Audrey Thomassin - Diététicienne-nutritionniste à Eyguières
Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
Le Cabinet
Informations d'accès
Cabinet situé au 25 Rue Rabaud Saint Étienne, 13430 Eyguières, dans les Alpilles. Accès local en Provence ; téléconsultation possible. Consultations en cabinet à Eyguières et en visio ; prise de rendez-vous en ligne disponible. Cabinet situé au 25 Rue Rabaud Saint Étienne, 13430 Eyguières, France.
À propos
Une approche diététique centrée sur vous
Audrey Thomassin accompagne les personnes qui souhaitent retrouver un rapport plus serein à l’alimentation, mieux comprendre leurs habitudes et avancer avec un cadre clair. En tant que diététicienne-nutritionniste à Eyguières, elle propose une prise en charge personnalisée, pensée pour s’adapter à votre rythme, à votre quotidien et à vos objectifs.
Son approche repose sur l’écoute, l’échange et la construction d’objectifs réalistes. L’idée n’est pas de suivre un modèle figé, mais de bâtir un accompagnement utile, concret et durable. Cette manière de travailler convient aussi bien aux adultes qu’aux enfants, ainsi qu’aux personnes qui souhaitent un soutien nutritionnel dans le cadre d’une pratique sportive.
Le travail proposé s’inscrit dans une logique d’autonomie : mieux comprendre ses sensations, ajuster ses repas, retrouver des repères simples et avancer pas à pas. Le cadre est à la fois professionnel et rassurant, avec une attention particulière portée au comportement alimentaire et à la relation à l’alimentation.
Des consultations structurées, du bilan au suivi
Le parcours commence généralement par une consultation de bilan diététique. Ce premier temps permet de faire le point sur vos habitudes, vos besoins, vos attentes et votre contexte de vie. Un questionnaire de pré-consultation peut préparer cet échange afin de rendre la rencontre plus fluide et plus ciblée.
À partir de ce bilan, un accompagnement peut être proposé sous forme de consultations de suivi. Ces rendez-vous servent à ajuster les repères, consolider les changements engagés et répondre aux difficultés rencontrées au fil du temps. La démarche reste souple, progressive et orientée vers des solutions applicables au quotidien.
Selon les besoins, l’accompagnement peut inclure de la planification de menus, des repères alimentaires simples, un travail sur les sensations de faim et de satiété, ou encore une réflexion sur les situations qui influencent les prises alimentaires. L’objectif est de rendre l’alimentation plus lisible, sans rigidité inutile.
Des outils pour mieux comprendre le comportement alimentaire
La pratique d’Audrey Thomassin intègre plusieurs approches complémentaires, notamment l’entretien motivationnel, l’alimentation en pleine conscience et la psychonutrition. Ces outils permettent d’explorer la place des émotions, des automatismes et des habitudes dans la manière de manger.
Cette orientation est particulièrement pertinente lorsque l’enjeu ne se limite pas à “quoi manger”, mais concerne aussi le “comment”, le “quand” et le “pourquoi”. En travaillant sur l’écoute des sensations alimentaires et sur les mécanismes du comportement alimentaire, l’accompagnement aide à construire une relation plus apaisée à l’alimentation et au corps.
Une hypnose spécialisée en psychonutrition peut également s’inscrire dans cette démarche, lorsque cela fait sens dans le parcours. Elle vient alors soutenir le travail autour des automatismes, des ressentis et de la relation à l’alimentation, dans un cadre adapté et progressif.
Adultes, enfants, sportifs : un accompagnement adapté à chaque profil
La pratique s’adresse à plusieurs publics, avec des besoins différents selon l’âge, le mode de vie et les objectifs. Chez l’adulte, l’accompagnement peut concerner la gestion du poids, les troubles digestifs, le surpoids, l’obésité ou encore la recherche d’un meilleur équilibre alimentaire au quotidien.
