A
Fiche issue de données publiques
Cadre clinique
Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
Cette fiche concerne un professionnel de l'accompagnement psychologique exerçant dans un cadre clinique et déontologique spécifique. Holia distingue ce cadre des pratiques de bien-être non réglementées afin d'éviter toute confusion pour le public.
Cabinet privé situé au 7 rue Gresset, 80000 Amiens. Consultation au cabinet à Amiens et en téléconsultation ; accessible depuis Amiens, la France et l’étranger selon les besoins. Cabinet situé au 7 rue Gresset, 80000 Amiens, France.
Antoine Saurat reçoit des adultes dans un cadre de psychothérapie individuelle pensé pour avancer de façon claire, concrète et progressive. À Amiens, son accompagnement s’adresse en particulier aux personnes qui traversent une période d’anxiété, de surcharge émotionnelle, de dépression, de troubles obsessionnels compulsifs ou de difficultés liées à un traumatisme.
La démarche repose sur une alliance de travail simple : comprendre ce qui se joue, identifier ce qui entretient la difficulté, puis construire des repères utiles pour retrouver davantage de souplesse au quotidien. Le cadre est rigoureux, mais reste collaboratif. Chaque séance vise à laisser une place à votre vécu, à vos objectifs et à votre rythme.
Cette approche convient aux personnes qui recherchent un accompagnement psychologique sérieux, sans surenchère, avec des repères concrets et une ligne de travail lisible.
La pratique s’appuie sur plusieurs approches reconnues en psychothérapie, choisies selon la problématique et la manière dont vous souhaitez travailler. Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) permettent d’agir sur les mécanismes qui entretiennent certains symptômes, notamment dans les troubles anxieux ou les TOC. Elles peuvent inclure des exercices entre les séances, une exposition progressive, ainsi qu’une fiche de synthèse après séance pour garder des repères clairs.
L’EMDR peut être proposée dans le cadre d’un travail autour des traumatismes et du stress post-traumatique. L’ACT, ou thérapie d’acceptation et d’engagement, apporte une autre porte d’entrée : elle aide à mieux composer avec les pensées et les émotions difficiles, tout en clarifiant ce qui compte vraiment pour vous. La pleine conscience, les défusions cognitives et la clarification des valeurs font partie des outils mobilisables dans ce cadre.
Selon votre demande, ces approches peuvent être utilisées seules ou combinées, avec une logique de personnalisation plutôt que de protocole figé.
Le cabinet accueille principalement des personnes qui souhaitent être accompagnées pour :
Le travail proposé ne se limite pas à soulager un inconfort immédiat. Il vise aussi à vous aider à mieux repérer vos fonctionnements, à faire des choix plus ajustés et à retrouver une marge de manœuvre dans les situations qui vous pèsent.
Les consultations se déroulent en séances d’une heure, au cabinet à Amiens ou en téléconsultation. Ce format permet d’installer un temps de travail suffisamment stable pour explorer les difficultés, suivre l’évolution et ajuster les outils au fil des séances.
Le déroulé est pensé pour rester lisible : un temps d’échange, une mise au point sur les priorités du moment, puis des pistes de travail adaptées. Lorsque cela est pertinent, des exercices peuvent être proposés entre les séances afin de soutenir le travail engagé. L’idée n’est pas d’imposer un rythme standard, mais de construire un suivi cohérent avec votre situation et vos objectifs.
La fiche de synthèse après séance peut aussi aider à conserver les points importants, notamment lorsque plusieurs dimensions sont abordées en parallèle.
Le cabinet est situé à Amiens, dans un cadre privé, avec la possibilité de consulter également en téléconsultation. Cette souplesse peut être utile si vous habitez loin, si vos contraintes de déplacement sont importantes ou si vous préférez un format à distance pour commencer.
La téléconsultation permet de maintenir un suivi individuel dans des conditions simples, sans changer la logique de travail. Elle peut convenir à des personnes vivant à Amiens, dans les environs, ailleurs en France ou à l’étranger. Le choix du présentiel ou du дистанiel dépend surtout de ce qui vous paraît le plus confortable et le plus compatible avec votre organisation.
Le cabinet est accessible à l’adresse 7 rue Gresset, 80000 Amiens.
En plus de la psychothérapie individuelle, Antoine Saurat propose aussi un espace de supervision pour psychologues. Ce temps de travail s’adresse aux professionnels qui souhaitent prendre du recul sur leur pratique, clarifier certaines situations cliniques ou affiner leur positionnement.
La supervision s’inscrit dans la même logique : un cadre précis, une écoute attentive et une réflexion orientée vers la pratique réelle. Elle peut être utile pour soutenir la qualité du travail clinique, mieux penser les enjeux relationnels et consolider une posture professionnelle.
Ce qui caractérise cette approche, c’est une manière de travailler à la fois clinique et pragmatique. Les outils ne sont pas utilisés pour eux-mêmes, mais pour soutenir un changement compréhensible et progressif. L’accent est mis sur la clarté du cadre, la précision des objectifs et l’adaptation au vécu de chaque personne.
Si vous cherchez un psychologue à Amiens pour un suivi individuel autour de l’anxiété, des TOC, des traumatismes ou d’une difficulté émotionnelle persistante, cette pratique offre un espace de travail structuré, avec des méthodes explicites et une attention réelle à votre rythme.
La consultation peut se construire en présentiel ou à distance, selon ce qui vous convient le mieux, avec une même exigence de sérieux et de continuité.
