Carole Laï-Cho-Toat – Hypnothérapeute à Fouqueville

L’hypnose ericksonienne occupe une place centrale dans l’accompagnement proposé par Carole Laï-Cho-Toat. Le travail s’appuie sur un état hypnotique guidé, avec une attention portée aux ressources intérieures de la personne et à l’objectif qu’elle souhaite faire avancer : arrêt du tabac, gestion du stress, apaisement de l’anxiété, confiance en soi ou rapport au poids.

Installée à Fouqueville, elle reçoit en cabinet dans un cadre de thérapie brève, avec des rendez-vous en semaine. Le suivi se construit de façon concrète, en tenant compte de la situation du moment, du rythme de la personne et de ce qu’elle souhaite voir évoluer dans sa vie quotidienne.

Une hypnothérapie orientée vers le changement

La pratique repose sur l’hypnothérapie et sur des séances d’hypnose pensées pour mobiliser ce qui est déjà présent chez la personne : motivation, détermination, capacités d’adaptation, leviers de calme ou de confiance. La relaxation guidée peut aider à entrer dans un travail plus posé, tout en gardant un objectif clair.

Les demandes les plus fréquentes concernent l’arrêt du tabac, le stress et l’anxiété, les phobies, la confiance en soi et l’estime de soi. L’accompagnement peut aussi s’adresser à des personnes qui souhaitent mieux gérer certaines compulsions alimentaires ou retrouver un rapport plus serein à l’alimentation.

Des publics variés, du plus jeune au plus âgé

Carole Laï-Cho-Toat reçoit des adultes, des adolescents et des enfants. Les séances pour les plus jeunes s’inscrivent dans un cadre adapté à leur âge, avec des repères simples et une attention particulière à la compréhension de ce qui se joue pour eux.

Chez l’adolescent, l’hypnose peut être mobilisée autour de sujets comme la pression, les émotions, la confiance ou certaines habitudes difficiles à faire évoluer. Chez l’enfant, elle s’inscrit davantage dans une approche souple, à travers des repères concrets et un langage accessible.

Un accompagnement nutritionnel en complément

En parallèle de l’hypnothérapie, elle propose un conseil en nutrition. Cette seconde offre s’adresse aux personnes qui souhaitent un bilan nutritionnel, un suivi nutritionnel ou un programme nutrition 3 mois. Le travail peut porter sur l’équilibre alimentaire, la satiété, la faim, les compulsions ou l’hygiène de vie.

Le suivi nutritionnel est pensé de manière progressive, avec des repères qui se construisent dans le temps. Il peut convenir à une personne qui veut mieux comprendre ses habitudes, retrouver une organisation plus stable ou avancer sur un objectif de poids sans précipitation.

Un cadre de consultation simple et accessible

Les consultations ont lieu au Pôle Santé d’Amfreville Saint Amand, 21F Rue de la République à Fouqueville. Les rendez-vous sont proposés du lundi au vendredi, sur des créneaux larges en journée et en fin d’après-midi.

Le contact peut se faire par téléphone ou par email, et un suivi via WhatsApp est également mentionné pour certains accompagnements. Ce fonctionnement permet de garder un lien pratique entre les séances lorsque cela est pertinent pour la personne suivie.

Tarifs et repères utiles

• Adultes : 60 euros
• Adolescents (12 à 18 ans) : 50 euros
• Enfants (jusqu’à 12 ans) : 45 euros
• Arrêt du tabac : 130 euros, payable en première séance
• Bilan nutritionnel : 75 euros
• Suivi nutritionnel : 40 euros
• Programme nutrition 3 mois : 300 euros, avec possibilité de règlement en 3 fois

Selon la demande, l’échange initial permet de clarifier l’objectif, le format de suivi et le cadre le plus adapté. L’ensemble reste centré sur une pratique pragmatique, avec des repères lisibles pour avancer séance après séance.