Béatrice Zitte – Psychologue à Narbonne

Quand le stress s’installe, qu’un souvenir reste trop présent ou qu’une peur finit par prendre trop de place, il devient parfois difficile d’avancer sereinement. Béatrice Zitte propose un accompagnement thérapeutique en EMDR à Narbonne, avec un cadre pensé pour travailler sur les traumatismes, les blocages émotionnels et les difficultés qui s’y associent.

Un accompagnement centré sur l’EMDR

La pratique de Béatrice Zitte s’appuie sur l’EMDR, une thérapie brève qui utilise des stimulations bilatérales, par mouvements oculaires, stimulations tactiles ou auditives. L’objectif est de favoriser le retraitement de souvenirs douloureux ou marquants, afin qu’ils prennent moins de place dans le quotidien émotionnel.

Son approche est intégrative et centrée sur la personne. Elle s’inscrit dans un suivi individuel, avec une attention particulière portée à ce que vous traversez, à votre histoire et à votre manière d’aborder les séances.

Pour quels besoins consulter ?

L’EMDR peut être proposée pour des situations très diverses, lorsque certaines expériences laissent une trace durable. Les motifs d’accompagnement évoqués ici concernent notamment :

• les traumatismes et souvenirs difficiles à digérer ;
• le burn-out et la surcharge mentale ;
• l’anxiété, les angoisses et le stress ;
• les phobies, dont l’émétophobie ;
• les troubles du sommeil ;
• l’hypersensibilité, l’estime de soi et la confiance en soi ;
• les vécus d’emprise relationnelle, de séparation ou de deuil ;
• certains questionnements liés au transgénérationnel.

Enfants, adolescents et adultes

Béatrice Zitte reçoit des enfants, des adolescents et des adultes. Le cadre est ajusté à l’âge, au vécu et à la demande de chacun, avec une place importante donnée à la sécurité relationnelle et à la clarté des échanges.

Les personnes francophones vivant à distance peuvent également être accompagnées en téléconsultation, en France, en Europe ou à l’international. Un accompagnement en créole réunionnais est aussi proposé, ce qui peut faciliter l’expression de certains vécus plus sensibles ou plus intimes.

Cabinet à Narbonne ou suivi à distance

Les consultations ont lieu en cabinet à Narbonne, au 37 bis Rue des Fours À Chaux, ou à distance selon les besoins. Le format en visio permet de maintenir un suivi souple lorsque la présence au cabinet n’est pas possible, tout en conservant un cadre thérapeutique stable.

Selon la situation, un premier contact peut permettre de préciser la demande, d’évaluer si l’EMDR est adaptée et de poser les bases du suivi. Le rythme des séances se construit ensuite en fonction de votre situation et de l’évolution du travail engagé.

Une pratique humaine et intégrative

Au-delà de la méthode, Béatrice Zitte propose un espace d’écoute où les difficultés peuvent être abordées sans précipitation. L’accompagnement s’adresse à des personnes qui souhaitent travailler sur des blocages émotionnels, des schémas répétitifs ou des réactions devenues trop envahissantes.

Le cadre thérapeutique reste concret et lisible : une séance, un objectif de travail défini ensemble, et une progression qui respecte le vécu de la personne. Pour celles et ceux qui cherchent une thérapie EMDR à Narbonne, ou un suivi à distance, cette orientation offre un appui structuré et accessible.