Aurélie Dovin – Sophrologue à Doué-en-Anjou

Au cabinet de Doué-en-Anjou, Aurélie Dovin propose des séances de sophrologie en présentiel, ainsi que des formats collectifs et des ateliers. L’accompagnement s’adresse à celles et ceux qui souhaitent retrouver un peu plus de calme, de souffle et de stabilité au quotidien, dans un cadre simple et rassurant.

Une pratique centrée sur le mieux-être du corps et du mental

La sophrologie occupe ici une place centrale, avec des exercices de respiration, des mouvements doux et des temps de visualisation positive. Les séances peuvent aider à traverser des périodes de stress, d’anxiété, de fatigue mentale ou de sommeil perturbé, tout en soutenant la confiance en soi et la préparation mentale.

Le travail proposé s’inscrit dans une relation de proximité, avec un protocole de séances adapté à la personne, à son âge et à son rythme de vie. L’objectif est de repartir avec des outils concrets, faciles à réutiliser entre deux rendez-vous.

Des techniques complémentaires selon les besoins

En plus de la sophrologie, Aurélie Dovin propose des séances de Reiki et une formule d’harmonisation énergétique qui associe Reiki et sophrologie. Ces propositions complètent l’accompagnement lorsque la personne recherche un temps de détente plus global, orienté vers l’apaisement et le rééquilibrage.

Un axe de travail autour des traumatismes est également mentionné, avec une méthode issue de l’EMDR et de la stimulation bilatérale. Ce type d’approche peut s’intégrer dans un parcours d’accompagnement en douceur, lorsque la personne souhaite avancer sur des vécus marquants avec un cadre structuré.

Pour quels publics ?

La praticienne reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des personnes âgées. Les séances peuvent aussi s’adresser à un duo parent-enfant, ce qui ouvre un espace de travail utile lorsque le besoin concerne la relation, l’apaisement ou la régulation émotionnelle au sein de la famille.

• séances individuelles pour un accompagnement ciblé ;
• séances de groupe pour avancer à plusieurs ;
• ateliers et groupes ouverts ou fermés selon le cadre proposé ;
• interventions possibles pour entreprises, associations et collectivités, sur devis.

Des motifs de consultation variés

Les demandes concernent souvent la gestion du stress, le sommeil, la confiance en soi, la motivation ou la préparation mentale. D’autres personnes consultent pour des sujets plus sensibles comme les phobies, les addictions, la colère, les troubles alimentaires, la douleur, le deuil ou certaines difficultés liées à un traumatisme.

La sophrologie peut aussi être un appui dans des moments de transition, de surcharge ou de reprise d’élan. Le cadre reste souple, avec des séances pensées pour s’ajuster à la réalité de chacun, sans imposer un format unique.

Consultations à Doué-en-Anjou et à Montreuil-Bellay

Le cabinet principal est situé à Doué-en-Anjou, au 30 Rue des Halles. Une seconde adresse est également indiquée à Montreuil-Bellay, avec une organisation sur certains jours. Cette présence sur deux secteurs facilite l’accès aux personnes du territoire qui recherchent un sophrologue de proximité.

La prise de rendez-vous se fait par contact direct, avec un numéro de téléphone et une adresse email indiqués pour organiser une séance, un atelier ou une demande spécifique. Les entreprises, associations et collectivités peuvent également solliciter un devis pour une intervention adaptée.

Tarifs et formats proposés

Les tarifs affichés permettent de choisir entre plusieurs formats selon l’âge, le besoin et la fréquence souhaitée. Une séance adulte, une séance enfant ou adolescent, un forfait de plusieurs séances, ainsi qu’une séance duo parent-enfant figurent parmi les propositions. Le Reiki et l’harmonisation énergétique disposent aussi de leur propre cadre tarifaire.

Au fil des séances, l’accompagnement garde une ligne claire : offrir un espace d’écoute, de respiration et de recentrage, avec des outils concrets pour soutenir le quotidien.