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Cette fiche concerne un professionnel de l'accompagnement psychologique exerçant dans un cadre clinique et déontologique spécifique. Holia distingue ce cadre des pratiques de bien-être non réglementées afin d'éviter toute confusion pour le public.
Cabinet situé au Parc d'activités Eraiki, 54-56 Avenue de la Basse Navarre, 64990 Saint Pierre d'Irube. Prise de rendez-vous par téléphone. Cabinet à Saint Pierre d’Irube, accessible depuis Bayonne et le Pays basque. Cabinet situé au Parc d'activités Eraiki, 54-56 Avenue de la Basse Navarre, 64990 Saint Pierre d'Iru...
Arielle Mainhagu exerce comme psychologue à Saint Pierre d'Irube, dans le secteur de Bayonne et du Pays basque. Son accompagnement s’adresse principalement aux adultes qui traversent une période difficile, souhaitent mieux comprendre ce qu’ils ressentent ou recherchent un espace de travail thérapeutique structuré et rassurant.
La pratique repose sur une approche à la fois clinique et pédagogique, avec une attention particulière portée à la manière dont les difficultés s’expriment dans la vie quotidienne : fatigue émotionnelle, tensions persistantes, sommeil perturbé, anxiété, baisse d’élan, sentiment d’être bloqué ou encore retentissement d’un événement marquant.
Dans ce cadre, la relation de confiance occupe une place essentielle. Le travail se construit pas à pas, en respectant le rythme de la personne, avec des repères clairs sur les objectifs de la séance et sur la place de chaque méthode utilisée.
L’axe principal de l’accompagnement est l’EMDR, une méthode particulièrement indiquée lorsque des expériences difficiles continuent d’avoir un impact émotionnel, corporel ou relationnel. Cette approche est souvent mobilisée dans les situations de psychotraumatisme ou de stress post-traumatique, lorsque certains souvenirs, sensations ou réactions semblent rester très présents malgré le temps.
Le travail EMDR s’appuie notamment sur des stimulations bilatérales alternées et des mouvements oculaires, intégrés dans un cadre thérapeutique précis. L’objectif n’est pas de forcer un changement, mais de permettre un traitement plus apaisé de ce qui a été vécu, dans des conditions sécurisantes et progressives.
Selon les besoins, cette base peut être complétée par d’autres repères de la pratique clinique, comme la psychothérapie, l’entretien clinique, la thérapie des schémas, l’hypnose intégrée à la pratique ou encore l’ICV. Ces outils ne sont pas utilisés de manière uniforme : ils s’inscrivent dans une logique d’adaptation au vécu de la personne et à ce qui est le plus utile dans le moment.
Le suivi peut être pertinent pour des adultes confrontés à des difficultés variées, notamment :
La démarche peut aussi convenir à des personnes qui ne cherchent pas forcément une “solution rapide”, mais plutôt un espace pour mettre de l’ordre dans ce qu’elles vivent, retrouver de la lisibilité et reprendre appui sur leurs ressources.
Le premier temps est une séance de rencontre, proposée en 45 minutes. Elle permet de faire le point sur la demande, le contexte de vie, les difficultés présentes et les attentes vis-à-vis du suivi. Cet échange sert aussi à poser le cadre de travail et à vérifier si l’orientation proposée correspond bien au besoin exprimé.
Lorsque l’EMDR est indiqué, les séances sont proposées en 60 minutes ou en 90 minutes, selon le cadre retenu et la nature du travail engagé. Le déroulement reste progressif : la personne est accompagnée dans l’exploration de ce qui est activé, avec une attention constante au confort, à la stabilité émotionnelle et au rythme de chacun.
Dans une pratique de ce type, il est fréquent d’alterner des temps d’échange, de repérage clinique et de travail plus ciblé. Le cadre vise à rendre la séance lisible, sans surcharge, afin que la personne sache où elle va et puisse s’impliquer avec confiance.
Le suivi thérapeutique n’est pas pensé comme un protocole figé. Il s’ajuste à la situation, à la demande et à la manière dont la personne réagit au travail engagé. Certaines personnes viennent pour un événement précis ; d’autres pour un ensemble de difficultés plus diffuses, installées depuis longtemps.
Cette souplesse se retrouve aussi dans le choix des outils. L’EMDR peut constituer le cœur du travail, mais d’autres approches peuvent être mobilisées lorsque cela a du sens : débriefing psychologique, soutien plus opérationnel, travail sur les schémas, ou encore repères issus de l’hypnose et de l’ICV. L’idée est de proposer un accompagnement cohérent, lisible et ajusté.
Cette manière de travailler convient particulièrement aux personnes qui recherchent un cadre sérieux, concret et humain, avec une explication claire des étapes et une vraie place donnée à l’expérience vécue.
Le cabinet est situé au Parc d'activités Eraiki, 54-56 Avenue de la Basse Navarre, 64990 Saint Pierre d'Irube, à proximité de Bayonne. L’exercice en présentiel permet de bénéficier d’un cadre stable, propice au travail thérapeutique et à la continuité du suivi.
La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou par email. Cette organisation simple facilite le premier contact et permet d’orienter rapidement vers le bon format de séance.
Les honoraires affichés sont les suivants : 60 euros pour la première séance de 45 minutes, 80 euros pour une séance EMDR de 60 minutes et 100 euros pour une séance EMDR de 90 minutes. Ces repères donnent un cadre clair dès le départ, dans une logique de transparence.
