Aurélie Guillot - Psychologue à Chabeuil

Une pratique de psychologie centrée sur l’écoute et la compréhension

Aurélie Guillot exerce comme psychologue à Chabeuil et reçoit des adultes en consultation psychologique et en psychothérapie. Son approche s’adresse aux personnes qui traversent une période de fragilité, de tension intérieure ou de questionnement, avec un cadre de travail clair et structuré.

La première rencontre permet d’ouvrir un espace d’accueil, de poser les bases de la demande et de commencer à mettre en mots ce qui pèse. Dans cette pratique, l’échange clinique aide à prendre du recul, à clarifier les ressentis et à mieux comprendre ce qui se joue dans la vie personnelle ou professionnelle.

Le cabinet s’inscrit dans une démarche pédagogique et rassurante : il s’agit d’avancer à votre rythme, avec une écoute attentive, sans forcer les choses. La consultation dure environ 45 minutes, ce qui laisse le temps d’installer un dialogue utile et de travailler de manière progressive.

Souffrance au travail, épuisement et perte de sens

Une part importante de l’accompagnement concerne la souffrance au travail, les conflits de valeurs, l’épuisement professionnel et le burn-out. Ces situations peuvent se traduire par de l’angoisse, une fatigue persistante, une impression de décalage avec son environnement ou une difficulté à retrouver de l’élan.

Dans ce type de suivi, l’objectif n’est pas de plaquer une réponse toute faite, mais d’explorer avec précision les situations vécues : charge émotionnelle, relations professionnelles, perte de sens, tensions dans le collectif, sentiment d’isolement ou difficulté à tenir dans la durée. La mise en mots permet souvent de mieux distinguer ce qui relève de l’environnement de travail, de l’histoire personnelle et des ressources encore disponibles.

Cette orientation vers la psychologie du travail rend l’accompagnement particulièrement pertinent pour les personnes qui cherchent un espace pour comprendre, se recentrer et retrouver une forme de distance émotionnelle face à des situations devenues trop lourdes.

Des outils cliniques pour analyser les situations et retrouver des repères

Le travail proposé s’appuie sur plusieurs modalités complémentaires : entretien clinique, analyse de situations de travail, mise en mots et, lorsque cela est pertinent, prise de distance émotionnelle. Ces outils permettent d’aborder les difficultés de façon concrète, sans réduire la personne à ses symptômes ou à son contexte professionnel.

Selon les besoins, l’accompagnement peut aussi s’orienter vers une lecture plus fine des dynamiques professionnelles. Cela aide à repérer les tensions, les injonctions contradictoires, les zones de surcharge ou les conflits de valeurs qui fragilisent l’équilibre au quotidien.

La pratique reste souple : elle s’adapte à la demande, au rythme de la personne et à la nature de ce qu’elle traverse. Certaines situations appellent un travail de soutien individuel, d’autres une réflexion plus large sur la place occupée dans l’organisation, la manière de tenir son rôle ou la façon de préserver sa santé mentale.

Un accompagnement aussi pensé pour les collectifs et les organisations

Au-delà des consultations individuelles, Aurélie Guillot intervient auprès de collectifs de travail, d’organisations publiques et privées, ainsi qu’en entreprise. Les formats proposés incluent notamment l’analyse des pratiques professionnelles, la supervision, le codéveloppement, la prévention des risques psychosociaux, la formation, le conseil et l’analyse des situations de travail.

Ces interventions s’adressent à des équipes, des managers, des responsables RH ou des structures qui souhaitent prendre du recul sur leurs fonctionnements, soutenir les professionnels et mieux prévenir l’usure liée au travail. L’enjeu est souvent de créer un cadre où la parole circule mieux, où les difficultés peuvent être nommées et où les ajustements deviennent possibles.

Dans ce type de démarche, la supervision et l’analyse des pratiques professionnelles offrent un temps de réflexion utile pour penser les situations complexes, partager les points de vue et renforcer la qualité du travail collectif.

Pour quels motifs consulter ?

Les consultations peuvent être indiquées lorsque vous ressentez une anxiété persistante, une baisse d’élan, une fatigue morale, une difficulté à faire face au quotidien ou une impression de ne plus trouver votre place. Elles peuvent aussi convenir si vous traversez une période de dépression, si vous vous sentez en tension dans votre environnement professionnel ou si vous souhaitez simplement comprendre ce qui vous épuise.

Le cadre proposé permet d’aborder des sujets variés, toujours à partir de votre vécu : santé mentale, relations de travail, charge émotionnelle, difficultés d’adaptation, maintien dans l’emploi, ou encore questionnement autour du sens donné à son activité.

Pour certaines personnes, ce temps de consultation sert à déposer ce qui déborde. Pour d’autres, il devient un appui pour reprendre de la clarté, mieux se situer et envisager des ajustements concrets.

Modalités de consultation et repères pratiques

Le cabinet est situé à Chabeuil, dans un cadre de consultation en présentiel. La prise de rendez-vous peut se faire en ligne via Doctolib, ce qui facilite l’accès aux consultations individuelles.

Les consultations individuelles sont proposées à 60 €. Pour les prestations réalisées au cabinet ou dans vos locaux, le tarif est communiqué sur demande. Certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie des séances selon les contrats, ce qui peut être utile à vérifier avant de commencer.

Le cadre est pensé pour rester lisible : une séance, un temps d’échange, une écoute professionnelle et un accompagnement ajusté à votre situation. Que vous veniez pour une difficulté ponctuelle ou pour un travail plus approfondi, l’essentiel est de disposer d’un espace fiable pour avancer.

Une pratique attentive aux personnes comme aux contextes

Ce qui distingue cette pratique, c’est l’articulation entre le suivi individuel et la compréhension des contextes de travail. L’accompagnement ne se limite pas à l’expression d’un mal-être : il cherche aussi à éclairer les dynamiques relationnelles, les contraintes organisationnelles et les conflits de valeurs qui peuvent fragiliser l’équilibre psychique.

Cette manière de travailler convient particulièrement aux personnes qui ont besoin d’un cadre sérieux, d’une écoute structurée et d’une approche capable de relier le vécu intime aux réalités du travail. Elle s’adresse autant à celles et ceux qui souhaitent consulter pour eux-mêmes qu’aux professionnels ou aux structures qui veulent soutenir leurs équipes avec méthode et discernement.

À Chabeuil, Aurélie Guillot propose ainsi un accompagnement à la fois clinique, concret et respectueux du rythme de chacun, dans une logique de compréhension, de prévention et de soutien durable.