Pour les enfants, la consultation prend une dimension familiale importante. Elle peut accompagner la diversification alimentaire, les habitudes de repas, ou certaines situations liées à l’alimentation de l’enfant. Le cadre vise à soutenir les parents tout en respectant le rythme de l’enfant et les repères de la famille.
Les sportifs peuvent également bénéficier d’un accompagnement diététique adapté à leur pratique, avec une attention portée à l’organisation des repas, à la récupération et à la cohérence entre alimentation et effort physique. Là encore, l’approche reste individualisée et pragmatique.
- Adultes : équilibre alimentaire, gestion du poids, troubles digestifs, relation à l’alimentation.
- Enfants et familles : diversification alimentaire, repères du quotidien, accompagnement parental.
- Sportifs : nutrition individualisée, organisation des repas, soutien de la pratique.
Un cabinet à Eyguières, avec des modalités souples
Le cabinet est situé à Eyguières, au cœur des Alpilles, dans un cadre facilement accessible pour les personnes du secteur. Les consultations peuvent se dérouler en cabinet ou en visio, ce qui permet d’adapter le suivi à vos contraintes de déplacement ou d’organisation.
La prise de rendez-vous en ligne est disponible, et les échanges peuvent aussi se faire par téléphone ou par email. Cette souplesse facilite l’entrée dans le parcours et permet de choisir le format le plus confortable selon votre situation.
Les horaires de consultation sont répartis sur la semaine, avec des créneaux en journée et en fin de journée selon les jours. Ce fonctionnement permet d’accueillir différents rythmes de vie, qu’il s’agisse d’un suivi régulier ou d’une première rencontre plus ponctuelle.
Un cadre clair, avec des repères simples
Le tarif indiqué pour une consultation est de 50,00€ TTC, avec un prix unique pour les bilans comme pour les suivis. Les consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale, mais une prise en charge peut être possible selon certaines mutuelles.
Ce cadre tarifaire simple s’inscrit dans une pratique lisible, sans surprise, où l’essentiel reste la qualité de l’échange et la cohérence du suivi. L’accompagnement vise à vous aider à avancer avec des repères concrets, dans une logique de progression et d’ajustement.
Chez Audrey Thomassin, la diététique se pense comme un soutien durable : une manière de mieux comprendre son alimentation, de retrouver de la souplesse et de construire des habitudes plus stables, sans pression inutile.
Un pas après l’autre.
Pour aller plus loin
Que vous cherchiez un accompagnement pour vous-même, pour votre enfant ou dans le cadre d’une pratique sportive, l’approche proposée à Eyguières repose sur une même base : écouter, comprendre, ajuster et rendre les changements possibles dans la durée. C’est cette continuité entre bilan, suivi et autonomie qui donne sa cohérence au parcours.
Questions fréquentes
Comment Audrey Thomassin accompagne-t-elle l’équilibre alimentaire à Eyguières quand le quotidien est chargé ?
L’accompagnement s’appuie sur une démarche personnalisée, avec un cadre clair et des objectifs réalistes. Audrey Thomassin travaille à partir d’un bilan diététique, puis ajuste les repères au fil des consultations de suivi. L’idée est d’aider la personne à retrouver des habitudes plus stables sans rigidité, en tenant compte du rythme de vie, des sensations alimentaires et du contexte émotionnel. Cette approche convient bien aux personnes qui cherchent davantage de souplesse, de lisibilité et d’autonomie dans leur alimentation, à Eyguières ou en visio.
Quelle place occupent l’alimentation en pleine conscience et la psychonutrition chez Audrey Thomassin ?
Ces deux approches occupent une place importante dans la pratique décrite. L’alimentation en pleine conscience aide à observer plus finement les sensations de faim, de satiété et les automatismes du quotidien. La psychonutrition permet, elle, d’explorer le lien entre alimentation, émotions et comportements. Ensemble, elles soutiennent un travail plus global sur la relation à l’alimentation, sans réduire la consultation à une simple liste d’aliments. C’est particulièrement utile lorsque l’enjeu concerne aussi le comportement alimentaire, le stress ou les habitudes installées.