Oui, la pratique peut s’inscrire dans une démarche de soutien lorsque le stress, la charge émotionnelle ou les ruminations commencent à peser sur le quotidien. L’accompagnement proposé à Amiens repose sur un cadre structuré, avec une attention particulière aux troubles anxieux, aux émotions et aux mécanismes qui entretiennent la difficulté. Selon la situation, le travail peut s’appuyer sur des TCC, de l’ACT ou d’autres repères concrets pour clarifier ce qui se passe et avancer pas à pas. L’objectif n’est pas de promettre un résultat, mais de construire un suivi lisible et adapté à votre rythme.
Oui, la téléconsultation fait partie des modalités proposées. Elle permet de suivre une psychothérapie individuelle à distance, ce qui peut être pratique si vous avez des contraintes de déplacement, si vous vivez loin d’Amiens ou si vous préférez commencer dans un format plus souple. Le travail reste le même dans son esprit : un cadre clair, des séances d’une heure et un accompagnement individualisé. Cette option peut convenir à des personnes situées à Amiens, en France ou à l’étranger, selon l’organisation de chacun. Le choix entre cabinet et distance se fait surtout en fonction du confort et de la régularité possibles.
L’intérêt de cette pratique tient à la combinaison d’outils précis avec une ligne de travail sobre et collaborative. Les TCC peuvent aider à travailler sur les pensées, les comportements et les situations qui entretiennent l’anxiété ou les TOC, tandis que l’EMDR peut être mobilisée dans un travail autour des traumatismes et du stress post-traumatique. L’approche n’est pas figée : elle s’adapte à la demande, au rythme et aux objectifs de la personne. Des exercices entre les séances, une fiche de synthèse après séance ou une exposition progressive peuvent aussi être proposés lorsque cela a du sens.
Le cadre repose sur des séances d’une heure, en cabinet ou en téléconsultation. En pratique, la séance commence par un temps d’échange sur ce qui est le plus présent pour vous, puis le travail se précise autour d’objectifs concrets ou d’un point clinique particulier. Selon les besoins, des outils comme la pleine conscience, la clarification des valeurs ou des exercices entre les séances peuvent être intégrés. Une fiche de synthèse après séance peut aider à garder les repères utiles. Le déroulé reste souple, mais il conserve une structure stable pour que le suivi soit clair et cohérent.
Pour les TOC, l’accompagnement peut s’appuyer sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC), avec une logique de travail progressive. L’idée est de mieux comprendre les mécanismes qui entretiennent les obsessions et les compulsions, puis d’avancer avec des outils adaptés, comme l’exposition progressive ou des exercices entre les séances lorsque cela est pertinent. Le suivi reste individualisé : il ne s’agit pas d’appliquer un schéma unique, mais de construire un cadre de travail compatible avec votre situation. La consultation peut se faire au cabinet à Amiens ou en téléconsultation, selon ce qui vous convient le mieux.
L’ACT, ou thérapie d’acceptation et d’engagement, peut être utile quand l’enjeu n’est pas seulement de réduire une difficulté, mais aussi de retrouver une direction plus juste dans sa vie. Cette approche aide à mieux composer avec certaines pensées ou émotions, tout en clarifiant les valeurs personnelles qui comptent vraiment. Dans cette pratique, l’ACT peut être associée à la pleine conscience et aux défusions cognitives pour soutenir une flexibilité psychologique plus grande. À Amiens, ce cadre peut convenir à des personnes qui souhaitent un travail concret, orienté vers le sens et l’action, sans perdre de vue leur vécu.
Oui, la supervision est proposée aux psychologues. Elle offre un espace de réflexion sur la pratique, les situations cliniques et la posture professionnelle. Le cadre reste précis et collaboratif, avec une attention portée aux enjeux concrets du travail thérapeutique. Cette modalité peut être utile pour prendre du recul, clarifier une orientation ou consolider sa manière d’intervenir auprès des patients. Elle ne remplace pas une formation, mais elle peut soutenir la qualité du raisonnement clinique et la continuité du travail professionnel. La supervision s’inscrit dans la même logique que les consultations : sérieux, lisibilité et adaptation aux besoins.
Il n’y a pas de préparation obligatoire, mais venir avec quelques repères peut rendre la séance plus utile. Vous pouvez, par exemple, noter ce qui vous amène, les situations qui vous pèsent le plus, ou les questions que vous souhaitez aborder. Dans une psychothérapie individuelle, cela aide souvent à poser un cadre de travail clair dès le départ. Si des exercices entre les séances sont proposés, ils seront expliqués de manière simple et adaptés à votre rythme. L’essentiel est surtout d’arriver avec ce que vous vivez, sans chercher à formuler parfaitement votre demande.
Aucun avis pour le moment
Si vous avez bénéficié d'une prestation avec ce praticien, n'hésitez pas à partager votre expérience en déposant un avis. Votre retour est précieux pour la communauté !
Certaines complémentaires santé proposent un forfait pour les consultations avec un psychologue, selon votre contrat. Pensez à vérifier les conditions de votre formule et les justificatifs demandés.
Holia ne garantit aucun remboursement : seule votre mutuelle confirme les montants et les conditions.
D'autres profils à Amiens, même domaine d'activité.
Autres sujets ou métiers du bien-être souvent consultés pour des besoins proches du vôtre.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Poursuivre avec des contenus plus généraux : orientation, métier ou lectures.
Nom affiché sur la fiche : Antoine Saurat.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Nom affiché sur la fiche : Antoine Saurat.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Pistes d’approches, prolongations de lecture et maillage utile.
