Céline Rivière – Professeur de yoga à Dommartin

Une première séance de yoga commence souvent par un temps d’écoute, pour comprendre ce que vous cherchez à vivre dans la pratique : retrouver de la souplesse, apaiser le stress, mieux respirer, ou simplement reprendre contact avec votre corps. Chez Céline Rivière, le cadre se construit avec douceur, autour d’une séance qui peut mêler mouvements, respiration guidée, relaxation et temps de recentrage.

Une pratique qui s’ajuste à votre réalité

Installée à Dommartin, Céline Rivière enseigne le yoga sous plusieurs formes, avec une orientation Viniyoga et Hatha yoga. Son approche s’adresse à des profils variés : débutants, personnes en recherche d’un yoga adapté, adultes, enfants, futures mamans ou jeunes mamans. Les séances peuvent être proposées en individuel, en collectif, en entreprise ou pour des collectivités, selon le contexte et le besoin du moment.

Le fil conducteur reste le même : proposer une pratique vivante, accessible et structurée, où les postures, le souffle et la relaxation trouvent leur juste place. Les séquences peuvent s’appuyer sur des asanas, du pranayama, de la méditation ou des adaptations posturales, avec des thèmes de pratique pensés pour soutenir l’équilibre, la conscience du corps et le lâcher-prise.

Viniyoga, Hatha yoga et yogathérapie

Le Viniyoga et le Hatha yoga offrent deux portes d’entrée complémentaires vers le yoga traditionnel indien. Le premier met volontiers l’accent sur l’ajustement de la pratique à la personne, tandis que le second propose un cadre plus classique, avec des postures, de la respiration et des temps de concentration. Selon les besoins, la yogathérapie peut aussi venir enrichir l’accompagnement, notamment lorsqu’il s’agit de soutenir le bien-être physique et mental au quotidien.

Cette diversité permet d’ouvrir la pratique à des objectifs concrets : mieux vivre une période de fatigue, retrouver un peu d’espace intérieur, accompagner une grossesse, ou reprendre une activité corporelle dans un cadre rassurant. Les ateliers et événements complètent l’offre, pour aller plus loin dans l’exploration du souffle, du corps et de la présence à soi.

Des formats pensés pour les particuliers et les groupes

Les cours individuels conviennent à celles et ceux qui souhaitent un temps entièrement dédié à leur pratique. Les cours collectifs, eux, créent une dynamique de groupe tout en gardant une attention à chacun. Céline Rivière intervient aussi en entreprise, où le yoga peut trouver sa place dans une logique de pause, de respiration et de récupération, ainsi qu’auprès de collectivités et de groupes de 2 à 10 personnes.

• Yoga prénatal pour accompagner la grossesse avec des adaptations adaptées au vécu du moment
• Yoga postnatal pour reprendre en douceur après la naissance
• Yoga adapté à tous pour une pratique modulable selon l’âge, la forme du jour ou les besoins
• Yogathérapie pour soutenir une démarche de mieux-être plus ciblée

Un ancrage local à Dommartin et dans l’ouest lyonnais

La pratique est proposée à Dommartin, avec des déplacements possibles vers La Tour de Salvagny, Lyon et plusieurs communes de l’ouest lyonnais comme Écully, Tassin, Charbonnières, Dardilly, Marcy-l’Étoile ou Craponne. Les séances peuvent se vivre en présentiel, à domicile, en studio ou sur le lieu de travail selon les formats retenus.

Les créneaux annoncés s’organisent en semaine et le samedi, ce qui facilite l’intégration des cours dans un rythme de vie chargé. Pour celles et ceux qui souhaitent offrir une séance, un bon cadeau est également proposé, dans l’esprit d’une attention simple et utile.

Une présence chaleureuse et structurée

Ce qui se dégage de l’univers Hyggie Yoga, c’est une manière d’enseigner à la fois claire et accueillante. La pratique laisse de la place à la respiration, à l’écoute et au dialogue intérieur, sans perdre de vue le cadre de la séance. Pour beaucoup, cela devient un allié du quotidien : un temps pour souffler, se réajuster et retrouver un peu de stabilité dans le corps comme dans l’esprit.

Que vous cherchiez un cours de yoga individuel, un format collectif ou un accompagnement plus spécifique autour de la grossesse, du post-partum ou de la yogathérapie, Céline Rivière propose un espace de pratique où l’on peut avancer avec simplicité, régularité et confiance.