Aurélie Riboud – Psychologue à Brides-les-Bains

Lors d’une première séance, le cadre est posé simplement : ce qui vous amène, ce que vous attendez de l’accompagnement et la manière de travailler qui peut vous convenir. Le temps d’échange sert à clarifier la demande, à repérer les priorités et à envisager la suite avec des repères concrets.

Une pratique clinique orientée vers des repères utiles

Aurélie Riboud est psychologue clinicienne à Brides-les-Bains. Elle propose une prise en charge en psychothérapie brève et dans une approche intégrative, en s’appuyant selon les besoins sur l’EMDR, les outils TCC, la TIPI, la pleine conscience, la cohérence cardiaque ou encore la communication non violente. L’objectif est de proposer un cadre lisible, adapté à la situation, sans alourdir le suivi.

Cette orientation convient à des personnes qui souhaitent avancer sur une souffrance psychique, une anxiété, un trouble panique, un stress post-traumatique, des phobies, une baisse d’estime de soi, une dépression ou des difficultés à réguler leurs émotions. Le travail peut aussi concerner un deuil, une séparation, une maladie, une perte d’autonomie ou une période de transition plus floue.

Des outils choisis selon la demande

La thérapie EMDR occupe une place importante lorsqu’il s’agit d’aborder des événements marquants, des souvenirs envahissants ou des réactions encore très présentes dans le quotidien. Les TCC apportent un appui concret pour comprendre les liens entre pensées, émotions et comportements, tandis que les outils de régulation émotionnelle peuvent aider à retrouver davantage de stabilité entre les séances.

• EMDR : travail autour de souvenirs ou d’expériences difficiles.
• TCC : repérage de schémas de pensée et d’habitudes qui entretiennent la souffrance.
• TIPI, pleine conscience, cohérence cardiaque : appuis pour la gestion des émotions et du stress.
• Tests psychométriques : bilans d’efficience intellectuelle, bilan mémoire, questionnaires Audit, Fagerström ou CAST selon l’objectif.

Des publics variés, du suivi individuel au cadre de couple

Le cabinet accueille adolescents, adultes, couples et seniors. Les consultations peuvent répondre à des besoins personnels, relationnels ou professionnels, mais aussi à des questions d’orientation scolaire, de reconversion ou de retour à l’emploi. Le suivi peut prendre la forme d’une consultation individuelle, d’un bilan, d’une consultation de couple ou d’un accompagnement plus ciblé autour d’un moment de vie difficile.

Les situations liées à l’addiction, au trouble du comportement alimentaire, au burn out, au harcèlement ou aux risques psychosociaux peuvent également être abordées dans ce cadre. Pour les personnes qui traversent une période d’épuisement, de tension durable ou de perte d’élan, le travail vise à remettre de la clarté et des appuis dans le quotidien.

Santé au travail, orientation et accompagnement professionnel

Au-delà des consultations individuelles, Aurélie Riboud intervient aussi sur les questions de santé au travail, de prévention des RPS, d’analyse des pratiques professionnelles, de régulation d’équipe, de médiation ou de cellule d’écoute. Elle peut accompagner des salariés, agents, entreprises, collectivités ou associations autour de la souffrance au travail, du retour à l’emploi ou d’une situation relationnelle tendue.

Cette dimension professionnelle s’adresse autant aux personnes en difficulté qu’aux structures qui cherchent un espace de régulation, de prévention ou de soutien collectif. Le cadre reste clinique, avec une lecture attentive des enjeux humains, relationnels et organisationnels.

Un cabinet accessible sur rendez-vous

Les consultations se déroulent en présentiel, sur rendez-vous, à Brides-les-Bains, dans le secteur du parc thermal. L’accueil s’inscrit dans une disponibilité en semaine, avec des horaires étendus, ce qui facilite l’organisation des rendez-vous pour des personnes ayant des contraintes professionnelles ou familiales.

Pour les patients, cela signifie un cadre stable, un échange direct et une prise en charge pensée pour être à la fois structurée et souple selon la demande. Le suivi peut ainsi s’ajuster à la nature du motif, qu’il s’agisse d’un besoin ponctuel, d’un bilan ou d’un accompagnement plus régulier.