Cathy Anquetil – Nutritionniste à Thillois

Cathy Anquetil est diététicienne-nutritionniste à Thillois, dans le secteur de Reims Ouest. Elle accompagne les personnes qui souhaitent retrouver un cadre alimentaire plus serein, mieux comprendre leurs besoins et construire des habitudes compatibles avec leur quotidien. Son approche s’adresse à la fois aux adultes, aux enfants, aux adolescents, aux femmes enceintes et en post-partum, ainsi qu’aux personnes qui cherchent un soutien autour de la santé digestive, du cycle féminin, du sport ou de l’équilibre alimentaire au long cours.

Une approche personnalisée, concrète et pédagogique

La pratique de Cathy Anquetil repose sur une idée simple : l’alimentation doit pouvoir s’intégrer dans la vie réelle, sans rigidité inutile. Chaque accompagnement s’inscrit dans une démarche personnalisée, avec une attention particulière portée au rythme de vie, aux habitudes, au ressenti et aux objectifs de la personne. L’échange permet de construire des repères clairs, de mieux comprendre les mécanismes alimentaires et d’avancer étape par étape.

Son accompagnement associe plusieurs dimensions complémentaires : éducation nutritionnelle, nutrition comportementale, micronutrition fonctionnelle et approche orientée vers le plaisir de manger. Cette manière de travailler convient particulièrement aux personnes qui souhaitent sortir d’une relation compliquée à l’alimentation, retrouver des repères simples ou être guidées dans des périodes de transition.

Des consultations pour différents besoins de vie

Le cabinet reçoit des personnes aux profils variés, avec des motifs de consultation qui peuvent aller du rééquilibrage alimentaire à l’accompagnement de problématiques plus spécifiques. Les thématiques abordées incluent notamment le surpoids, l’obésité, les TCA, la santé digestive, le SOPK, l’endométriose, les intolérances alimentaires, la maladie cœliaque, ainsi que les questions liées au végétarisme, au végétalisme ou au flexitarisme.

L’accompagnement peut aussi concerner la périnatalité, le cycle féminin et la ménopause, avec une attention portée aux besoins spécifiques de chaque période. Pour les familles, la nutrition pédiatrique occupe également une place importante, du nourrisson à l’adolescent, avec des repères adaptés à l’âge et au contexte familial.

Des outils concrets pour mieux comprendre son alimentation

Au-delà des conseils nutritionnels, Cathy Anquetil s’appuie sur des outils pratiques qui aident à rendre les échanges plus concrets. L’impédancemétrie et l’analyse de composition corporelle peuvent être proposées pour mieux situer certains repères corporels dans le cadre du suivi. Ces éléments ne remplacent pas l’écoute du vécu, mais ils peuvent enrichir la compréhension globale de la situation.

Le suivi entre deux rendez-vous peut aussi être facilité par une application sécurisée, ce qui permet de garder un lien et d’ajuster progressivement les conseils. Cette continuité est particulièrement utile lorsque l’on a besoin d’un cadre souple, de retours réguliers ou d’un accompagnement qui s’adapte aux imprévus du quotidien.

Consultations adultes, pédiatriques et périnatales

La pratique s’organise autour de plusieurs types de consultations, selon l’âge et la situation de la personne. Les consultations adultes permettent de travailler sur les habitudes alimentaires, la composition des repas, la relation à l’alimentation ou encore les besoins liés à une activité physique. Les consultations de nutrition pédiatrique s’adaptent, elles, aux enjeux de l’enfance et de l’adolescence, avec une attention particulière au cadre familial.

En périnatalité, l’accompagnement peut concerner la grossesse, le post-partum ou l’allaitement, avec des repères utiles pour traverser ces périodes de façon plus confortable. L’objectif est de proposer un cadre rassurant, sans injonction, en tenant compte des besoins réels et des contraintes du moment.

Ateliers nutritionnels et interventions sur mesure

En complément des consultations, Cathy Anquetil propose des ateliers pour différents publics. Ils peuvent s’adresser aux particuliers, aux entreprises, aux structures de petite enfance et aux établissements scolaires. Ces formats collectifs permettent de transmettre des repères utiles de manière vivante, pratique et accessible.

Les thèmes peuvent inclure l’étiquetage alimentaire, le batch cooking, les recettes DME ou encore des ateliers cuisine et pâtisserie diététique. Selon le contexte, ces interventions peuvent aussi prendre la forme d’animations ponctuelles, d’ateliers thématiques ou de rencontres adaptées à un public précis. Des formats comme les anniversaires EVJF / EVJG ou le bon cadeau diététique complètent cette offre plus conviviale.

Un cabinet accessible à Thillois, avec suivi à distance

Le cabinet est situé à Thillois, dans le secteur de Reims Ouest, à proximité du rond-point Ikea. L’accompagnement peut se faire en cabinet ou à distance, selon les besoins et l’organisation de chacun. Cette souplesse facilite la continuité du suivi, notamment pour les personnes qui ont un emploi du temps chargé ou qui préfèrent la visio.

La prise de rendez-vous en ligne est proposée, ce qui permet de réserver simplement une première consultation bilan ou un suivi. L’ensemble du parcours est pensé pour rester clair, fluide et adapté à la réalité de chaque patient.

Ce que les patients apprécient dans cette démarche

• un cadre personnalisé, sans modèle figé ;
• une approche pédagogique qui aide à comprendre les choix alimentaires ;
• des outils concrets pour avancer entre les rendez-vous ;
• une attention portée au plaisir, au rythme de vie et à la faisabilité ;
• des formats variés : consultation, visio, atelier, intervention sur mesure.

Que vous cherchiez un accompagnement pour vous-même, pour votre enfant ou pour une période de vie particulière, Cathy Anquetil propose une diététique de terrain, structurée et accessible, avec une vraie place donnée à l’échange et à l’adaptation.