Céline Bousselet – Praticien Bien-être à Bourges

Entre yoga nidra, massages ayurvédiques, Reiki Usui et aromathérapie, Céline Bousselet construit un accompagnement bien-être qui relie le corps, le souffle et l’apaisement émotionnel. Son univers s’adresse à celles et ceux qui cherchent un espace pour relâcher les tensions, retrouver de la sérénité et prendre soin de leur équilibre au quotidien.

Une pratique qui relie plusieurs outils complémentaires

Selon le besoin du moment, l’approche peut passer par un massage du corps à l’huile tiède, un travail plus ciblé comme le ShiroAbhyanga ou le Mukhabhyanga, une séance de Reiki, ou encore un temps de méditation olfactive. L’ensemble dessine une pratique souple, pensée pour soutenir la détente, le sommeil, la vitalité et le mieux-être émotionnel.

Les soins proposés s’inscrivent dans une lecture globale de la personne. Le toucher, les huiles, les hydrolats, la respiration et l’écoute du rythme de chacun occupent une place importante, avec une attention particulière portée aux périodes de stress, de fatigue ou de surcharge mentale.

Des techniques choisies selon l’objectif recherché

Les massages ayurvédiques occupent une place centrale, avec plusieurs formats possibles :

• Abhyanga : massage du corps à l’huile tiède, pour une détente profonde ;
• ShiroAbhyanga : travail autour de la tête et du cuir chevelu ;
• Mukhabhyanga : massage du visage ;
• Saraswati : soin plus enveloppant, dans l’esprit ayurvédique ;
• massage aux pierres chaudes et bol Kansu : pour une sensation de relâchement et de confort.

À côté du toucher, les conseils en hydrolathérapie et en aromathérapie permettent d’explorer l’usage des huiles essentielles, des hydrolats et des huiles végétales dans une logique de soutien du quotidien. Les ateliers d’aromathérapie familiale et la méditation olfactive prolongent cette dimension sensorielle.

Pour les adultes, les enfants et les contextes de vie variés

La pratique s’adresse aux adultes comme aux enfants, avec des formats adaptés à l’âge et au besoin. Elle peut convenir à des personnes stressées, à celles qui traversent une période de sommeil perturbé, ou encore à des personnes qui souhaitent un soutien complémentaire face à des douleurs physiques et émotionnelles.

Des interventions sont aussi proposées en groupe, en entreprise, en EHPAD, ainsi que dans le cadre d’ateliers ou de retraites autour du yoga et de l’Ayurvéda. Les cours de yoga, le yoga à deux, le yoga en entreprise ou le yoga en EHPAD élargissent encore les possibilités d’accompagnement.

Un cadre de rendez-vous souple et accessible

Les séances se déroulent sur rendez-vous, au cabinet à Bourges, à domicile, en visio pour certaines propositions, et ponctuellement à Orléans. Cette organisation permet de choisir un format plus intime, plus pratique ou plus collectif selon les besoins et les contraintes de chacun.

Céline Bousselet propose aussi des ateliers d’aromathérapie familiale, des ateliers de cuisine végétarienne et ayurvédique, ainsi qu’une retraite yoga et ayurvéda. Les personnes en recherche d’un temps de pause peuvent ainsi trouver un cadre simple, chaleureux et cohérent avec leur rythme.

Une présence attentive, au service du mieux-être

Les retours recueillis évoquent souvent une grande douceur, une sensation de détente et un accueil bienveillant. Cette qualité de présence compte beaucoup dans une pratique où le relâchement, la confiance et le confort émotionnel font partie intégrante de l’expérience.

Pour les personnes qui souhaitent avancer pas à pas, sans pression, l’accompagnement peut s’orienter vers un soin ponctuel, un programme de plusieurs séances ou un atelier thématique. L’essentiel reste de proposer un espace clair, rassurant et adapté à ce que vous traversez.