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Cabinet à Montpellier, 73 All. Kleber. Certaines séances sont proposées à distance.
Aurore Fredaigues reçoit à Montpellier dans une pratique de naturopathie fonctionnelle pensée pour accompagner la personne dans sa globalité. Son approche s’adresse à celles et ceux qui souhaitent prendre soin de leur hygiène de vie, retrouver davantage de vitalité, mieux traverser une période de stress ou simplement s’offrir un espace de recentrage.
Le fil conducteur de son accompagnement repose sur une lecture large du bien-être : alimentation, rythme de vie, respiration, détente, émotions et ressources personnelles sont abordés de manière cohérente. Selon les besoins, elle associe plusieurs outils complémentaires afin de proposer un cadre souple, personnalisé et progressif.
La pratique d’Aurore Fredaigues s’appuie sur plusieurs approches qui peuvent se compléter au fil des séances : biorésonance (LIFE-System), EFT, hypnose, sophrologie, HypnoNaissance, ainsi que des séances de QRS et des propositions de relaxation et d’accueil émotionnel. Cette diversité permet d’ajuster l’accompagnement à la demande du moment, qu’il s’agisse d’apaiser une charge émotionnelle, de favoriser la détente ou d’installer de nouveaux repères de confort au quotidien.
Les séances peuvent intégrer des temps d’anamnèse approfondie, des pistes autour du suivi alimentaire, des exercices de respiration consciente, de cohérence cardiaque, de visualisations ou encore de tapping EFT. L’idée n’est pas d’appliquer un protocole figé, mais de construire un cheminement adapté à la personne, à son rythme et à son objectif du moment.
Cette pratique accueille des adultes, des couples, des futures mamans et des futurs parents. Elle peut convenir à toute personne en recherche de détente, d’un meilleur équilibre émotionnel ou d’un accompagnement plus structuré autour de son hygiène de vie.
La préparation à la naissance occupe aussi une place importante, notamment avec l’HypnoNaissance – Méthode Marie Mongan, proposée dans un cadre qui peut se vivre en couple. Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent aborder cette période avec davantage de confiance, de présence à soi et de ressources de relaxation.
Le parcours commence généralement par une première séance de naturopathie ou par un bilan naturopathique associé à la biorésonance. Ce temps initial permet de poser les bases, de clarifier les besoins et de définir des objectifs concrets. Ensuite, des séances de suivi peuvent venir soutenir la mise en place des ajustements choisis, qu’il s’agisse d’habitudes de vie, de relaxation, d’un travail émotionnel ou d’un accompagnement plus ciblé.
Selon la demande, les rendez-vous peuvent prendre des formes différentes : suivi naturopathique, séance de suivi biorésonance, initiation ou suivi EFT, séance d’hypnose-sophrologie, ou encore séance QRS. Cette organisation permet de garder une lecture simple et lisible du parcours, tout en laissant de la place à l’évolution de vos besoins.
L’accompagnement se déroule à Montpellier, dans un cabinet situé 73 All. Kleber. Certaines séances peuvent également être proposées à distance, ce qui facilite le suivi lorsque le présentiel n’est pas possible ou lorsque la personne préfère un cadre plus souple.
Cette flexibilité est particulièrement utile pour les suivis réguliers, les temps d’EFT, certaines séances de relaxation ou les rendez-vous d’accompagnement émotionnel. Elle permet de maintenir une continuité dans le travail engagé, tout en respectant les contraintes du quotidien.
Au cœur de cette approche, on retrouve une attention particulière portée à la détente profonde, à l’accueil émotionnel et à l’harmonisation du vécu corporel et mental. Les outils utilisés peuvent soutenir un retour au calme, une meilleure perception de soi et une sensation d’espace intérieur plus stable.
Les séances s’adressent ainsi à des personnes qui souhaitent être accompagnées avec douceur, sans pression, dans une logique de progression réaliste. L’objectif est de créer un cadre où chacun peut déposer ce qui pèse, clarifier ce qui compte et avancer avec des repères simples et concrets.
À Montpellier, Aurore Fredaigues propose ainsi une pratique de bien-être structurée, à la croisée de la naturopathie, de la biorésonance et des approches d’apaisement émotionnel. Une manière d’avancer avec plus de clarté, de présence et de cohérence dans son quotidien.
