Caroline Escartefigues - Psychologue à Soorts-Hossegor

Une approche clinique, humaine et ajustée à chaque histoire

Caroline Escartefigues accompagne enfants, adolescents, adultes, couples et familles dans un cadre de psychologie clinique et de psychothérapie. Son travail s’inscrit dans une écoute attentive des émotions, des relations et des besoins de chacun, avec une attention particulière portée à la qualité du lien thérapeutique.

Son approche se veut à la fois structurée et souple : elle s’appuie sur un entretien clinique, un cadre de suivi régulier et un dialogue thérapeutique qui permettent d’avancer à un rythme adapté. Selon la situation, l’accompagnement peut intégrer des outils complémentaires comme la pleine conscience thérapeutique, l’art-thérapie, l’EMDR, l’hypnose, la sophrologie ou encore la thérapie des schémas.

Cette diversité d’outils permet d’ouvrir plusieurs portes d’entrée : par la parole, par le corps, par l’expression créative ou par des méthodes plus ciblées autour des vécus émotionnels et relationnels. L’objectif est de proposer un espace d’accompagnement vivant, respectueux et ajusté à la personne reçue.

Quand consulter une psychologue clinicienne ?

Un suivi psychologique peut être envisagé dans de nombreuses situations du quotidien : surcharge émotionnelle, difficultés relationnelles, questionnements autour de l’estime de soi, tensions familiales, besoin de mieux comprendre ses réactions ou envie de retrouver davantage d’autonomie intérieure. Les enfants et les adolescents peuvent également être reçus lorsqu’ils traversent une période de fragilité, de changement ou de conflit dans leur environnement.

Caroline Escartefigues accueille aussi des parents, des couples et des familles qui souhaitent retrouver un espace de parole plus apaisé. La relation parent-enfant, la communication, les conflits familiaux et la parentalité bienveillante font partie des thèmes qui peuvent être travaillés dans ce cadre.

Pour les personnes qui ressentent le besoin d’un appui plus global, l’accompagnement peut aussi s’inscrire dans une démarche de transformation personnelle, autour de l’identité, de l’héritage familial, de l’autonomie ou de la coopération avec soi et avec les autres.

Des outils complémentaires au service du cheminement

La pratique de Caroline Escartefigues rassemble plusieurs approches qui peuvent se compléter selon les besoins exprimés. Certaines s’orientent vers l’apaisement émotionnel, d’autres vers le travail corporel, l’expression créative ou la mise en mouvement. Cette richesse permet d’adapter la séance à la personne, à son âge, à son rythme et à sa manière d’entrer en relation avec ce qu’elle traverse.

• Pleine conscience : pour développer une présence plus fine à soi, à ses sensations et à ses émotions.
• Art-thérapie : pour explorer autrement ce qui ne se dit pas toujours facilement avec des mots.
• EMDR : dans un cadre d’accompagnement ciblé, lorsque certains vécus demandent un travail spécifique.
• Hypnose et sophrologie : pour soutenir l’apaisement, la régulation et l’écoute du corps.
• Communication non-violente et thérapie des schémas : pour mieux comprendre les dynamiques relationnelles et les automatismes qui se rejouent.
• EFT, TAT, shiatsu ou danse-thérapie : selon le cadre proposé, pour intégrer aussi la dimension corporelle et expressive.

Cette pluralité ne signifie pas que tout est utilisé de la même manière pour tout le monde. Elle permet plutôt de construire un accompagnement sur mesure, en fonction de la demande, de l’âge et de la sensibilité de la personne.

Un accompagnement pour enfants, adolescents, adultes, couples et familles

La consultation s’adresse à un public large. Les enfants peuvent être reçus dans un cadre rassurant, avec des médiations adaptées lorsque cela est pertinent. Les adolescents trouvent souvent dans cet espace un lieu pour déposer ce qui devient difficile à dire ailleurs, qu’il s’agisse de l’image de soi, des relations, de la place dans la famille ou des tensions liées à une période de transition.

Chez l’adulte, le suivi peut soutenir un travail autour des émotions, de l’identité, des relations, du stress ou d’un besoin de recentrage. Les couples et les familles peuvent, eux, bénéficier d’un espace pour remettre du dialogue là où la communication s’est tendue, et pour mieux comprendre les interactions qui alimentent les conflits.

Caroline Escartefigues propose également un accompagnement à destination des professionnels de l’enfance, ainsi que des ateliers et formations autour de la relation à l’enfant, de la communication et de la parentalité bienveillante.

Déroulement d’une consultation et modalités

Le déroulement d’une consultation repose sur un échange progressif, dans un cadre clair et confidentiel. La séance peut prendre la forme d’un temps de parole, d’un travail plus corporel ou d’une proposition créative, selon l’orientation choisie ensemble. L’idée est de partir de ce qui est présent pour la personne, sans imposer une manière unique d’avancer.

Les modalités sont souples : les consultations peuvent avoir lieu en présentiel, en visio, par téléphone ou, selon les besoins, à domicile. Cette flexibilité facilite l’accès au suivi psychologique pour des personnes qui ont besoin d’un cadre différent, d’un déplacement simplifié ou d’une continuité à distance.

Le cabinet est situé à Soorts-Hossegor, dans les Landes, au 183, rue de Lingaillat, 40150. L’accompagnement peut donc convenir à des personnes vivant dans le secteur ou recherchant une psychologue à proximité, avec la possibilité d’un suivi à distance lorsque cela est plus adapté.

Ateliers, formations et supervision

Au-delà des consultations individuelles, Caroline Escartefigues anime aussi des ateliers et formations. Ces formats permettent d’explorer autrement la relation à soi, au corps, à l’enfant ou au groupe, dans un cadre plus collectif et parfois plus expérientiel. L’atelier danse et art-thérapie s’inscrit dans cette logique d’expression et de mise en mouvement.

La supervision de thérapeute fait également partie des propositions. Elle s’adresse aux professionnels qui souhaitent prendre du recul sur leur pratique, clarifier une situation ou nourrir leur posture d’accompagnement. Le tarif de supervision est à définir ensemble, en fonction du besoin et du cadre souhaité.

Cette dimension de transmission et de réflexion collective complète le travail clinique et témoigne d’une pratique attentive aux liens, aux processus et à la circulation de la parole.

Informations pratiques et prise de contact

Caroline Escartefigues exerce en français et reçoit dans un cadre pensé pour favoriser l’écoute, la confiance et la continuité du suivi. Les personnes qui souhaitent prendre rendez-vous peuvent privilégier le téléphone, indiqué comme un moyen de contact à favoriser pour réduire les délais d’échange.

Les séances peuvent être proposées selon plusieurs formats, avec des durées et des tarifs variables en fonction du type d’accompagnement : consultation psychologique, thérapie familiale, thérapie de couple, EMDR, sophrologie, pleine conscience, EFT, shiatsu ou encore accompagnement à distance. Cette organisation permet d’ajuster le cadre à la demande réelle, plutôt qu’à un modèle unique.

À Soorts-Hossegor, Caroline Escartefigues propose ainsi un espace de travail à la fois professionnel, chaleureux et ouvert, pour accompagner les personnes qui souhaitent mieux comprendre ce qu’elles vivent et avancer avec davantage de stabilité intérieure.