Catherine Longchamp – Praticien en yoga thérapeutique à Saint-Jeoire

Dès la première rencontre, l’attention se porte sur ce que vous traversez et sur la manière la plus juste d’entrer dans la séance. Le cadre est simple, posé, et pensé pour favoriser une vraie disponibilité au corps, au souffle et au relâchement. Selon votre besoin du moment, la séance peut s’orienter vers un massage ayurvédique, un temps autour de la naissance ou un accompagnement plus global lié au bien-être.

Une pratique centrée sur l’ayurvéda et le massage bien-être

Au plaisir des Anges, Catherine Longchamp accueille les personnes qui cherchent un espace de détente, de recentrage ou de libération des tensions. Le cœur de la pratique repose sur le massage ayurvédique, avec plusieurs techniques nommées comme l’Abhyanga, l’Udvartana, le Shirodhara, le Kansu ou encore des soins ciblés comme le massage du dos, des pieds, du cuir chevelu ou du ventre.

L’ayurvéda occupe ici une place structurante : elle donne un fil conducteur à la séance et permet d’envisager le bien-être de manière plus large, en lien avec l’énergie, la nervosité, le sommeil ou les périodes de transition. Les huiles chaudes, la qualité du toucher et le rythme du soin participent à créer une expérience enveloppante et rassurante.

Des soins autour de la naissance et des étapes de vie

La pratique s’adresse aussi aux femmes enceintes, aux jeunes mamans et aux bébés. Le massage prénatal, le massage postnatal et le massage bébé selon l’ayurveda répondent à des besoins différents, avec une attention particulière portée au confort, à la douceur et à la sécurité du cadre. Ces soins s’inscrivent dans une continuité autour de la naissance, du lien parent-enfant et de l’adaptation aux changements du quotidien.

Des publics plus larges sont également reçus : adultes, adolescents et enfants peuvent trouver ici un accompagnement adapté à leur âge et à leur sensibilité. Les séances et les ateliers sont proposés sur rendez-vous, en présentiel, à Saint-Jeoire.

Des formats variés pour répondre à des besoins concrets

En plus des massages, l’offre comprend un entretien ayurvédique, des cours de yoga adulte et adolescent, du yoga enfant, des fleurs de Bach et une approche en géobiologie. Ces propositions complètent le travail corporel et ouvrent d’autres portes d’exploration, selon ce qui vous parle le plus : mouvement, équilibre émotionnel, ancrage ou découverte de nouvelles habitudes de bien-être.

• Massages ayurvédiques : pour une détente profonde et un travail corporel ciblé.
• Massage autour de la naissance : pour accompagner la grossesse, le post-partum et les premiers liens.
• Yoga : pour adultes, adolescents et enfants, en séance ou en atelier.
• Fleurs de Bach : pour un soutien complémentaire dans les périodes de transition.
• Géobiologie : pour une lecture différente de l’environnement de vie.

Ateliers, bons cadeaux et rendez-vous au cabinet

Des ateliers découvertes viennent compléter les séances individuelles. Ils permettent d’explorer l’ayurvéda, le massage ou le yoga dans un format plus ouvert, avec une dimension de transmission et de découverte. Des bons cadeaux sont aussi proposés, pour offrir un temps de bien-être à un proche.

Le cabinet reçoit à Saint-Jeoire, en Haute-Savoie, dans un cadre de proximité. Les rendez-vous sont organisés sur des plages horaires régulières en semaine, avec une ouverture le samedi matin. Pour les personnes qui souhaitent une approche douce, humaine et structurée autour du massage ayurvédique, l’espace proposé par Catherine Longchamp offre un accompagnement cohérent, du premier échange jusqu’au soin.