui est réellement utile pour la personne reçue.