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Présence à Nantes et à Plessé, avec rendez-vous en ligne et interventions possibles en entreprise. Cabinet principal à Nantes, 62 boulevard Jean Ingres, 44100.
Betty Marc accompagne les personnes qui souhaitent retrouver plus de confort dans leur corps, relâcher les tensions et s’offrir un temps de respiration dans un quotidien souvent chargé. Sa pratique s’inscrit dans une approche holistique, avec une attention particulière portée au stress, à la fatigue nerveuse, aux tensions physiques et à l’équilibre émotionnel.
Le shiatsu occupe une place centrale dans son accompagnement. Par des pressions des mains et des pouces sur les méridiens, il invite le corps à se déposer, à relancer sa vitalité et à retrouver une sensation d’unité. Cette approche peut convenir à des personnes en recherche de relaxation, mais aussi à celles qui traversent des périodes de sommeil perturbé, de tensions persistantes ou de surcharge mentale.
À Nantes, dans un cabinet situé au 62 boulevard Jean Ingres, Betty Marc reçoit sur rendez-vous. Elle propose également des séances à Plessé, ainsi que des interventions en entreprise et des ateliers de groupe, selon les besoins et les contextes.
Son accompagnement s’articule autour de plusieurs techniques issues des pratiques corporelles de bien-être. Le shiatsu permet un travail global sur les tensions et la circulation de l’énergie. Le Chi Nei Tsang s’adresse plus spécifiquement au ventre, avec un massage taoïste qui vise à apaiser les sensations de blocage, soutenir la digestion et offrir un espace de relâchement profond.
Le Do-In complète cette approche par l’auto-massage, des étirements doux et des exercices de respiration. Il peut être proposé en atelier, notamment pour apprendre à mieux prendre soin de soi au quotidien, ou dans un cadre collectif. Cette dimension pédagogique donne des repères simples et concrets pour prolonger les effets de la séance dans la vie de tous les jours.
Betty Marc propose aussi un shiatsu du visage inspiré du Kobido, pensé comme un moment de détente profonde. Cette pratique met l’accent sur la relaxation, la douceur du toucher et la sensation d’un visage plus reposé.
Chaque séance s’inscrit dans un cadre souple, avec une attention portée à ce que la personne traverse au moment du rendez-vous. L’idée n’est pas de standardiser l’accompagnement, mais d’ajuster la pratique en fonction des tensions ressenties, du niveau de fatigue, de la sensibilité corporelle et de l’objectif recherché : apaisement, relâchement, soutien du ventre, récupération ou simple pause régénérante.
Cette manière de travailler convient aussi bien aux particuliers qu’aux équipes et aux entreprises. En milieu professionnel, le shiatsu sur chaise et les interventions de Do-In peuvent s’intégrer dans une logique de bien-être au travail, avec des formats courts et accessibles. Ils offrent une parenthèse utile pour réduire la pression, remettre du mouvement et soutenir l’énergie collective.
Dans son approche, la qualité de présence compte autant que la technique. Le rythme reste respectueux, le toucher se veut précis et enveloppant, et l’accompagnement garde une dimension humaine, simple et rassurante.
Les personnes qui viennent consulter recherchent souvent un mieux-être face à des tensions installées, une sensation de surcharge, un ventre inconfortable ou un besoin de récupération. D’autres souhaitent simplement s’offrir un espace de détente, retrouver de la fluidité dans le corps ou prendre un temps pour elles dans un cadre apaisant.
Le shiatsu, le Chi Nei Tsang et le Do-In peuvent ainsi répondre à des attentes différentes, tout en restant cohérents dans une même logique : aider le corps à retrouver plus d’espace, de souplesse et de vitalité.
Betty Marc exerce à Nantes et à Plessé, avec une présence en cabinet et des formats adaptés aux groupes ou aux entreprises. La réservation en ligne est disponible, ce qui facilite la prise de rendez-vous pour une séance ponctuelle, un suivi ou un atelier.
Son activité s’adresse à un public francophone, dans un cadre professionnel clair et chaleureux. Les personnes qui souhaitent découvrir le shiatsu, approfondir une pratique de détente ou intégrer des outils d’auto-massage dans leur routine peuvent y trouver un accompagnement concret, attentif et progressif.
Selon le besoin, la séance peut être orientée vers le relâchement global, le ventre, le visage ou le travail sur chaise. Cette diversité permet de proposer une réponse ajustée, sans perdre le fil d’une même intention : soutenir l’équilibre, la respiration et la sensation d’un corps plus disponible.
