Blandine Paploray - Naturopathe à Aubervilliers

Une approche globale de la santé naturelle

Blandine Paploray propose une pratique de naturopathie à Aubervilliers pensée pour celles et ceux qui souhaitent prendre soin de leur équilibre de façon naturelle et progressive. Son accompagnement s’inscrit dans une vision globale, où le corps, les émotions et l’hygiène de vie sont considérés ensemble, avec une attention particulière portée au stress, à la vitalité et au besoin de retrouver un meilleur ancrage au quotidien.

Dans cette démarche, la naturopathie ne se limite pas à une seule technique. Elle s’inscrit dans un cadre plus large d’accompagnement global, avec des propositions adaptées aux besoins du moment : retrouver du confort, alléger les tensions, soutenir une période de transition ou simplement renouer avec une sensation de mieux-être plus stable.

Installée à Aubervilliers, la praticienne reçoit en présentiel, sur rendez-vous, dans un espace dédié à la santé naturelle. Cette présence locale permet un suivi de proximité, dans un cadre chaleureux et rassurant.

Des séances orientées vers l’équilibre du corps et des émotions

L’accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent agir sur plusieurs plans à la fois : la gestion du stress, la fatigue, la sensation de surcharge mentale, les déséquilibres liés au rythme de vie ou encore une relation plus apaisée au corps. La pratique met l’accent sur l’équilibre physique et émotionnel, avec une approche douce, concrète et personnalisée.

Selon les besoins, la séance peut s’orienter vers des conseils de santé naturelle, un temps d’écoute, ou vers des pratiques complémentaires qui favorisent le relâchement. L’idée est de proposer un cadre cohérent, sans brusquer le rythme de la personne, et en respectant ce qui lui convient le mieux à l’instant présent.

Cette manière de travailler peut être particulièrement appréciée par les personnes qui cherchent un espace pour souffler, clarifier leurs priorités et remettre du mouvement dans leur quotidien, sans approche rigide ni standardisée.

Massages bien-être et soins énergétiques

En complément de la naturopathie, Blandine Paploray propose plusieurs massages bien-être et soins énergétiques. Ces propositions enrichissent l’accompagnement en apportant une dimension corporelle plus directe, souvent recherchée lorsqu’il s’agit de relâcher les tensions, de favoriser la détente ou de retrouver une sensation d’unité entre le corps et l’esprit.

Les techniques mentionnées incluent notamment :

• massage deep tissue, pour un travail corporel plus appuyé sur les zones de tension ;
• drainage lymphatique, dans une logique de légèreté et de circulation ;
• massage relaxant, pour favoriser le lâcher-prise ;
• kobido, pour une approche du visage à la fois tonique et enveloppante ;
• chi nei tsang, pour un travail centré sur la zone abdominale et la relation aux émotions ;
• reiki, dans une dimension énergétique douce et rééquilibrante.

Cette diversité permet d’ajuster la séance à l’intention du moment : apaiser, relancer, délier, recentrer ou simplement offrir un temps de pause de qualité.

Un accompagnement particulièrement attentif aux femmes et aux périodes de transition

La pratique s’adresse en particulier aux femmes, ainsi qu’aux personnes qui traversent une période où l’équilibre intérieur demande plus d’attention. Les thèmes de la santé féminine, du stress, de la perte de poids ou de la détox apparaissent comme des axes d’accompagnement possibles, toujours dans une logique de soutien et de progression réaliste.

Dans ce cadre, la naturopathie peut aider à remettre de la cohérence dans les habitudes de vie, tandis que les massages et le reiki apportent un appui complémentaire sur le plan corporel et émotionnel. L’ensemble forme une approche souple, qui laisse de la place à l’écoute et à l’adaptation.

Cette orientation convient à des personnes qui souhaitent avancer avec plus de douceur, sans dissocier le corps de l’état émotionnel ni réduire le bien-être à une seule dimension.

L’atelier Be Holi’ : un cadre vivant autour de la santé naturelle

La pratique s’inscrit aussi dans un univers plus large autour de Be Holi', avec un atelier de santé naturelle, des événements, une newsletter et des contenus de blog. Cet ensemble donne une dimension vivante à l’accompagnement : il ne s’agit pas seulement de recevoir une séance, mais aussi de nourrir sa réflexion et sa compréhension du bien-être au fil du temps.

Les Prochains événements et les ressources proposées permettent d’explorer la santé naturelle sous différents angles, dans un esprit accessible et pédagogique. Cela peut intéresser les personnes qui aiment comprendre ce qu’elles mettent en place, approfondir certaines thématiques ou rester en lien avec une pratique régulière de prévention et d’équilibre.

Cette continuité entre séances, ateliers et contenus de ressources renforce l’idée d’un accompagnement global, ancré dans le quotidien et dans une vision durable du mieux-être.

Consultation à Aubervilliers et cadre pratique

Les rendez-vous se déroulent en présentiel, à Aubervilliers, dans un cabinet situé au 9 Rue des Noyers. Ce cadre de proximité facilite l’accès à une pratique de santé naturelle pour les personnes vivant dans le secteur ou dans les environs.

La prise de contact semble pouvoir se faire par les moyens habituels d’un cabinet individuel, avec téléphone et email indiqués comme présents. Pour les personnes qui préfèrent préparer leur venue, il est possible d’anticiper la séance en fonction de leur besoin du moment : stress, fatigue, recherche d’équilibre, envie de massage ou intérêt pour le reiki.

Dans tous les cas, l’approche reste centrée sur l’écoute, la personnalisation et la recherche d’un mieux-être plus harmonieux, à son rythme.

Pour qui cette pratique peut être pertinente ?

Cette fiche s’adresse particulièrement aux personnes qui recherchent :

• une naturopathie à Aubervilliers avec une vision globale ;
• un soutien autour du stress et de l’équilibre émotionnel ;
• des massages adaptés à un besoin de détente ou de relâchement ;
• un reiki ou des soins énergétiques dans une démarche douce ;
• un accompagnement orienté vers la santé naturelle et le lâcher-prise.

Le fil conducteur de la pratique reste le même : proposer un espace de soin et d’écoute où le corps retrouve de la place, où les émotions peuvent se déposer, et où l’on avance vers plus d’équilibre avec simplicité.