Catherine Soissons - Coach Eco-Santé à Meurchin

Lors d’une première rencontre, l’échange prend le temps de poser votre situation, vos habitudes de vie et ce que vous souhaitez faire évoluer. Le cadre est pensé pour vous aider à avancer avec des repères concrets, qu’il s’agisse de stress, de sommeil, de charge mentale, de digestion ou de douleurs du dos.

Une approche globale, centrée sur l’hygiène de vie

Catherine Soissons exerce comme coach éco-santé à Meurchin, avec une pratique orientée vers l’équilibre global. Son accompagnement associe naturopathie, sophrologie et activité physique adaptée afin d’agir à la fois sur le corps, les émotions et le quotidien. L’objectif est de proposer des pistes simples, réalistes et adaptées à votre rythme de vie.

Selon vos besoins, le travail peut s’appuyer sur un bilan d’hygiène de vie, un rééquilibrage alimentaire, des conseils en phytothérapie, aromathérapie, nutrithérapie ou gemmothérapie, mais aussi sur des outils de respiration consciente, de visualisation guidée et de relaxation dynamique.

Des outils variés pour soutenir le mieux-être

La pratique s’adresse autant aux personnes qui cherchent à retrouver de la vitalité qu’à celles qui veulent mieux gérer leurs émotions ou alléger une sensation de tension durable. Les séances peuvent intégrer des approches comme le yoga du dos, le pilates, la marche nordique ou le renforcement musculaire, selon le format retenu et les objectifs du moment.

• Naturopathie : pour travailler l’hygiène de vie, l’alimentation et certains équilibres du quotidien.
• Sophrologie : pour soutenir la détente, la respiration et la gestion émotionnelle.
• Sport santé : pour remettre du mouvement dans la routine avec une activité physique adaptée.
• Yogathérapie : pour relier mobilité, respiration et confort corporel.

Pour les particuliers comme pour les professionnels

L’accompagnement concerne des personnes en recherche de mieux-être global, mais aussi des publics qui souhaitent agir sur la sérénité au travail, la charge mentale ou le bien-être en entreprise. Catherine Soissons propose des consultations individuelles, des séances de groupe et des interventions bien-être en entreprise, avec une attention particulière portée à la clarté des conseils et à leur mise en pratique.

Les personnes qui consultent peuvent aussi rechercher un soutien autour du sommeil, de la digestion, de la mobilité ou d’un rééquilibrage alimentaire. Le travail se construit alors autour d’objectifs concrets, sans surcharge, pour rendre les changements plus faciles à intégrer dans la vie de tous les jours.

Un cabinet de proximité à Meurchin, avec plusieurs modalités de consultation

Le cabinet principal se situe à Meurchin, au 46 Chemin des Prés. Un second lieu de consultation est également proposé à Oignies, au Centre de santé Santhéa. Les rendez-vous peuvent aussi se faire à domicile ou en visio, ce qui facilite l’accès au suivi selon vos contraintes personnelles ou professionnelles.

Les consultations sont annoncées comme remboursables selon les modalités prévues, et des tarifs sont proposés dans un esprit accessible. Un chèque cadeau peut également être envisagé pour offrir un temps de bien-être ou un programme de soutien à un proche.

Un accompagnement souple, du suivi individuel aux séances collectives

Au-delà des rendez-vous en cabinet, Catherine Soissons intervient aussi dans des formats plus larges, comme les séances de groupe ou les programmes bien-être. Cette diversité permet d’adapter le cadre à la demande : travail ciblé sur une problématique, remise en mouvement, ou démarche plus globale autour de la sérénité et de l’hygiène de vie.

Le contact avec la praticienne s’inscrit dans une relation de proximité, avec une présence pensée pour accompagner les personnes qui souhaitent retrouver davantage d’équilibre, de confort et de vitalité, sans pression inutile.