Catherine Huard – Hypnothérapeute à Blois

Installé à Blois, le cabinet de Catherine Huard s’adresse à celles et ceux qui cherchent un cadre clair pour travailler sur le stress, les phobies, les addictions ou encore les troubles du sommeil. Le lieu reçoit sur rendez-vous, en présentiel, avec une organisation pensée pour les particuliers comme pour les entreprises.

Une pratique centrée sur les thérapies brèves

Hypnothérapeute, Catherine Huard s’appuie sur l’hypnose ericksonienne, l’EMDR-DSA, la sophrologie et la PNL. L’ensemble s’inscrit dans une logique de thérapies brèves, avec des outils choisis selon la situation rencontrée et le rythme de la personne. Le travail peut ainsi porter sur des difficultés installées depuis longtemps comme sur un besoin plus ponctuel de régulation émotionnelle ou de changement.

Les séances peuvent notamment concerner :

• le stress et l’anxiété ;
• les phobies et certains troubles du comportement ;
• les addictions, dont l’arrêt du tabac ;
• les troubles alimentaires et la perte de poids ;
• les troubles du sommeil ;
• les vécus traumatiques, dont le stress post-traumatique ;
• la confiance en soi, l’estime de soi, le deuil ou la séparation.

Des outils expliqués simplement

Le cabinet met en avant des méthodes concrètes, avec une dimension pédagogique qui aide à comprendre ce qui se passe pendant la séance. L’hypnose peut ouvrir un état de conscience modifié propice au travail intérieur. L’EMDR-DSA mobilise notamment la stimulation sensorielle bi-alternée et les mouvements oculaires. La sophrologie apporte un appui par la relaxation et la pleine conscience, tandis que la PNL permet d’explorer les croyances, les automatismes et les ressources mobilisables.

Ce type d’accompagnement convient souvent aux personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs réactions, retrouver de la souplesse dans leurs comportements ou sortir d’un schéma devenu pesant. Le cadre reste concret, avec des objectifs ajustés à la demande exprimée en séance.

Pour les particuliers, les enfants, les adolescents et les entreprises

Le cabinet reçoit des adultes, mais aussi des enfants et des adolescents. Les demandes peuvent être très variées : gestion du stress scolaire, sommeil perturbé, phobie, confiance en soi, arrêt du tabac, troubles alimentaires ou soutien après un événement difficile. Les entreprises peuvent également solliciter un devis pour des besoins spécifiques liés au bien-être au travail ou à des actions collectives.

Des stages et ateliers thématiques complètent l’activité, pour aller plus loin sur certains sujets comme la gestion émotionnelle, les habitudes de vie ou les leviers de changement. Cette ouverture permet d’adapter le format au besoin : séance individuelle, programme, atelier ou intervention en contexte professionnel.

Déroulement et repères pratiques

Une première rencontre sert généralement à clarifier la demande, le contexte et l’objectif de travail. Selon le sujet, la séance peut s’orienter vers l’hypnose, l’EMDR, la sophrologie ou une combinaison d’outils. Les tarifs sont affichés par séance et par programme, avec des formules visibles pour certaines prises en charge comme l’arrêt du tabac ou la perte de poids.

La prise de rendez-vous est possible en ligne, ce qui facilite l’organisation pour les personnes qui souhaitent réserver un créneau à l’avance. Le cabinet communique aussi des coordonnées directes pour préparer la venue ou poser une question pratique avant la consultation.

Un cabinet de thérapies brèves à Blois

À l’adresse du 1 rue de l’Hôtel Pasquier, le cabinet s’inscrit dans un environnement de proximité à Blois, en Centre-Val de Loire. L’approche reste structurée, accessible et orientée vers l’action, avec des repères simples pour avancer sur des sujets de fond sans perdre de vue le confort de la personne.

Pour celles et ceux qui recherchent un accompagnement en hypnose à Blois, avec un appui en EMDR, sophrologie et PNL, Catherine Huard propose un cadre lisible, centré sur le changement et l’autonomie progressive.