Anne-Sophie Felix - Hypnothérapeute à Montreuil-sur-Mer

Hypnothérapie, sophrologie Caycédienne et EFT

Anne-Sophie Felix accueille au sein de son cabinet thérapeutique des personnes qui souhaitent s’appuyer sur l’hypnothérapie, la sophrologie Caycédienne ou l’EFT pour retrouver davantage de calme intérieur. Son travail s’articule autour de techniques complémentaires comme la respiration, la relaxation corporelle et mentale, le mouvement et l’hypnose thérapeutique.

Selon la demande, les séances peuvent s’orienter vers une meilleure gestion du stress, un apaisement des émotions, un accompagnement du sevrage tabagique, un soutien dans la relation au poids ou au comportement alimentaire, ou encore un temps de développement personnel plus large.

Un cadre de séance concret et rassurant

La pratique s’adresse à des personnes qui recherchent un espace structuré, avec un bilan en première rencontre puis des séances de suivi adaptées au besoin. Les rendez-vous durent environ 45 minutes, ce qui laisse le temps d’installer le cadre, d’échanger sur l’objectif du moment et de travailler avec les outils choisis.

Le cabinet propose notamment des séances de sophrologie, des séances d’hypnose et des séances d’EFT. Un séance de renforcement peut aussi être proposée dans certains accompagnements, notamment lorsque la personne souhaite consolider les effets du travail engagé entre deux rendez-vous.

Des publics variés, du jeune âge à l’entreprise

Anne-Sophie Felix reçoit enfants, adolescents et adultes, en individuel, mais aussi en groupes ou en entreprises. Cette diversité de publics permet d’adapter le format de séance au contexte : besoin personnel, accompagnement collectif, prévention du stress ou démarche de mieux-être au travail.

Les témoignages publics évoquent souvent une mise en confiance rapide, une présence chaleureuse et un cadre professionnel. Ils soulignent aussi des ressentis de soulagement, de bien-être et d’évolution personnelle après les séances, sans que cela remplace bien sûr le vécu propre à chacun.

Stop tabac, stop kilo et hypnose ericksonienne

Parmi les orientations les plus identifiables figurent le stop tabac et le stop kilo. Le sevrage tabagique est proposé sous forme de forfait de deux séances, avec la possibilité d’une séance de renforcement. L’hypnose ericksonienne fait partie des approches mobilisées dans ce cadre, en fonction de la demande et de l’objectif de la personne.

Le travail autour du poids peut, lui, s’inscrire dans une réflexion plus large sur les habitudes, les automatismes et le rapport au comportement alimentaire. L’accent reste mis sur un accompagnement pratique, centré sur ce que la personne souhaite faire évoluer.

Consultation à Montreuil-sur-Mer

Le cabinet est situé à Montreuil-sur-Mer, sur rendez-vous, au 51bis, place du Général de Gaulle. L’accueil se fait du lundi au vendredi, dans un cadre pensé pour les séances individuelles comme pour les formats de groupe.

Les personnes qui cherchent une hypnothérapeute à Montreuil-sur-Mer trouvent ici un accompagnement fondé sur plusieurs outils complémentaires, avec une attention particulière portée à la sérénité, à la régulation émotionnelle et à l’avancée progressive des objectifs.