Audrey Mougenot – Énergéticien à Lyon

Consultations à Lyon 6e et à distance

Audrey Mougenot reçoit en cabinet à Lyon, dans le 6e arrondissement, et propose aussi certaines séances en visio. Les rendez-vous peuvent prendre la forme d’un soin énergétique, d’une séance de naturopathie, d’une réflexologie plantaire ou d’une constellation familiale, selon ce que vous souhaitez travailler.

Le cadre s’adresse aux adultes qui cherchent un espace pour mieux traverser le stress, la fatigue, des blocages émotionnels ou des questionnements plus profonds autour de l’équilibre personnel et relationnel.

Une pratique holistique et complémentaire

Son accompagnement s’appuie sur plusieurs outils complémentaires : Reiki, constellations familiales et systémiques, réflexologie plantaire et naturopathie. Selon la séance, elle peut aussi mobiliser des approches comme l’acupression, les Fleurs de Bach, les plantes médicinales, les huiles essentielles, l’hydrologie ou des exercices de respiration.

Cette diversité permet d’ajuster le rendez-vous à la situation du moment, qu’il s’agisse d’un besoin de relâcher la pression, de retrouver davantage de sérénité ou d’explorer un déséquilibre vécu dans le corps, les émotions ou l’hygiène de vie.

Reiki, réflexologie et constellations familiales

Le soin énergétique Reiki s’adresse aux personnes qui souhaitent un temps de recentrage et de détente. La réflexologie plantaire propose un travail corporel précis, centré sur les pieds, avec une approche douce et structurée.

Les constellations familiales et constellations systémiques ouvrent un autre espace de lecture, plus orienté vers les liens, le transgénérationnel et le système familial. Elles peuvent se vivre en séance individuelle ou en atelier de groupe, selon le format le plus adapté à votre situation.

Naturopathie et hygiène de vie

La naturopathie complète cet ensemble avec une lecture plus globale du quotidien : alimentation, hygiène de vie, vitalité, sommeil, respiration ou habitudes de fond. Audrey Mougenot propose un bilan naturopathique, puis des séances de suivi lorsque vous souhaitez avancer par étapes.

Les échanges peuvent aider à clarifier ce qui soutient votre équilibre au quotidien, sans imposer un cadre rigide. Le travail reste concret, avec des pistes adaptées à votre rythme et à vos priorités du moment.

Pour qui et dans quels formats ?

La pratique s’adresse principalement aux adultes en recherche d’un mieux-être émotionnel, d’un apaisement du stress ou d’un soutien face à des blocages familiaux ou relationnels. Les formats sont variés : séance individuelle, atelier de groupe, rendez-vous en cabinet ou consultation à distance.

• Cabinet à Lyon 6e : pour les séances en présentiel.
• Visio : pour certaines consultations à distance.
• Individuel ou collectif : selon la méthode choisie.

Cette organisation permet de choisir un cadre simple, lisible et cohérent avec votre besoin du moment.