Au-delà du suivi thérapeutique individuel, Arielle Mainhagu propose aussi des prestations qui peuvent concerner des professionnels ou des contextes plus spécifiques, comme le bilan psychologique, les tests psychotechniques, le débriefing psychologique, l’accompagnement professionnel ou l’animation de formations.
Ces interventions s’inscrivent dans une pratique pragmatique, avec une attention portée à la clarté des objectifs et à l’adaptation au contexte. Elles complètent le cœur de l’activité, sans le remplacer : le suivi thérapeutique adulte et l’EMDR restent au centre de la pratique.
Pour les personnes qui souhaitent un accompagnement à la fois structuré, accessible et centré sur des problématiques concrètes, ce cabinet offre un cadre de travail lisible, ancré localement et orienté vers l’écoute active.
Oui, l’EMDR occupe une place centrale dans sa pratique de psychologue à Saint Pierre d’Irube. L’accompagnement est orienté vers les adultes concernés par un psychotraumatisme, un stress post-traumatique ou des difficultés qui restent très présentes dans le quotidien. Le travail se fait dans un cadre thérapeutique individuel, avec des séances de 60 ou 90 minutes selon le besoin. Les stimulations bilatérales alternées et les mouvements oculaires font partie des techniques associées à cette approche. L’objectif est de proposer un espace clair, progressif et adapté au rythme de la personne.
Oui, le suivi thérapeutique adulte fait partie des axes clairement identifiés de la pratique. Les motifs de consultation évoqués incluent notamment l’anxiété, le burn out, les troubles du sommeil, les peurs, les phobies, la dépression ou encore les somatisations. Le cabinet est situé à Saint Pierre d’Irube, dans le secteur de Bayonne et du Pays basque, ce qui le rend accessible pour les personnes de la zone. L’accompagnement peut aider à remettre du sens sur ce qui se passe, à mieux comprendre les réactions émotionnelles et à construire un travail adapté à la situation.
Le cadre est présenté de façon progressive. Une première séance de rencontre de 45 minutes permet d’échanger sur la demande, le contexte et les attentes. Ensuite, les séances EMDR sont proposées en 60 minutes ou 90 minutes selon le travail engagé. L’approche repose sur un cadre clinique précis, avec des stimulations bilatérales alternées ou des mouvements oculaires intégrés au processus. La personne est accompagnée tout au long de la séance, avec une attention portée au rythme, au confort et à la stabilité émotionnelle. Cette organisation aide à rendre le déroulement lisible et rassurant.
Oui, la pratique est pensée pour s’adapter à la situation de chacun. L’EMDR peut constituer le cœur du travail, mais d’autres repères peuvent être mobilisés selon le besoin : psychothérapie, entretien clinique, thérapie des schémas, hypnose intégrée à la pratique ou ICV. Cette souplesse permet d’ajuster le cadre à la demande, qu’il s’agisse d’un événement traumatique, d’une difficulté émotionnelle plus diffuse ou d’un besoin de soutien plus ciblé. Le premier rendez-vous sert justement à clarifier ce qui est attendu et à construire un accompagnement cohérent.
Lorsque le sommeil se dérègle ou que le corps exprime une tension durable, un espace de parole et de travail thérapeutique peut aider à mieux comprendre ce qui se joue. Les troubles du sommeil et les somatisations figurent parmi les thèmes d’accompagnement identifiés dans cette pratique. Le suivi proposé à Saint Pierre d’Irube, près de Bayonne, s’adresse aux adultes qui souhaitent explorer ces difficultés dans un cadre structuré. Selon la situation, l’EMDR, l’entretien clinique ou d’autres approches peuvent être mobilisés pour travailler sur les liens entre vécu émotionnel, stress et retentissement corporel.
Le débriefing psychologique fait partie des outils mentionnés dans l’activité, aux côtés du suivi thérapeutique adulte et de l’accompagnement professionnel. Il s’agit d’un temps d’échange structuré autour d’une situation vécue comme éprouvante, afin de remettre de l’ordre dans les ressentis, de clarifier les réactions et de soutenir la reprise de repères. Dans cette pratique, il s’inscrit dans une logique pragmatique : on cherche à donner du sens, à contenir ce qui déborde et à orienter la suite du travail si nécessaire. Il peut être utile dans des contextes de tension, de surcharge ou après un événement marquant.
La prise de rendez-vous se fait par téléphone, avec un contact direct pour organiser la première séance ou un suivi EMDR. Le cabinet est installé au Parc d'activités Eraiki, 54-56 Avenue de la Basse Navarre, à Saint Pierre d’Irube, dans le secteur de Bayonne. Cette organisation simple facilite l’accès au cabinet pour les personnes du Pays basque. Le premier échange permet de préciser le motif de consultation, le format souhaité et, si besoin, l’orientation vers une séance de rencontre ou vers un travail EMDR plus ciblé.
La thérapie des schémas fait partie des approches nommées dans la pratique, aux côtés de l’EMDR, de la psychothérapie et de l’entretien clinique. Elle peut être utile lorsque certaines difficultés semblent répétitives ou installées dans la durée, par exemple autour de l’estime de soi, des relations ou de réactions émotionnelles très ancrées. Dans ce cadre, l’EMDR peut travailler plus directement sur des souvenirs ou des expériences marquantes, tandis que la thérapie des schémas aide à mieux comprendre les fonctionnements qui se rejouent. L’intérêt est de disposer d’outils complémentaires, choisis selon la situation et le rythme de la personne.
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