Charlène Thiery - Sophrologue à Coutras

Les consultations se déroulent en cabinet à Coutras ou en visioconférence, selon ce qui vous convient le mieux. Charlène Thiery reçoit les personnes qui souhaitent avancer dans un cadre chaleureux, avec une attention portée à l’apaisement émotionnel et à la clarté intérieure.

Une approche centrée sur l’écoute des émotions

En tant que sophrologue, elle propose un accompagnement qui s’appuie sur la sophrologie, la libération psycho-émotionnelle et les constellations familiales. L’objectif est d’aider à mettre en lumière ce qui se répète, à accueillir certaines charges émotionnelles et à retrouver davantage de liberté intérieure.

Cette pratique peut convenir lorsque l’on se sent freiné par des blocages, des tensions intérieures ou des schémas relationnels qui reviennent malgré soi. Le travail se fait avec douceur, dans un cadre de déontologie, en respectant le rythme et l’histoire de chacun.

Comprendre ce qui se rejoue au quotidien

Le travail sur les schémas répétitifs occupe une place importante dans son accompagnement. Il peut s’agir de situations, de ressentis ou de relations qui prennent souvent la même forme et qui finissent par peser sur l’équilibre corps-esprit.

Les constellations familiales viennent compléter cette lecture lorsqu’il est pertinent d’explorer la place de l’histoire personnelle et des liens familiaux. L’approche reste orientée vers la compréhension, la mise en mouvement intérieure et un apaisement progressif.

• Sophrologie pour soutenir la détente et la régulation émotionnelle
• Libération psycho-émotionnelle pour travailler sur certaines charges émotionnelles
• Constellation familiale pour explorer des dynamiques relationnelles ou transgénérationnelles
• Accompagnement émotionnel pour retrouver plus de clarté dans ce que vous traversez

Pour quelles personnes ?

Cet accompagnement s’adresse notamment aux personnes en recherche d’apaisement, à celles qui vivent des blocages émotionnels, ainsi qu’à celles qui souhaitent mieux comprendre leur histoire ou leurs relations. Il peut aussi convenir quand on a le sentiment de tourner en rond face à des situations qui se répètent.

Charlène Thiery accueille chaque personne avec une attention particulière à ce qu’elle vit sur le moment, sans imposer un cadre unique. La relation de confiance, la présence et la qualité d’écoute occupent une place essentielle dans la séance.

Cabinet à Coutras et séances à distance

Le cabinet est situé au 94 rue Gambetta, à Coutras, dans le 33230. Les consultations peuvent aussi se faire en visioconférence, ce qui offre une solution pratique lorsque vous ne pouvez pas vous déplacer ou si vous préférez un échange à distance.

Les horaires indiqués vont du lundi au vendredi de 09h00 à 19h00, et le samedi de 09h00 à 16h00. Des informations de contact sont également disponibles pour organiser un rendez-vous selon le format souhaité.

Un cadre simple pour commencer

Une première séance permet généralement de poser votre demande, d’exprimer ce qui vous amène et de clarifier le type d’accompagnement le plus adapté. Le cadre reste sobre et rassurant, avec une place donnée à l’échange et à l’observation de ce que vous ressentez.

Que vous veniez pour une séance de sophrologie, un accompagnement psycho-émotionnel ou une constellation familiale, l’idée est de vous offrir un espace pour déposer ce qui pèse et avancer avec davantage de lisibilité intérieure.