Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
Cabinet situé au 103 impasse Caravelle, Résidence le st Blaise, 34000 Montpellier. Séances possibles en cabinet, à domicile et sur rendez-vous en ligne.
À Montpellier, Audrey de Lansalut propose un shiatsu thérapeutique pensé comme un temps de recentrage, d’apaisement et de remise en mouvement. Cette approche s’adresse aux personnes qui traversent une période de stress, de fatigue mentale, de tensions physiques ou d’inconfort émotionnel, et qui souhaitent retrouver un meilleur confort au quotidien.
Le shiatsu repose sur des pressions des mains ou des pouces, associées selon les besoins à des étirements et à un travail corporel précis. La séance s’inscrit dans une vision globale du corps et de l’esprit, avec une attention particulière portée à la qualité de présence, au rythme de la personne et à ce qu’elle ressent dans l’instant.
Dans cette pratique, l’objectif n’est pas de forcer le corps, mais de l’accompagner avec justesse. Le cadre est pensé pour offrir un espace clair, rassurant et adapté à différents profils de consultation.
Le shiatsu peut être envisagé lorsque le quotidien devient plus lourd à porter : charge mentale, anxiété, sommeil perturbé, tensions cervicales, douleurs musculaires, fatigue persistante ou sensation d’être “à bout”. Audrey de Lansalut accueille aussi des personnes qui souhaitent soutenir leur vitalité, leur énergie ou leur équilibre émotionnel dans une période de transition.
Cette approche peut également convenir à des personnes qui cherchent un accompagnement complémentaire dans une démarche de mieux-être plus large, notamment lorsqu’elles veulent prendre soin de leur hygiène de vie, de leur récupération ou de leur rapport au stress. Le travail proposé reste non médical et s’inscrit dans un accompagnement de confort et d’équilibre.
Les publics reçus sont variés : enfants, adolescents, adultes et seniors. Cette diversité permet d’adapter le rythme, la durée et la manière d’entrer en séance selon l’âge, la sensibilité et la situation de chacun.
La première rencontre prend la forme d’une première séance avec bilan, afin de poser le cadre, comprendre la demande et orienter la séance de manière personnalisée. Ce temps d’échange permet d’identifier les priorités du moment, qu’il s’agisse de stress, d’angoisse, de fatigue mentale, de tensions corporelles ou d’un besoin plus général de rééquilibrage.
Des séances de suivi peuvent ensuite être proposées pour accompagner l’évolution dans le temps. Selon les besoins, un accompagnement sur 6 mois peut aussi être envisagé, dans une logique de continuité et d’ajustement progressif. Le rythme des rendez-vous dépend alors du motif de consultation, du ressenti de la personne et de l’objectif recherché en termes de confort et de stabilité.
Pour les plus jeunes, une séance enfant 30 min permet d’adapter la durée à leur capacité d’attention et à leur besoin de sécurité. Le cadre reste simple, clair et respectueux du rythme de l’enfant.
Le shiatsu constitue le cœur de la pratique, mais Audrey de Lansalut peut aussi mobiliser, selon le contexte, d’autres outils issus d’une approche complémentaire. Parmi eux figurent l’acupuncture, la moxibustion, le seitei, les élixirs floraux et les méthodes Yang Sheng.
Ces éléments s’inscrivent dans une logique d’accompagnement énergétique et d’hygiène de vie. Ils peuvent enrichir la séance lorsqu’il s’agit de soutenir la récupération, d’accompagner une période de surcharge ou d’aider la personne à mieux traverser certaines tensions du quotidien. L’idée n’est pas d’empiler les techniques, mais de choisir ce qui est le plus pertinent pour la situation présentée.
Cette manière de travailler convient particulièrement aux personnes qui recherchent une prise en charge souple, personnalisée et attentive à l’ensemble du vécu corporel et émotionnel.
Les séances se déroulent en cabinet à Montpellier, dans un cadre pensé pour la détente et la concentration sur soi. Le travail peut se faire sur futon, ce qui favorise une posture confortable et un contact corporel adapté à la pratique du shiatsu.
Un accompagnement à domicile est également proposé, ce qui peut être utile pour certaines personnes ayant des contraintes de déplacement, une fatigue importante ou un besoin de confort particulier. Cette souplesse permet d’ajuster la séance au contexte de vie réel, sans perdre la qualité du cadre thérapeutique.
La prise de rendez-vous en ligne facilite l’organisation des consultations. Le cabinet est situé à Montpellier, dans le secteur de l’Hérault, avec une accessibilité pensée pour les personnes venant de Montpellier et des communes proches comme Castelnau-le-Lez, Lattes, Saint-Jean-de-Védas, Pérols ou Le Crès.
Ce qui ressort de cette pratique, c’est une attention portée à la personne dans sa globalité. Audrey de Lansalut accueille les demandes avec une posture à la fois professionnelle et chaleureuse, en gardant le cap sur ce qui peut réellement soutenir le mieux-être : l’écoute, la régularité, la précision du toucher et la cohérence du suivi.
Le shiatsu thérapeutique peut ainsi devenir un repère utile pour celles et ceux qui souhaitent prendre soin d’eux autrement, dans un cadre respectueux, concret et centré sur le ressenti. À Montpellier, cette approche offre un espace pour souffler, relâcher les tensions et remettre du mouvement là où tout semble s’être figé.