Lieu principal : Nantes, 44100, 62 boulevard Jean Ingres.
Autre lieu d’exercice : Plessé.
Modalités : cabinet, atelier de groupe, entreprise, sur rendez-vous, réservation en ligne.
Les séances et ateliers s’inscrivent dans une démarche de bien-être non médical, avec une approche manuelle et corporelle qui privilégie l’écoute, la douceur et la régularité lorsque cela est pertinent.
Oui, l’accompagnement est présenté comme ajusté au besoin du moment. Betty Marc travaille en shiatsu avec des pressions des mains et des pouces sur les méridiens, ce qui permet d’orienter la séance selon les tensions ressenties, la fatigue, le stress ou le besoin de relaxation. Le cadre reste souple : la pratique peut être plus globale, plus ciblée sur certaines zones, ou complétée par d’autres approches comme le Chi Nei Tsang ou le Do-In selon l’objectif recherché. À Nantes, les séances se déroulent sur rendez-vous dans un cabinet situé 62 boulevard Jean Ingres.
Plusieurs axes sont mis en avant. Le shiatsu accompagne les tensions physiques et mentales, le Chi Nei Tsang cible davantage le ventre avec un massage taoïste, et le Do-In propose des outils d’auto-massage, d’étirements doux et d’exercices de respiration. L’ensemble peut convenir à des personnes qui cherchent à apaiser un inconfort abdominal, à retrouver plus de détente ou à soutenir leur vitalité. Betty Marc intervient aussi en entreprise avec du shiatsu sur chaise et des ateliers de Do-In, ce qui élargit les formats possibles selon le contexte et les besoins.
Son positionnement repose sur une combinaison de pratiques complémentaires plutôt que sur une seule technique. Le shiatsu constitue la base, avec un travail sur les méridiens et les tensions, tandis que le Chi Nei Tsang apporte un focus sur le ventre et le ressenti digestif. Le Do-In ajoute une dimension d’autonomie grâce à l’auto-massage et à la respiration. Cette articulation donne une approche cohérente, orientée vers l’équilibre du corps et du mental, sans dissocier le physique de l’émotionnel. À Nantes comme à Plessé, la pratique garde un cadre simple, concret et centré sur la personne.
Le travail se fait par un toucher précis et progressif, avec des pressions sur les méridiens et des temps de relâchement qui invitent le corps à sortir de la sur-sollicitation. Le shiatsu est présenté comme une pratique utile pour les périodes de stress, de fatigue nerveuse ou de tensions persistantes. Selon le besoin, la séance peut rester très globale ou s’orienter vers des zones plus sensibles. L’objectif est de créer un espace de détente où la personne peut respirer, se recentrer et retrouver une sensation de disponibilité corporelle, dans un cadre professionnel et rassurant.
Oui, ces deux approches sont complémentaires dans l’offre proposée. Le shiatsu agit de manière plus globale sur le corps et les tensions, tandis que le Chi Nei Tsang se concentre sur le ventre avec un massage taoïste. Cette combinaison peut être pertinente pour les personnes qui souhaitent à la fois relâcher une charge générale et porter une attention particulière à la zone abdominale. Betty Marc propose ainsi un accompagnement modulable, qui peut s’inscrire dans une séance unique ou dans une logique plus régulière selon les besoins et le rythme de chacun.
Un atelier de Do-In sert surtout à transmettre des gestes simples à réutiliser au quotidien. On y retrouve de l’auto-massage, des étirements doux et des exercices de respiration, dans une logique de prise en main de son bien-être. Ce format peut convenir à des groupes, à des particuliers ou à des entreprises qui souhaitent intégrer une pratique courte, accessible et concrète. Le Do-In complète bien le shiatsu, car il prolonge le travail corporel entre deux séances et donne des repères faciles à intégrer dans la routine.
Le shiatsu sur chaise est pensé pour des interventions courtes et efficaces dans un cadre professionnel. Il permet de proposer un moment de relâchement sans installation lourde, ce qui le rend adapté au bien-être au travail. Betty Marc l’associe à des interventions en entreprise et à des formats de Do-In, afin de soutenir la détente, la récupération et la réduction de la tension accumulée. C’est une solution intéressante pour les équipes qui cherchent une pause corporelle simple, accessible et compatible avec le rythme d’une journée de travail.
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