Céline Garcia – Thérapeute à Saint-Doulchard

À Saint-Doulchard, à proximité de Bourges, l’accompagnement se pense avec souplesse : en cabinet, en visio ou en marchant, selon ce qui vous aide à entrer plus facilement dans l’échange. Le cadre reste confidentiel, concret et centré sur ce qui se joue dans vos relations, votre quotidien ou votre travail.

Une thérapie systémique tournée vers les liens et les situations de vie

Céline Garcia propose une thérapie systémique et une approche stratégique qui s’intéressent moins à isoler un symptôme qu’à comprendre les interactions, les blocages et les répétitions qui entretiennent une difficulté. L’accompagnement peut concerner une période d’anxiété, un burn-out, des conflits de couple, une séparation, un deuil, une crise existentielle ou une relation devenue trop lourde à porter.

Le travail se construit autour de votre situation réelle, avec des échanges directs et un cadre de séance clair. L’objectif est de vous aider à retrouver des marges de manœuvre, à mieux lire ce qui se rejoue et à avancer avec des repères concrets.

Des formats adaptés : individuel, couple, famille, visio

Les consultations s’adressent aux adultes, aux couples, aux familles et aux étudiants. Selon le motif, la séance peut prendre une forme individuelle, conjugale ou familiale. La thérapie en ligne permet aussi de poursuivre le suivi à distance lorsque cela est plus simple pour vous.

• Individuel : pour l’anxiété, l’épuisement professionnel, la dépression, les addictions ou une période de transition.
• Couple : pour les tensions relationnelles, les incompréhensions ou les étapes de séparation.
• Famille : pour apaiser des conflits, réorganiser les échanges ou traverser une crise.

Walk and talk : avancer en parlant

La formule walk and talk propose un temps de thérapie en marchant. Ce format peut convenir à celles et ceux qui se sentent plus à l’aise en mouvement, ou qui souhaitent un espace différent du cabinet. La marche soutient parfois la parole, aide à relâcher la pression et donne un rythme plus naturel à l’échange.

Ce mode de rencontre s’inscrit dans la même exigence de cadre et de confidentialité. Il ne change pas le fond du travail, mais il offre une autre manière d’entrer dans la séance.

Un espace aussi pensé pour les professionnels de santé

Au-delà des accompagnements individuels, Céline Garcia reçoit également des professionnels de santé pour un accompagnement individuel ou un groupe d’analyse des pratiques professionnelles. Ce temps peut soutenir la réflexion sur les situations complexes, la charge émotionnelle au travail, les relations d’équipe ou les questionnements liés à la posture professionnelle.

Ce volet s’adresse à celles et ceux qui ont besoin d’un espace pour prendre du recul, mettre des mots sur ce qui les traverse et clarifier leur manière d’agir dans leur environnement de soin.

Des repères pratiques clairs

Les séances sont proposées en formats adaptés aux besoins : 45 à 60 minutes pour l’individuel, 1h15 pour le couple et 1h30 pour la famille. Des tarifs spécifiques sont indiqués pour les étudiants, ce qui facilite l’accès à un suivi lorsque le budget est plus serré.

Que vous veniez pour une difficulté relationnelle, un épuisement professionnel ou un moment de vie particulièrement chargé, l’accompagnement vise à offrir un espace lisible, stable et utile pour reprendre appui.