Oui, Audrey de Lansalut reçoit aussi des enfants, avec une séance enfant 30 min pensée pour adapter le rythme et la durée à leur âge. L’accompagnement se fait dans un cadre simple, rassurant et respectueux de la sensibilité de l’enfant. Le shiatsu thérapeutique peut être proposé dans une logique de confort et d’apaisement, notamment lorsque l’enfant traverse une période de tension, d’agitation ou de fatigue. La séance reste ajustée à ce qui est possible pour lui, sans recherche de performance. Le plus important est de créer un espace où l’enfant se sent en sécurité et entendu.
Cette pratique peut être pertinente lorsque le stress, l’angoisse, la charge mentale ou la fatigue mentale prennent trop de place dans le quotidien. Elle peut aussi convenir si vous ressentez des tensions cervicales, des douleurs musculaires, un sommeil perturbé ou une sensation d’épuisement. Le shiatsu thérapeutique s’inscrit alors comme un accompagnement de confort, centré sur le corps et le ressenti. Il ne remplace pas un suivi médical, mais peut offrir un cadre utile pour relâcher la pression et retrouver un peu de disponibilité intérieure.
L’acupuncture et la moxibustion apparaissent comme des techniques complémentaires au shiatsu, et non comme le cœur unique de la pratique. Elles peuvent être mobilisées selon le contexte, dans une logique d’accompagnement énergétique et d’ajustement fin à la situation de la personne. L’idée est de soutenir le travail corporel sans multiplier les outils inutilement. Cette combinaison peut intéresser les personnes qui recherchent une approche globale corps-esprit, avec une attention portée à l’équilibre, à la récupération et à l’hygiène de vie.
Oui, ces motifs s’inscrivent bien dans le champ d’un shiatsu thérapeutique orienté vers le relâchement et l’équilibre. Les tensions cervicales, la fatigue mentale, les douleurs musculaires ou la sensation de surcharge font partie des demandes fréquemment compatibles avec ce type d’accompagnement. La séance vise alors à offrir un temps de recentrage et de détente, avec des pressions, des étirements et un cadre adapté à votre état du moment. Les effets peuvent varier d’une personne à l’autre, et l’approche reste complémentaire.
L’accompagnement s’adresse à un public large : enfants, adolescents, adultes et seniors. Il peut convenir aux personnes qui se sentent stressées, en surcharge mentale, fatiguées ou simplement en recherche d’un espace pour souffler. Le cadre est pensé pour s’adapter à des besoins différents, qu’il s’agisse d’un premier bilan, d’une séance de suivi ou d’un accompagnement plus régulier. À Montpellier, la pratique peut aussi intéresser les personnes qui souhaitent un travail corporel doux et structuré, dans une relation de confiance.
La première séance avec bilan commence par un temps d’échange pour comprendre votre demande, votre état du moment et les priorités à travailler. Ensuite, la séance de shiatsu est adaptée en fonction de ce qui a été repéré, avec des pressions des mains ou des pouces, des étirements et un rythme ajusté. Ce format permet de poser un cadre clair dès le départ et d’orienter la suite du suivi si nécessaire. L’objectif est de construire une séance cohérente, en lien avec votre ressenti et votre situation.
Oui, le cabinet est situé à Montpellier, ce qui le rend accessible depuis plusieurs communes proches comme Lattes, Castelnau-le-Lez, Saint-Jean-de-Védas, Pérols ou Le Crès. L’adresse indiquée se trouve au 103 impasse Caravelle, Résidence le st Blaise, 34000 Montpellier. Cette localisation permet de recevoir des personnes venant de Montpellier et de son environnement proche. Si vous préférez, un accompagnement à domicile peut aussi être envisagé selon les besoins et l’organisation possible.
Parce que certaines tensions ne sont pas seulement physiques : elles s’installent souvent avec le stress, la fatigue mentale, les émotions ou un rythme de vie trop soutenu. L’approche globale corps-esprit permet de tenir compte de l’ensemble de ces dimensions sans les séparer artificiellement. Chez Audrey de Lansalut, cela se traduit par un travail corporel précis, un cadre d’écoute et, selon les besoins, des outils complémentaires comme les méthodes Yang Sheng ou l’accompagnement énergétique. Cette manière de faire peut aider à construire un suivi plus cohérent et plus personnalisé.
Aucun avis pour le moment
Vous avez consulté ce praticien ? Partagez votre expérience pour aider d'autres personnes à faire leur choix.
Certaines complémentaires santé proposent un forfait pour les séances ou consultations avec ce professionnel, selon votre contrat. Pensez à vérifier les conditions de votre formule et les justificatifs demandés.
Holia ne garantit aucun remboursement : seule votre mutuelle confirme les montants et les conditions.
Des profils renseignés autour de Montpellier pour poursuivre votre recherche.
Nom affiché sur la fiche : Audrey de Lansalut.
Créez ou revendiquez votre présence sur Holia pour présenter votre approche, préciser vos prestations et améliorer votre visibilité locale.
Vous pourrez aussi gérer vos rendez-vous, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Nom affiché sur la fiche : Audrey de Lansalut.
Créez ou revendiquez votre présence sur Holia pour présenter votre approche, préciser vos prestations et améliorer votre visibilité locale.
Vous pourrez aussi gérer vos rendez-vous, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