À quoi ressemble une consultation de bilan diététique avec cette diététicienne à Eyguières ?
La première rencontre prend la forme d’une consultation de bilan diététique. Elle sert à faire le point sur vos habitudes, vos attentes, votre organisation et les objectifs que vous souhaitez travailler. Un questionnaire de pré-consultation peut préparer cet échange pour le rendre plus fluide. À partir de là, un cadre de suivi peut être proposé, avec des repères concrets et des ajustements progressifs. Le rendez-vous se déroule en cabinet ou en visio selon votre préférence, dans une logique d’écoute et de personnalisation.
Qu’apporte l’hypnose spécialisée en psychonutrition dans le parcours proposé par Audrey Thomassin ?
L’hypnose spécialisée en psychonutrition vient soutenir le travail autour de la relation à l’alimentation, des automatismes et des ressentis. Elle s’inscrit dans une démarche globale, au même titre que l’entretien motivationnel ou l’alimentation en pleine conscience. Dans ce cadre, elle peut aider à mieux mobiliser les ressources de la personne et à accompagner les changements de manière progressive. Elle ne remplace pas le bilan diététique ni les suivis, mais peut compléter utilement le parcours lorsque cela correspond à la situation et aux besoins.
Que propose concrètement le cabinet pour un accompagnement diététique enfant à Eyguières ?
Pour les enfants, l’accompagnement est pensé avec une dimension familiale importante. Il peut concerner la diversification alimentaire, les habitudes de repas ou la mise en place de repères plus sereins au quotidien. Le but est d’aider les parents à trouver un cadre simple et adapté, tout en respectant le rythme de l’enfant. Les consultations permettent d’ajuster les conseils au fil du temps, sans pression inutile. Cette approche convient aux familles qui souhaitent un soutien concret, personnalisé et progressif.
Pourquoi consulter Audrey Thomassin pour des troubles digestifs ou un SII dans les Alpilles ?
La pratique intègre des thèmes comme les troubles digestifs, le SII et l’approche FODMAP, dans une logique d’accompagnement nutritionnel individualisé. Le travail ne se limite pas à des consignes générales : il s’appuie sur un bilan, des suivis et des ajustements adaptés à la personne. L’objectif est de mieux comprendre ce qui influence le confort digestif au quotidien et de construire des repères alimentaires plus cohérents. Le cabinet situé à Eyguières permet un suivi de proximité dans les Alpilles, avec la possibilité de consulter aussi en visio.
En quoi l’accompagnement diététique sportif diffère-t-il d’un suivi classique chez cette praticienne ?
L’accompagnement diététique sportif tient compte des besoins liés à l’activité physique, à l’organisation des repas et à la récupération. Il reste personnalisé, comme les autres suivis, mais il intègre davantage les contraintes d’entraînement, de rythme et de performance. La consultation peut se faire en cabinet ou en visio, ce qui facilite l’adaptation au planning. L’approche reste pragmatique : il s’agit de construire des repères utiles, compatibles avec la pratique sportive et le quotidien, sans séparer l’alimentation du reste du mode de vie.
Peut-on prendre rendez-vous en ligne avec Audrey Thomassin à Eyguières ?
Oui, la prise de rendez-vous en ligne est disponible, ce qui facilite l’accès aux consultations. Le cabinet reçoit également les personnes qui préfèrent un échange par téléphone ou par email. Les rendez-vous peuvent se dérouler en cabinet à Eyguières ou en téléconsultation, selon ce qui est le plus pratique pour vous. Cette souplesse est utile pour organiser un premier bilan comme pour un suivi régulier. Elle permet de choisir un format adapté à votre emploi du temps et à votre confort.
Avis
Aucun avis pour le moment
Si vous avez bénéficié d'une prestation avec ce praticien, n'hésitez pas à partager votre expérience en déposant un avis. Votre retour est précieux pour la communauté !
Guides et ressources
Poursuivre avec des contenus plus généraux : orientation, métier ou lectures.