Oui, l’accompagnement peut associer plusieurs outils selon la demande et le moment du parcours. Le profil sémantique met en avant une pratique de naturopathie fonctionnelle, avec biorésonance (LIFE-System), EFT, hypnose, sophrologie et HypnoNaissance. En pratique, cela permet de construire un suivi souple : une première séance peut poser le cadre global, puis des rendez-vous ciblés peuvent venir soutenir la détente, l’accueil émotionnel, l’hygiène de vie ou la préparation à la naissance. L’idée n’est pas d’empiler des techniques, mais de choisir celles qui sont les plus pertinentes pour la personne et son objectif du moment.
Cette pratique s’adresse principalement aux adultes, aux couples, aux futures mamans et aux futurs parents. Elle convient aussi aux personnes qui recherchent un espace de détente, un soutien émotionnel ou un accompagnement autour de la vitalité et de l’équilibre global. La dimension préparation à la naissance est particulièrement présente avec l’HypnoNaissance, proposée dans un cadre qui peut se vivre en couple. Le cabinet accueille donc des profils variés, avec une logique commune : avancer de façon personnalisée, à partir de la situation réelle de chacun.
Le point de départ est généralement une anamnèse approfondie, afin de comprendre le contexte de vie, les habitudes, les besoins et les priorités. Ensuite, l’accompagnement peut s’orienter vers des pistes concrètes comme le suivi alimentaire, la respiration consciente, la cohérence cardiaque, la relaxation ou des exercices de visualisation. Selon la séance, la biorésonance, l’EFT ou l’hypnose-sophrologie peuvent aussi être mobilisées. Le cadre reste non médical et centré sur le bien-être : il s’agit d’aider la personne à retrouver des appuis simples, à mieux traverser une période de tension et à soutenir son équilibre au quotidien.
Oui, certaines séances peuvent se faire à distance. Le profil indique un fonctionnement en présentiel et à distance, ce qui offre plus de souplesse pour les suivis réguliers ou pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer facilement. Cette modalité peut convenir à des rendez-vous de suivi, à certaines séances d’EFT, à un accompagnement émotionnel ou à des temps de relaxation. Le présentiel reste proposé à Montpellier, au 73 All. Kleber, mais la visio permet de maintenir une continuité lorsque le contexte pratique l’exige.
Le cabinet propose plusieurs formats orientés vers l’apaisement et la régulation émotionnelle : séance de relaxation et d’accueil émotionnel, EFT – Initiation, EFT – Suivi, hypnose-sophrologie, séance QRS et biorésonance. Selon la demande, l’accompagnement peut aussi intégrer des exercices de respiration, de cohérence cardiaque, des visualisations ou des mouvements oculaires. L’objectif est de proposer un cadre rassurant, avec des outils concrets et progressifs, pour aider la personne à retrouver davantage de calme, de présence à soi et de stabilité dans son quotidien.
La séance QRS est présentée comme un temps de détente profonde et d’harmonisation, avec des formats d’1 h ou d’1 h 30. Elle s’inscrit dans une logique de bien-être global et de soutien à la sensation de régénération, sans promesse médicale. Dans le cadre de cette pratique, le QRS fait partie des outils complémentaires proposés au sein du cabinet, aux côtés de la naturopathie fonctionnelle, de la biorésonance, de l’EFT et de l’hypnose. C’est une option intéressante pour les personnes qui recherchent un temps plus centré sur le relâchement et l’apaisement.
L’HypnoNaissance – Méthode Marie Mongan est proposée comme un accompagnement de préparation à la naissance, pouvant se vivre en couple. Le cadre vise à installer davantage de confiance, de détente et de présence à soi à l’approche de l’accouchement. Les séances peuvent mobiliser la respiration consciente, la relaxation, les visualisations et des outils d’auto-hypnose. L’approche reste centrée sur le vécu de la personne et sur ses ressources, avec une progression adaptée à son rythme et à celui du couple.
La première séance sert surtout à poser les bases : elle permet de faire le point sur le contexte, les habitudes de vie, les besoins et les objectifs. Le suivi naturopathique, lui, vient ensuite pour accompagner la mise en place des ajustements choisis et faire évoluer le travail au fil du temps. Selon les cas, le suivi peut intégrer de la biorésonance, de l’EFT, des conseils autour de l’hygiène de vie ou des outils de relaxation. Cette progression en plusieurs temps aide à garder un cadre lisible et adapté à l’évolution de la personne.
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