Céline Lostia — psychothérapeute à Nice

Une approche centrée sur l’action et l’écoute

À Nice, Céline Lostia propose un accompagnement psychothérapeutique et comportemental pensé pour les personnes qui souhaitent retrouver davantage de clarté, de stabilité et de souffle dans leur quotidien. Son travail s’adresse à celles et ceux qui traversent une période de stress, de charge mentale, de doute, de mal-être ou de changement de vie, mais aussi à ceux qui veulent mieux comprendre leurs réactions, leurs émotions et leurs modes de communication.

Son approche s’inscrit dans un cadre à la fois chaleureux et pragmatique. L’idée n’est pas de rester dans une lecture abstraite des difficultés, mais d’avancer avec des repères concrets, un échange structuré et des pistes de travail adaptées à la situation de chacun. Selon le besoin, l’accompagnement peut prendre la forme d’une psychothérapie individuelle, d’un coaching comportemental ou d’un travail orienté vers des objectifs relationnels et émotionnels.

Les séances peuvent se dérouler en présentiel à Nice ou en visio, ce qui permet de conserver un cadre souple et accessible. L’accompagnement est proposé en français et en italien, un atout précieux pour les personnes qui se sentent plus à l’aise dans l’une ou l’autre langue.

Des outils variés pour mieux comprendre ses fonctionnements

Le cabinet s’appuie sur plusieurs approches complémentaires, dont la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), les thérapies brèves, la PNL, l’analyse transactionnelle, la méthode DISC, la communication non violente et l’hypnose ericksonienne. Cette diversité permet d’ajuster le cadre de travail à la demande, au rythme et à la sensibilité de la personne accompagnée.

Dans la pratique, cela peut se traduire par :

• un questionnement orienté action/solution pour clarifier une difficulté et ouvrir des pistes concrètes ;
• un cadre de première séance qui aide à poser la demande et les priorités ;
• des exercices entre les séances pour prolonger le travail dans la vie quotidienne ;
• un test DISC suivi d’un débriefing DISC lorsque l’enjeu porte sur la communication, les relations ou le fonctionnement en équipe.

Cette manière de travailler convient particulièrement aux personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs automatismes, leurs besoins relationnels ou leur manière de réagir face au stress, aux tensions ou aux transitions de vie.

Des motifs de consultation très variés

Céline Lostia accompagne des adultes, des couples, des familles, mais aussi des entreprises. Les demandes peuvent concerner la gestion des émotions, la confiance en soi, les angoisses, les troubles du sommeil, l’agoraphobie, le burn-out, le deuil, le divorce, les difficultés relationnelles ou encore la charge mentale. L’accompagnement peut également s’inscrire dans une démarche de développement personnel ou de mieux-être relationnel.

Pour les couples, le travail peut porter sur la communication, les tensions récurrentes, les incompréhensions ou les périodes de transition. Pour les familles, l’objectif est souvent de retrouver un cadre plus apaisé et des échanges plus fluides. En contexte professionnel, l’accompagnement peut prendre la forme de coaching entreprise, de formations, de bilan de compétences ou de co-développement, avec une attention particulière portée à la communication et aux dynamiques collectives.

La pratique s’adresse aussi à des personnes hypersensibles ou à hauts potentiels, lorsqu’elles recherchent un espace de compréhension, de régulation émotionnelle et d’ajustement relationnel.

Un cadre de séance clair et rassurant

La première rencontre sert généralement à poser le contexte, à préciser la demande et à définir un cadre de travail adapté. Ce temps d’échange permet de mieux cerner ce qui amène la personne, ce qu’elle souhaite faire évoluer et la manière la plus pertinente d’avancer. Selon les situations, l’accompagnement peut être plus centré sur la psychothérapie, plus orienté coaching, ou combiner plusieurs outils dans une même dynamique.

Le suivi peut inclure des exercices à réaliser entre les séances, afin de soutenir les prises de conscience et les changements concrets dans le quotidien. Lorsque cela est utile, une orientation vers un confrère peut aussi être proposée, dans une logique de juste accompagnement et de respect du besoin de la personne.

Cette façon de travailler convient à celles et ceux qui apprécient un cadre structuré, sans rigidité, avec des repères clairs et une relation de confiance. Le but est d’aider chacun à mobiliser ses ressources, à mieux comprendre ses blocages et à retrouver une marge de manœuvre plus confortable.

Consultations à Nice, en visio et en français ou en italien

Le cabinet est situé à Nice, avec une présence également en téléconsultation. Cette souplesse facilite l’accès au suivi pour les personnes vivant dans la région niçoise, ailleurs en France ou même depuis l’Italie. L’accompagnement bilingue permet d’ouvrir la consultation à un public plus large, tout en gardant un échange fluide et naturel.

Les prestations annoncées couvrent plusieurs formats : consultation individuelle, séance de couple ou de groupe, test et débriefing DISC, coaching individuel, coaching de couple, coaching entreprise, formations et bilan de compétences. Les tarifs indiqués débutent à 70€ pour une consultation individuelle, avec des formules spécifiques selon le format choisi.

Dans l’ensemble, la démarche de Céline Lostia s’adresse aux personnes qui recherchent un accompagnement sérieux, humain et concret, avec une attention particulière portée à la qualité de la relation, à la compréhension des enjeux et à la mise en mouvement progressive.